-
Lycka till! : om balans i livet och andra flo...
Häftad bok. Bokförlaget DN. 2005. 160 sidor.
Mycket gott skick. Lyckad eller lycklig, karriär eller familj - behöver det ena utesluta det andra? Är jobbet en vår viktigaste identitet och är det verkligen balans i livet vi behöver? Och hur är det egentligen med starta eget-vågen bland kvinnor - är ökad frihet kanske ba läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175886718
- Titel
- Lycka till! : om balans i livet och andra floskler
- Författare
- Ernsjöö Rappe, Tinni
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken som fokuserar på hur du är duktig och mår bra samtidigt. Efter storsäljaren Diagnos: Duktig har författarna träffat och pratat med mängder av kvinnor som kämpar för att räcka till på jobbet och hemma och som förtvivlat längtar efter någonting annat lite lycka. Här har Jennie Sjögren och Tinni Ernsjöö Rappe valt att fokusera på de kvinnor som lyckats skapa sig ett liv de är nöjda med. Hur ser deras recept ut? Och vad är egentligen att lyckas? Vad är framgång? Är det inte dags att vi försöker skaffa en mer individuell syn på det? I den här boken försöker Jennie och Tinni stenhårt komma på hur man kan ha ett stimulerande arbetsliv och ett bra privatliv. Författarna resonerar också kring förebildshetsen som lurar kvinnor i trettioårsåldern att jämföra sig med näringslivets kvinnliga chefsikoner, de diskuterar den moderna mammans vardag och försöker spräcka myten om att det går att ha allt. Genom nyfikna frågor och belysande exempel vill de hjälpa läsaren att hitta sin egen väg till lite lycka. Ur innehållet: Kap 1: Framgångsproblemet. Om ideal, karriär och förebilder. Och om att lära känna sig själv som metod. Kap 2: Den kvinnliga företagartrenden. Om att starta eget som metod. Kap 3: Mammaproblemet! Om hur man får till det. Kap 4: Den sunda lathetstrenden. Om att sakta ner som metod. Intervjuer med inspirerande, framgångsrika kvinnor finns insprängda mellan kapitlen, liksom författarnas egna exempel på hur de själva brottas med olika idealbilder. Precis som Diagnos: Duktig och Ordination: Vardagsfeminism är boken också fylld med fakta, tips, citat och listor. P.S: Detta är inte ännu en bok om hur du blir trädgårdsdesigner, startar café eller blir coach i personlig utveckling. Det är inget fel på trädgårdsdesigners, men balans i livet har kommit att bli en tom floskel som ofta förknippas med mjukare karriärer. Författarna till Lycka till! visar på olika sätt att vara duktig för sin egen skull och det kan man vara både som caféägare och börsmäklare. Jennie Sjögren, född 1975, och Tinni Rappe, född 1970, arbetar som journalister. De har tidigare tillsammans skrivit boken Diagnos: Duktig. De driver egna företag, skriver och föreläser och är hyfsat nöjda med sina liv. Jennie Sjögren har också skrivit Ordination: Vardagsfeminism., och Tinni Rappe Rent hus..
Bokförlaget DN 9789175886718 -
De elva sammansvurna : en bok om gruppens psy...
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1995. 144 sidor.
Mycket gott skick. En väl fungerande grupp kan åstadkomma underverk. Den sammanlagda kreativiteten och kompetensen är större än summan av den var och en i gruppen förmår. Men hur går det när gruppen får problem? Gäller då motsatsen? Blir den sammanlagda destruktiviteten för läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146167235
- Titel
- De elva sammansvurna : en bok om gruppens psykologi eller en berättelse om människors gemenskap
- Författare
- Fredriksson, Ann - Fredriksson, Marianne
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146167235 -
Relationsakuten
Inbunden bok. Norstedts. 3 uppl. 2003. 254 sidor.
Hyggligt skick. Tio falska myter om ett lyckligt förhållande:
1. En fantastisk relation kräver ett fantastiskt själarnas möte.
2. En fantastisk relation kräver en fantastisk romans.
3. En fantastisk relation kräver en fantastisk problemlösning.
4. En fantastisk relat läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172634669
- Titel
- Relationsakuten
- Författare
- McGraw, Phillip C.
