-
Hälsoguiden Din start till ett friskare liv!
Inbunden bok. Apoteket AB. 2005. 120 sidor.
Mycket gott skick. Under 3 månader får du vecka för vecka hjälp att ersätta gamla (o)vanor mot nya, bättre vanor. Ett litet steg i taget. I boken får du veta lite mer om sambandet mellan kropp och själ. Spiralbunden. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Apoteket AB -
Höga berg och djupa dalar : om förändring, fö...
Häftad bok. Stockholm : Stift. Kvinnoforum. 1992. 140 sidor.
Mycket gott skick. Kvinnors hälsa är en huvuduppgift för Stiftelsen Kvinnoforum. Att stärka flickors självförtroende är ett av de bästa sätten att förebygga kvinnors ohälsa. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197187305
- Titel
- Höga berg och djupa dalar : om förändring, förhoppning och framtid
- Författare
- Reybekiel, Bebs - Reybekiel, Ann-Christin - Stiftelsen Kvinnoforum
- Förlag
- Stockholm : Stift. Kvinnoforum
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stift. Kvinnoforum 9197187305 -
Börja fasta
Häftad bok. Stockholm : B. Wahlström. 1981. 80 sidor.
Mycket gott skick. Så känns det att fasta, psykiskt och fysiskt.
Förberedelser när du väl bestämt dig.
Fastan dag för dag.
Hur du avbryter fastan.
Fasta hemma eller på hälsohem.
Recept och mycket mera … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132505671
- Titel
- Börja fasta
- Författare
- Trulsson, Carina
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 9132505671 -
![Fetma är en kvinnofråga : [att gå ner i vikt utan att banta]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2012850/11138184/61ec5ed83eb62.jpg)
Fetma är en kvinnofråga : [att gå ner i vikt...
Pocketbok. Stockholm : Prisma. 1992. 207 sidor.
Gott skick. Att vara tjock handlar inte om brist på självkontroll och viljestyrka. Att vara tjock handlar om försvar, beskydd, anpassning, sexualitet och uppfostran.
Bruksspår och lätt gulnade blad. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151825104
- Titel
- Fetma är en kvinnofråga : [att gå ner i vikt utan att banta]
- Författare
- Orbach, Susie - Frisch, Paul
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151825104 -
Kärlekens ABZ
Pocketbok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1965. 317 sidor.
Gott skick. Man känner igen ett gott samliv på att det hela tiden kan bli bättre - och hela tiden blir bättre. Ett samlivslexion med cirka 600 uppslagsord, graciöst illustrerat av Eiler Krag.
Bruks spår, något gulnade sidor i övrigt mycket gott skick. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Stockholm : Rabén & Sjögren -
Ansikte och kropp : Eva Frasers skönhetsprogr...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Alba. 1993. 176 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Fyraveckorsprogram för ett fräscht och spänstigt ansikte!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134513582
- Titel
- Ansikte och kropp : Eva Frasers skönhetsprogram
- Författare
- Fraser, Eva - Junker Miranda, Ulrika
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9134513582 -
12 veckor till ett självläkande liv
Pocketbok. Månpocket. 2007. 317 sidor.
Gott skick. Författaren är fil.dr i immunologi och verksam som fri forskare. Det nya synsättet handlar om att lyfta fram friskfaktorerna och vår naturliga, medfödda självläkande kraft. Understrykningar och texten "en bra bok fastnar" på uppslaget. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320611
- Titel
- 12 veckor till ett självläkande liv
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 317 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan förbättra sin hälsa och må bättre. Genom att stärka din självläkande kraft kan du skapa ett välmående som du inte trodde var möjligt! Här får du ett 12-veckorsprogram som steg för steg leder dig mot ett friskare liv. Det handlar om att tänka i nya banor ochpröva att äta lite nyttigareta pauser och andas eller mediterase till att sova ordentligtrensa ut och må bättrese till dina individuella behovge näring åt själenta vara på glädjen och leka merse till helhetenDet här är en konkret handledning där du varje vecka koncentrerar dig på en speciell del av välmåendet. Du får hårda fakta och mjuka övningar, recept på lättlagade och snabba rätter, olika frågeformulär som hjälper dig att successivt utvärdera din hälsa samt praktiska råd på vägen. Denna bok ger dig förutsättningar att skapa en riktigt god hälsa.Sanna Ehdin är fil.dr i immunologi och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare böcker som utkommit i Månpocket, Den självläkande människan och HQ den mänskliga helhetssynen, har varit stora försäljningsframgångar.
Månpocket 9789172320611 -
Pharmacokinetics of pentamidine - Focus on tr...