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du problem i ditt förhållande? Nu finns hjälp att hämta! Med sin raka stil, som gjort starkt intryck på miljoner människor som tittar på Oprah Winfrey Show, dömer "Dr Phil" McGraw ut retoriken i traditionell äktenskapsrådgivning och närmar sig problemet på ett helt annorlunda sätt.Relationsakuten är en omvälvande bok. Du kommer inte bara tillbaka på rätt spår med den person som du en gång kallade ditt livs kärlek - du kommer också känna att du är på rätt spår med dig själv.Din relation behöver inte vara i riskzonen. Du behöver inte bli ännu ett offer för den galopperande epidemin av brustna hjärtan. Du kan nå fram till och återskapa kontakten med din partner. Men eftersom oddsen är emot dig måste du lyfta fram sanningen om dig själv och om det liv du och din partner har skapat tillsammans.Med utgångspunkt i sitt mångåriga arbete med mänskliga relationer krossar McGraw tio av de mest populära myterna om hur ett lyckligt förhållande förväntas vara. Han tar upp olika sorts destruktiva beteenden som vi, ofta omedvetet, förstör vår relation med. Genom en rad fascinerande övningar får vi hjälp att ställa en korrekt diagnos på oss själva och på vår relation och lära oss hur vi steg för steg kan återknyta kontakten med vår partner. Vi får hjälp med att hantera en rad olika problem: som hur vi ska få ett bättre sexliv, hur vi ska gräla, konsten att förlåta och mycket annat. Men relationens räddning börjar med dig, och när du läst färdigt den här boken kommer du känna dig full av lust och kraft att få ditt förhållande på rätt köl igen.
Norstedts 3 9172634669 -
Slow : lev livet långsamt - Om den världsomsp...
Inbunden bok. Bazar Förlag. 1 uppl. 2006. 287 sidor.
Nära nyskick. I vår tidssjuka, jäktiga värld känner vi oss pressade att göra allting snabbare. Arbeta snabbare, alga mat snabbare, läsa snabbare, älska snabbare och resa snabbare. Problemet är att snabbare inte nödvändigtvis är bättre. Den ständiga kapplöpningen tär på läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170280533
- Titel
- Slow : lev livet långsamt
- Författare
- Carl Honoré
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 206 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du alltid stressad? Känns hela livet som en evig kamp
mot klockan?
Den ständiga kapplöpningen drabbar vår livskvalitet
och vår hälsa, menar Slow-förespråkaren Carl Honoré.
Slow erbjuder en livlina. Över hela världen har
människor börjat inse att långsammare är bättre, och det
har uppstått en rad olika Slow-rörelser: Slow Food, Slow
Sex, Slow Exercise. Det är inte fråga om att säga nej till
det moderna livet, att bli teknikfientlig eller fly till landsbygden.
Slow innebär att nå fram till en balans mellan
snabbt och långsamt, att hitta fram till det tempo som är
möjligt och känns rätt för just dig.
Problemet med brådskan är att den smittar av sig
och blir en livsstil. Men det finns massor av små saker
vi kan ändra på. Ta en promenad i stället för att köra bil,
läs en bok i stället för att knäppa på teven, ät hemlagad
mat i stället för snabbmat, stäng av mobiltelefonen när
du kommer hem; ta dig tid att prata med dina barn, älska
i lugn och ro, försök ägna dig åt det du trivs med på
fritiden: påta i trädgården, handarbeta, lär dig yoga eller
meditation.
Bazar Förlag 1 9170280533 -
Säg nej med gott samvete : - och säg ja till...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2001. 264 sidor.
Mycket gott skick. Vinn mer tid och energi för de aktivitet du helst vill ägna dig åt - lär dig säga nej med gott samvete! Det lilla ordet "nej" är många gånger det vi har svårast att få fram. Men alla kan lära sig att säga nej på ett vänligt sätt och med sinnesfriden i beh läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177092619
- Titel
- Säg nej med gott samvete
- Författare
- Patti Breitman
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 599 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177092619 -
Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrela...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2002. 306 sidor.