Häftad bok. Stockholm and Huddinge. 1994.
Nära nyskick. Akad. doktorsavh, dedikation från förf. på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Stockholm and Huddinge -
Kom igång efter 60
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 360 sidor.
Mycket gott skick. Ett 36 veckors program, endera enskilt eller tillsammans i grupp. Varje vecka innehåller en plan med uppgifter som man bokar in och utför under veckan. Tips om hälsa, kost, motion men också hur man gör sin egen självbiografi, hur kroppen fungerar, vad mat läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157458960
- Titel
- Kom igång efter 60
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 200 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kom igång efter 60 är en inspirations- och motivationsbok för personer med livserfarenhet, mognad och respekt för livet som vill ha det bättre lite längre. Boken ger ett 36-veckorsprogram som man endera jobbar med enskilt eller i mindre grupper varje vecka och tillsammans med andra i en större grupp en gång i månaden. Den är lätt, lustfylld och motiverande, helt utan pekpinnar. Inget är svårt, märkvärdigt eller omöjligt - det handlar bara om att bryta vanor. Varje vecka samlar man motionspoäng, t.ex. 5p för simning, 4p för snöskottning, 3p för trädgårdsskötsel osv. Totalt ska man samla in 30 p per vecka för att hålla kroppen vid god vigör. Detta gör man enskilt och för in i sin egen almanacka eller i motionsdagboken som finns varje vecka i boken.
Här ges tips om hälsa, kost och motion men också hur man gör sin egen självbiografi, hur kroppen fungerar, vad maten innehåller. Man kan bl.a. öva stavgång, cykling, motionsdans, simning men också mental träning och lite styrka. Lätta utmaningar och vardagstips som självklara delar för kroppens välmående. Alla med samma mål: att komma igång!
Lisbet Olofsson är friskvårdskonsulent från Robertsfors i Västerbotten. Hon skriver böcker och håller friskvårdssemi-narier och har tidigare varit friskvårdskonsulent på en stor industri. Hon är också tidningen HÄLSAs personliga tränare och motionsskribent.
Bilda förlag 9157458960 -
Nej! Lägg av! : En bok för dig om mobbning
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 1997. 77 sidor.
Mycket gott skick. Man ska helt enkelt inte finna sig. Lätt att säga, tänker du kanske. Ja, men naturligtvis är det inte enkelt. Därför har jag gjort den här boken. Här finns exempel på lösningar, på försök till lösningar, på folk som har gjort något. En ha gjort si, en ann läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9129639476
- Titel
- Nej! Lägg av! : En bok för dig om mobbning
- Författare
- Widerberg, Siv
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 77 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 1 9129639476 -
Alternativ läkekonst med helhetssyn på männis...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1980. 240 sidor.
Mycket gott skick. Holistisk syn på läkekonsten, inte endast bota symptom och lindra obehag. Den söker grundorsaken och tar därför hänsyn till individens hela personlighet. Vi behöver återerövra en syn på människan som omfattar själen, ger utrymme åt känslor och originalite läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100430900
- Titel
- Alternativ läkekonst med helhetssyn på människan
- Författare
- Hill, Ann - Ekström, Bo - Molin, Tor - Sandblad, Peter
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100430900 -
Liv och hälsa
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1990. 144 sidor.
Mycket gott skick. Hjärt-kärlsjukdomar är den ledande dödsorsaken i västvärlden och i Sverige kan mer än hälften av alla dödsfall hänföras dit. Dödligheten minskar nu och det beror till stor del på hälsosamma levnadsvanor, regelbunden motion, sunda matvanor och undvikande a läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134510990
- Titel
- Liv och hälsa
- Författare
- Smith, Tony - Perlenius, Catharina - Ringström, Anders - Sievers, Jan
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9134510990 -
Rör dig! : enkla övningar för ett bättre liv
Inbunden bok. Stockholm : Sjöstrand. 1990. 88 sidor.
Gott skick. Fastare muskler och bättre hållning utan att det tar lång tid: statiskträning. Yoga - introduktion för nybörjare. Tai Chi - ett naturligt lugnande medel. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175742594
- Titel
- Rör dig! : enkla övningar för ett bättre liv
- Författare
- Kuick, Katarina - Rosenberger, Susan - Skrovanek, Margaret - Tito, Christie C. - Prevention magazine
- Förlag
- Stockholm : Sjöstrand
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sjöstrand 9175742594 -
Den inre kartan
Häftad bok. Herrljunga : Interskrift. fjärde upplagan uppl. 1983. 45 sidor.