Mycket gott skick. I ett forskningslaboratorium, skämtsamt kallat "the Love Lab", har psykologiprofessor John Gottman under många års tid studerat olika pars beteenden i vardagliga situationer. Han har kommit fram till att det finns sju avgörande faktorer - sju gyllene reg läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127082997
- Titel
- Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation
- Författare
- Gottman, John
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 306 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 467 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- John Gottmans banbrytande forskning vad gäller parrelationer kan jämföras med föregångarna Masters och Johnsons på sexualitetens område. I ett forskningslaboratorium (skämtsamt kallat "the love lab") har Gottman under många års tid studerat hur gifta par relaterar till varandra. Vad säger de? Med vilket tonfall samtalar de? Vilket kroppsspråk har de? Med 90-procentig säkerhet har han på ett tidigt stadium kunnat fastställa vilka par som kommer att skilja sig.
John Gottmans forskning visar att det finns sju avgörande faktorer – sju gyllene regler – som kännetecknar en lycklig relation. Samtliga regler utgår ifrån vardagens vitala betydelse. De par som visar varandra omtanke och uppskattning dagligdags lägger grunden för en trygghet och stabilitet som är helt nödvändig för att mer allvarliga konflikter ska kunna tacklas. Ett exempel: Rogivande samtal vid dagens slut skapar förtrolighet och lättar på spänningar. Grundregeln vid denna tidpunkt på dygnet är att ge varandra känslomässig uppbackning och lufta alla typer av problem som ligger utanför själva parrelationen.
Utdrag ur några gyllene regler:
När man är arg och irriterad är det lätt att älta partnerns negativa egenskaper vilket underblåser andra plågsamma tankar och skapar en ond cirkel. Färdigheten att fokusera på mer positiva tankar kan övas upp (vilket är en av hörnstenarna i kognitiv terapi). Bokens övningar är till god hjälp.
Framför klagomål men inte svepande anklagelser. Säg inte: "Du lyssnar ju aldrig på mig" utan hellre: Jag skulle uppskatta om du lyssnade på mig."
Lös de problem som går att lösa (acceptera att vissa är olösliga!) men försök att ta upp konflikter så snart som möjligt.
Översättning Per Rundgren
John Gottman är professor i psykologi vid University of Washington och grundare av ett forskningsinstitut för äktenskaps- och familjefrågor i Seattle, USA. Natur och kultur har tidigare givit ut EQ för föräldrar (1998).
Nan Silver är redaktör på tidskriften Parents Magazine.
Natur & Kultur 1 9127082997 -
När livet förändras : Hur du överlever och bl...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2003. 310 sidor.
Mycket gott skick. En hand som sträcks ut med kärlek, hopp och hjälp! Förändringar kan vara utmanande, men den här boken avslöjar de skatter de rymmer för dem som förstår att ge sig ut på färden. Carol Adriennes principer dämpar fruktan, väcker mod och motiverar oss till h läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177111664
- Titel
- När livet förändras
- Författare
- Carol Adrienne
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177111664 -
Lidandets mening
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1992. 224 sidor.
Nära nyskick. Detta är en av mänsklighetens eviga frågor, på vilken det självfallet inte finns något entydigt svar. Är lidandet en nödvändighet eller en produkt av vår uppfattning om verkligheten? Religioner och ideologier ger sina tolkningar av lidandet, likaså konste läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127022293
- Titel
- Kallenberg, K(red)/Lidandets mening
- Författare
- Kallenberg, Kjell - Bråkenhielm, Carl-Reinhold
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127022293 -
Att bygga för kunskap : festskrift till Hans...
Inbunden bok. Nya Doxa. 1994. 248 sidor.
Mycket gott skick. Under åren 1969 till 1994 har Hans Wieslander varit en aktiv representant för den svenska högskolan bl.a. i sitt värv som rektor för Högskolan i Växjö. Med anledning av att Hans Wieslander pensionerades den 30 juni 1994 utges denna skrift som innehåller e läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188248526
- Titel
- Att bygga för kunskap : festskrift till Hans Wieslander
- Författare
- Wieslander, Hans
- Förlag
- Nya Doxa
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
Nya Doxa 9188248526 -
Bebishandboken
Inbunden bok. Norstedts. 3 uppl. 2014. 143 sidor.