Nära nyskick. Hälsoforskare framhåller att det finns tre kännetecken på psykiskt friska människor. De har en känsla av sammanhang i livet, de har förmågan att sätta gränser för sig själva och de har en inre karta att gå efter när de skall orientera sig i tillvaron. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9173362859
- Titel
- Den inre kartan
- Författare
- Nylundh, Arnold
- Förlag
- Herrljunga : Interskrift
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Herrljunga : Interskrift fjärde upplagan 9173362859 -
Naturens egen skönhetsbok
Inbunden bok. Stockholm : Informationsförl. 1989. 128 sidor.
Nära nyskick. Alla råvaror i boken kan du lätt köpa i närmaste livsmedelsbutik - många finns kanske redan i din egen trädgård. Instruktiva recept på hud- och skönhetsvård med naturliga ingredienser och råvaror utan kemiska tillsatser. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177362268
- Titel
- Naturens egen skönhetsbok
- Författare
- Hillker, Li - Hedberg, Marie
- Förlag
- Stockholm : Informationsförl
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Informationsförl 9177362268 -
De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 160 sidor.
Mycket gott skick. Den helande kraften. Din egen hälsoprofil. Handlingsplan för hälsa. Bestig hälsans pyramid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137112333
- Titel
- De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
- Författare
- Taub, Edward
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 286 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 873 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Läkaren Edward Taub har tagit fasta på att sann hälsa handlar om att må bra till både kropp och själ. Hans hälsoprogram visar att vägen till hälsa kan vara lustfylld!Bokens läckra recept lär dig att äta sunt, och yogaställningarna som presenteras i bild lockar dig att genast sätta igång med denna behagliga form av träning. Om du sedan börjar meditera och inser att positiva känslor som förlåtelse och kärlek sänder ett budskap om liv och helande till din kropp har du kommit en lång bit på vägen mot hälsa, harmoni och helhet!
Bokförlaget Forum 9137112333 -
Prosit! : en bok om förkylning från Apoteket
Häftad bok. Stockholm : Apoteket. 2004. 104 sidor.
Nära nyskick. Det finns åtminstone en sak som förenar alla människor: Förkylning. Det är t ex helt normalt för små barn att vara förkylda sju gånger per år! Även bland vuxna är förkylning vår absolut vanligaste åkomma. Kan den undvikas? Kan den lindras? Här får du veta läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185574503
- Titel
- Prosit! : en bok om förkylning från Apoteket
- Författare
- Apoteket
- Förlag
- Stockholm : Apoteket
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Stockholm : Apoteket 9185574503 -
Is sex necessary?
Pocketbok. Penguin books. 1960. 136 sidor.
ISBN x
Gott skick. James Thurber's illustrations defy classification or analysis: they are unique.
With the emphasis on practical research, the authors approached sex bravely and frequently … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Penguin books x -
Cancer : adenoidcystisk cancer gl submandibul...
Häftad bok. Malmö : Snogeholms utbildning. 1990. 133 sidor.
Mycket gott skick. Vikt hörn på omslaget
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188134008
- Titel
- Cancer : adenoidcystisk cancer gl submandibularis sin. : -sånt händer bara andra
- Författare
- Forsberg-Svensson, Pia - Snogeholms utbildnings AB
- Förlag
- Malmö : Snogeholms utbildning
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Malmö : Snogeholms utbildning 9188134008
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Höga berg och djupa dalar : om förändring, förhoppning och framtid Reybekiel, Bebs - Reybekiel, Ann-Christin - Stiftelsen Kvinnoforum Stockholm : Stift. Kvinnoforum 5 ex från 73 SEK
![Fetma är en kvinnofråga : [att gå ner i vikt utan att banta]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/811781/10082248/5ff97c1db2734.jpg)
Fetma är en kvinnofråga : [att gå ner i vikt utan att banta] Orbach, Susie - Frisch, Paul Stockholm : Prisma 5 ex från 44 SEK
Ansikte och kropp : Eva Frasers skönhetsprogram Fraser, Eva - Junker Miranda, Ulrika Stockholm : Bonnier Alba 3 ex från 100 SEK
Nej! Lägg av! : En bok för dig om mobbning Widerberg, Siv Inbunden. 1997. Rabén & Sjögren 3 ex från 50 SEK
Alternativ läkekonst med helhetssyn på människan Hill, Ann - Ekström, Bo - Molin, Tor - Sandblad, Peter 1980. Stockholm : Bonnier 11 ex från 57 SEK
Liv och hälsa Smith, Tony - Perlenius, Catharina - Ringström, Anders - Sievers, Jan 1990. Stockholm : Bonnier 6 ex från 60 SEK