Mycket gott skick. De 275 vanligaste frågorna på bvc. Jag blir galen av sömnbrist - finns det någon hjälp? Kan man kombinera amning och flaskmatning? Känner bevisen dofter? Vilka är symptomen på glutenintolerans? Vad menas med anknytning?
Som nybliven förälder har man må läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113059969
- Titel
- Bebishandboken
- Författare
- Rydin, Marianne
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 218 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 309 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag blir galen av sömnbrist! Kan vi kombinera amning och flaskmatning? När kan man vaccinera mot fästingar? Nu kommer en helt reviderad och uppdaterad version av boken som redan hjälpt över 20 000 barnfamiljer. Med många nya frågor och svar blir Bebishandboken den perfekta guiden under barnets första år.
Som förstagångsförälder är det naturligt att känna sig osäker. Allt är så nytt och man har så många frågor. Sakta men säkert växer man in i föräldrarollen men när tvåan eller trean föds är man där igen.
BVC-sjuksköterskan och barnmorskan Marianne Rydin och journalisten Lena Lidbeck har samlat föräldrarnas vanligaste frågor kring amning och flaskmatning, sömn, hygien, prickar och hud, skrik, mat, utveckling, stimulans och mycket mer.
Norstedts 3 9789113059969 -
Den moderna barndomen och barns vardagsliv
Inbunden bok. Carlsson. 1 uppl. 2007. 199 sidor.
Nära nyskick. Förskolan är numera en betydande del av barns vardagsliv och det finns därför anledning att undersöka vilken idé om barndom som knyts till denna institution och hur barns vardag utformas. I denna bok behandlas frågor om vad förskolans uppdrag innebär och läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173310673
- Titel
- Den moderna barndomen och barns vardagsliv
- Författare
- Halldén, Gunilla
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok behandlas frågor om vad förskolans uppdrag innebär och hur synen på omsorg och bilden av barnet har förändrats, samt hur barndomsforskningen förhåller sig till frågor om barns kompetens och barns beroende. Förskolan diskuteras som en plats för barn, men där också barnen skapar egna platser. Ann-Marie Markström, Maria Simonsson och Eva Änggård har i sina avhandlingar studerat hur barn använder sig av förskolan och de bidrar med varsitt kapitel i boken.
Carlsson 1 9789173310673 -
Det sjunde steget : om kreativitet och att fi...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 260 sidor.
Nyskick. Kreativitet är att skapa, men inte bara sådant som vi uppfattar som konst och hantverk, utan också den väv av beslut, engagemang och samspel med omgivningen som utgör våra liv.
"Det sjunde steget" innehåller en beskrivning av den kreativa processens ol läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127095398
- Titel
- Det sjunde steget : om kreativitet och att finna sin livsrytm
- Författare
- Sanner, Eva
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 187 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 473 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kreativitet är att skapa, men inte bara sådant som vi uppfattar som konst och hantverk, utan också den väv av beslut, engagemang och samspel med omgivningen som utgör våra liv.
Det sjunde steget innehåller en beskrivning av den kreativa processens olika steg och hur vi kan förstå vart och ett av dem. Vi går från de inledande stadierna med idéer och visioner, via steget där vi möter alla de kritiska röster både inom oss och från omvärlden som kan utmana vår kreativitet, till genomförande och finputsning. Till slut släpper vi vårt kreativa projekt, vi hamnar i tomheten och vilan – vi har nått det sjunde steget.
Denna process gestaltas livfullt och engagerat via författarens egna erfarenheter, exempel ur litteraturen och intervjuer.
Att förstå den kreativa processen är också att förstå hur man själv fungerar. Om vi vet vilka steg som är svåra respektive lätta för oss själva, blir det enklare att veta vad vi behöver för att kunna vara fullt kreativa både i vårt arbete och i livet som helhet. Det ger oss en förståelse för hur vi handskas med vår energi och vad människan behöver för att kunna vara fullt närvarande och skapande som individ.
Det sjunde steget vänder sig till dem som är konstnärligt aktiva, har "kreativa yrken" eller som är skapande inom andra områden och på andra sätt. Men framför allt vänder sig boken till en intresserad allmänhet, till alla dem som vill veta hur de kan bli friare och lyckligare i sina liv. Boken vill fungera som en hjälp att förstå de krafter som finns inom alla människor och som vi använder oss av för att samspela med andra och för att förverkliga våra visioner.
Eva Sanner
är frilansjournalist inom området hälsa, psykologi och personlig utveckling. Hon är också diplomerad psykosyntesterapeut med egen mottagning i Stockholm samt kursledare med kreativitet som specialområde. Hon har tidigare utgivit Massage för barn och ungdomar (Prisma, 2002).
Natur & Kultur 1 9127095398 -
Skolliv - om skolan som arbetsplats
Inbunden bok. Liber. 1 uppl. 2006. 172 sidor.
Nära nyskick. Hur behåller man hälsan som lärare? Vad händer i mötet mellan politiska ambitioner och kommunal skolverklighet? Hur påverkar de nordlösa kommunikationen stämningen i klassrummet? Vad händer när mätbar kunskap blir viktigare än användbar kunskap? Kan man v läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9147700114
- Titel
- Skolliv - om skolan som arbetsplats
- Författare
- Kindenberg, Ulla
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 409 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skolan har blivit en ideologisk "het potatis" som väcker engagemang, både inom och utom skolans värld. Debatten är högljudd om t.ex. betygen, ordningen i skolan och lärarnas arbetsmiljö. I Skolliv presenteras aktuell skolforskning på ett sätt som gör den tillgänglig för alla som är intresserade av vad som händer i skolan.
Läs mer
Skolforskare inom Arbetslivsinstitutets tema Skolans arbetsliv intervjuas om en rad skolfrågor: om exempelvis läraryrkets förändring, om hur lärare kan få ny kraft genom aktionslärande, om utvecklingssamtalet, om ordning och reda i skolan och mycket annat. Här ges också en översikt över annan skolforskning, t.ex. om verbalt våld, buller och skolans arbetsmiljö i stort.
Om författarna
Ulla Kindenberg är frilansjournalist med inriktning på arbetsliv, arbetsmiljö, arbetsorganisation och skola. För Arbetslivsinstitutet har hon tidigare bland annat skrivit Att så för framtiden (2005) och Skolans arbetsmiljöhandbok (2005).
Gunhild Wallin är frilansjournalist med inriktning på arbetsliv, ledarskap och etik. Hon har bland annat varit chefredaktör för SSR-tidningen och för tidskriften Ethos – tid för etik i arbete.
Anders Persson är professor i utbildningsvetenskap vid lärarutbildningen i Halmstad och docent och universitetslektor vid Lunds universitet.
Liber 1 9147700114 -
Förstå dina känslor : Att läka sig inifrån
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 168 sidor.
Mycket gott skick. Vi människor har tillgång till en lång rad känslor - allt medan hat och kärlek, mellan sorg och glädje, mellan munterhet och förtvivlan... men hur många av oss tillåter oss att känna och uppleva dem alla?
Redan som små barn fick vi veta att vissa känsl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153414209
- Titel
- Förstå dina känslor
- Författare
- Louise Minerva Frostegren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi människor har tillgång till en lång rad känslor - allt mellan hat och kärlek, mellan sorg och glädje, mellan munterhet och förtvivlan...men hur många av oss tillåter oss att känna och uppleva dem alla? Redan som små barn fick vi veta att vissa känslor var mindre bra, dåliga eller tom farliga. För att bli älskade lärde vi oss därför att förneka och förtränga dem. Louise Frostegren, som skrivit den här boken, betonar hur oerhört viktigt det är att vi tillåter alla våra känslor att finnas och att vi accepterar att vi har dem. Bara den som har kontakt med alla sidor av sig själv, skuggsida som solsida, kan växa och mogna som människa och därmed finna harmoni och balans i tillvaron. Förstå dina känslor ger en praktisk och kärleksfull vägledning i hur man befriar sig från känslomässiga bördor, skuldkänslor och falsk trygghet. Genom olika övningar får man tips om hur man kan läka sig själv, finna inre styrka och livsglädje. Boken handlar också om hur man skapar ett meningsfullt liv och sanna relationer med andra människor. Varje kapitel illustreras med en dröm. Louise Frostegren har tidigare gett ut Förstå dina drömmar (ICA-förlaget 1988). Louise Minerva Frostegren, fil kand, som studerat drömkunskap och alternativa behandlingsformer både i Sverige och utomlands, har sedan 1981 skapat och lett kurser och seminarier i självkännedom, självförtroendeträning, drömkunskap och livskunskap. Med sin vishet, ömsinthet och rakhet har hon, både i grupp och enskilt, visat många människor vägen till en ny och djupare syn på livet, ofta med omvälvande positiva resultat. Teckningar.
Ica Bokförlag 1 9153414209 -
Det första året : En bok om din baby
Inbunden bok. Libero. 107 sidor.
Mycket gott skick. Grattis till ditt nyfödda barn! Äntligen är barnet här. Förlossningen är över. Nu finns det en liten människa som behöver dig dygnet runt. Omställningen är inte helt okomplicerad. Kanske tittar du ena stunden på den lilla nya människan och undrar hur det läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Libero -
Att växa genom kärlek
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1994. 139 sidor.
Mycket gott skick. Karin Nilsson har arbetat i mer än 30 år som familjerådgivare. Genom åren har hon mött många par som haft relationsproblem. I och med att samhället har förändrats har familjelivet också påverkats.
I den här boken visar hon på nödvändigheten av att vara läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153415779
- Titel
- Att växa genom kärlek
- Författare
- Nilsson, Karin
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153415779 -
Barnets första sex år : handbok för småbarnsf...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 300 sidor.
Mycket gott skick. Fullmatat för föräldrar! "Barnets första sex år" är en modern handbok som följer barnet från nyfödd ända upp till skolåldern. Boken vänder sig lika mycket till båda föräldrarna och innehåller bland annat:
* Förlossning och hälsa
* Aktivitet, lek och läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151846330
- Titel
- Barnets första sex år : handbok för småbarnsföräldrar
- Författare
- Nina Misvaer
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1152 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nästan alla som väntar sitt första barn känner sig osäkra inför det nya. Men det finns trygg vägledning att få, som bvc, bästa kompisen eller en bra och grundläggande handbok.
"Att vara förälder innebär ofta en pendling tur och retur mellan himmel och helvete", står det bland mycket annat i Barnets första sex år. Och tanken är att boken ska vara ett stöd under denna jobbiga men underbara resa.
För detta är en modern grundbok om barnets utveckling, barnuppfostran, första hjälpen vid sjukdom, tips för parförhållandet, bra utrustning och mycket mer. Boken vänder sig lika mycket till pappa som till mamma. Barnets första sex år är snyggt formgiven och rikt illustrerad.
Bodil Andersson har översatt från norskan och boken är bearbetad för svenska förhållanden.
Ur innehållet:
Att bli föräldrar
Barnets utveckling från 0 till 6 år
Samspelet mellan barn och föräldrar
Parförhållandet och familjen
Barnets hälsa
Prisma 1 9789151846330 -
Våga leva tvärtom
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1991. 182 sidor.
Nyskick. "Våga leva tvärtom" är en bok som vill hjälpa människor att vara den de är, ge dem mod att ta personligt ansvar, att visa civilkurage och att sluta känna sig som offer för omständigheterna - vare sig det är i chefsrummet, i en sal på långvården eller i he läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171609717
- Titel
- Våga leva tvärtom
- Författare
- Enbom, Ingalill
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1991
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 137 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 355 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9171609717 -
Förbättra ditt minne
Inbunden bok. Bonniers. 1996. 151 sidor.
Nyskick. Detta är världens bästa bok om att komma ihåg. Både när det gäller namn och siffror, läxorna - och paraplyet på tåget.
När du läst boken och följt råden i den kommer du till din förvåning att märka, att du har ett fantastiskt minne.
Du kommer att k läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers -
Angelägenheter : finn ditt autentiska jag
Inbunden bok. Brutus Östlings bokf Symposion. 2004. 355 sidor.
Nyskick. Tänk om det finns en del av dig som aldrig har sett dagens ljus, som aldrig har kommit sig för att ställa frågan "Men jag då?"
Tänk om du verkligen tänker och känner saker som du aldrig har tillåtit dig själv att släppa fram, än mindre göra?
Tänk o läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171397256
- Titel
- Angelägenheter : finn ditt autentiska jag
- Författare
- McGraw, Phillip C.
- Förlag
- Brutus Östlings bokf Symposion
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 355 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 222 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: McGraw, Phillip C.
Ytterligare översättare: Johansson, Christer B.
Brutus Östlings bokf Symposion 9171397256 -
Att vänta och föda barn
Inbunden bok. BonnierFakta. 1981. 347 sidor.
Nyskick. Den nya, fullständiga boken om graviditet och förlossning, som både tar upp de medicinska och de känslomässiga aspekterna på att vänta och föda barn.
Rikt illustrerad med teckningar, diagram och fotografier. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
BonnierFakta -
Barn : om utveckling och uppfostran de första...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Alba. 1993. 416 sidor.
Nyskick. Om utveckling och uppfostran de första sex åren. Handboken som ger stöd och vägledning till alla småbarnsföräldrar under barnens viktigaste år. Under barnens uppväxt ställs alla föräldrar inför en mängd frågor och problem de behöver hjälp med. Då kan det läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134514546
- Titel
- Barn : om utveckling och uppfostran de första sex åren
- Författare
- Brazelton, T. Berry - Arvidsson, Beppe - Ingemark, Ingrid
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9134514546 -
Stora barnläkarboken
Inbunden bok. Malmö : Bernce. 1988. 456 sidor.
Nyskick. Under alla år som BARNLÄKARBOKEN funnits har den vunnit stor framgång bland föräldrar och rönt uppskattning bland läkare landet runt. I en bok som denna är det nödvändigt att koncentrera innehållet, men vi tror, att detta inte skall minska dess användbarh läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9150000047
- Titel
- Stora barnläkarboken
- Författare
- Engelsson, Gunnar - Liedholm, Percy - Andersen, Oluf - Kreutzfeldt, Harald
- Förlag
- Malmö : Bernce
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Malmö : Bernce 9150000047 -
Barnläkarboken - till alla föräldrars hjälp
Inbunden bok. Bernces förlag. Åttonde uppl. 1965. 448 sidor.
Mycket gott skick. Denna bok är tänkt som en hjälpreda för föräldrar, som vill veta litet om de sjukdomar, som kan inträffa under barnaåren. Innan dessa sjukdomar beskrives, lämnas först en orientering över det friska barnet och vidare berättas om hur det kroppsliga och sjä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bernces förlag Åttonde -
Dejting - en handbok : 52 lysande idéer om hu...
Häftad bok. Stevali. 1 uppl. 243 sidor.
Nyskick. Vem skulle kunna tro att en sådan enkel och naturlig sak som att möta en partner skulle behöva en handbok? Men att hitta rätt har i vår tidsålder blivit allt mer komplicerat. Dejting - en handbok kommer att få dig att ändra synen på dig själv, från "någon läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186009113
- Titel
- Dejting - en handbok 52 lysande idéer om hur du hittar den du söker
- Författare
- Helmanis, Lisa
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 243 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 174 x 212 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem skulle kunna tro att en sådan enkel och naturlig sak som att möta en partner skulle behöva en handbok? Men att hitta rätt har i vår tidsålder blivit allt mer komplicerat.
Dejting en handbok kommer att hjälpa dig att ändra synen på dig själv, från någon som blivit över till att njuta av att träffa andra, praktiska tips om hur du dejtar på ett säkert sätt och inte minst ge dig bättre självförtroende.
Vare sig du är en dejtingkatastrof eller har blivit olyckligt kär ha förtröstan! Dejtinghandboken är här med 52 lysande idéer om löser dina dejtingproblem och hjälper dig att hitta den du drömmer om!
Stevali 1 9789186009113 -
Dina barn och mina ungar
Inbunden bok. Stockholm : Natur och kultur. 1948. 183 sidor.
Nära nyskick. Den här lilla boken handlar om praktiska problem som uppstår under samvaro med barn och den är resultatet av ett omfattande och mångskiftande samarbete. Jag har mött problemen inom studiecirklar i barnuppfostringsfrågor, under mitt arbete med problembarn, läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Stockholm : Natur och kultur -
Drömförståelse : en bok om nattens teater
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 1998. 161 sidor.
Nyskick. Varför drömmer jag så här? Vad ska jag ha mina drömmar till? Hur ska nattliga föreställningar? På vilket sätt kan drömmarna påverka min framtid i och min omvärld? Svaren finns i det nattliga dramat - våra drömmar! Den bryter upp drömmarna i sina beståndsd läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151831120
- Titel
- Drömförståelse : en bok om nattens teater
- Författare
- Lillebeth Nordqvist
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 161 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 341 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9151831120 -
Drömmens läkande kraft
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 312 sidor.
Nyskick. I Drömmens läkande kraft presenterar Rosalind Cartwright nya belägg för att drömmar är sammanhängande, symboliska gestaltningar av människans mentala tillstånd. Hon visar hur vi genom att studera våra drömmar kan lära oss mer om oss själva och våra proble läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127035131
- Titel
- Drömmens läkande kraft
- Författare
- Cartwright, Rosalind
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 312 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom att utforska våra drömmar kan vi bättre förstå oss själva och våra problem. Här ger författaren konkreta anvisningar för hur vi kan "skriva om" våra drömmar – medan vi sover! – som en hjälp att hantera vår ångest och därmed också livets kriser.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur 1 9127035131 -
Försvara dig kvinna : Attityder • Metoder att...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1989. 128 sidor.
Nyskick. Lisa Sliwa är tuff, frispråkig och kan självförsvar efter flera års patrullerande som Guardian Angel i New Yorks värsta områden. 'Skyddsänglarna' är en frivilligorganisation som arbetar för att göra New Yorks gator och tunnelbana säkra för vanliga människ läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137096354
- Titel
- Försvara dig kvinna
- Författare
- Sliwa, Lisa - Greenberg, Keith Elliot - LeVine, Jill - Sahlin, Elisabet
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137096354 -
Glädjen att tala
Inbunden bok. Lund : Studentlitteratur. 1985. 94 sidor.
Mycket gott skick. "Måste jag hålla en föreläsning? Vad i all världen säger jag då? Vad gör jag sedan, när jag står framför dem..."
Men tänk om det inte alls är svårt att tala till andra utan snarare roligt, tänk om du inte längre måste utan *får* tala, tänk om det blir läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9144234619
- Titel
- Glädjen att tala
- Författare
- Aulanko, Mari - Stenius, Eva
- Förlag
- Lund : Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Lund : Studentlitteratur 9144234619
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lycka till! : om balans i livet och andra floskler Ernsjöö Rappe, Tinni Häftad. Bokförlaget DN 15 ex från 35 SEK
De elva sammansvurna : en bok om gruppens psykologi eller en berättelse om människors gemenskap Fredriksson, Ann - Fredriksson, Marianne Stockholm : Wahlström & Widstrand 18 ex från 50 SEK
Sju gyllene regler för en lycklig kärleksrelation Gottman, John Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 21 ex från 50 SEK
Kallenberg, K(red)/Lidandets mening Kallenberg, Kjell - Bråkenhielm, Carl-Reinhold Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 13 ex från 50 SEK
Att bygga för kunskap : festskrift till Hans Wieslander Wieslander, Hans Inbunden. Nya Doxa 1 ex 50 SEK
Det sjunde steget : om kreativitet och att finna sin livsrytm Sanner, Eva Inbunden. Natur & Kultur 23 ex från 50 SEK
