-
Lär dig leva - vänliga råd till ungdom
Häftad bok Gleerups. 1953.
Gott skick. 212 sidor, 21 x 13 cm. Lagerplats: 349
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gleerups -
Friskboken.
Häftad bok Motion, mat & dryck, mindre stress, mer livskvalitet. SISU Idrottsböcker, [2000]. Häftad. 119 sidor, ca 21 x 15 cm.
Mycket gott skick. Lagerplats: 355 C
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940152
- Titel
- Friskboken : motion, mat & dryck, mindre stress, mer livskvalitet
- Författare
- Hauffman, Susanna - Hjärt-Lungfonden, Svenska nationalföreningen mot hjärt- och lungsjukdomar
- Förlag
- Stockholm : SISU idrottsböcker
- Språk
- Svenska
9188940152 -
Shiatsu för hälsa och välbefinnande.
ICA bokförlag, 1999. Laminatband. 64 sidor.
Mycket gott skick. Referens: C.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153420217
- Titel
- Shiatsu
- Författare
- Susanne Franzen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
9153420217 -
Skrattboken.
Natur och Kultur/LTs förlag, 2002. Pappband med skyddsomslag. 84 sidor, 20 x 20 cm.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353990
- Titel
- Skrattboken
- Författare
- Svante Björkum
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 84 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 411 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är nyttigt att skratta. Många har beskrivit hur de lyckats skratta sig friska. Skratt lindrar smärta och hjälper oss också att hålla ut i svåra situationer. Allt fler upptäcker skrattets hälsobringande effekter. Det bildas skrattklubbar och ordnas skrattfester över hela världen. Här presenteras lättillgänglig fakta om skrattets gynnsamma inverkan.
Skrattet hämmar stresshormonerna, ökar välbefinnandet och är direkt nyttigt på många sätt. Vi behöver det särskilt i dagens hektiska tillvaro, när forskare har visat att vi skrattar mycket mindre nu än förr. Det är dags att göra något åt det.
Skrattboken är fylld av härliga bilder som lockar till skratt och innehåller också massor av fakta om skratt, tips på hur man ska komma igång att skratta och hur man bildar en skrattklubb. Här presenteras 15 olika övningar som får oss att skratta, exempelvis Det lyckliga skrattet, Mobiltelefonskrattet och Det fria skrattet.
Skattboken riktar sig till alla som vill må bättre med hjälp av skrattets hälsobringande effekter och de som tänker starta en skrattklubb eller få tips om hur man kommer igång att skratta. Också för dem som tycker om att läsa något som man blir glad av.
Författaren Svante Björkum har tidigare varit journalist på DN och har även arbetat som producent på Sveriges Radio. Han har bl a annat givit ut boken Stockholm – en resa i tiden. "Stockholm - från tid till annan" "Dokumen Stockholm" "Stockholm på cykel", "Minnenas Söder" samt en rad barnböcker.
9127353990 -
Rörelse - en energigivare!
Häftad bok
SISU idrottsböcker, 1996. Häftad. 120 sidor. Något nött omslag. Inlagan i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Hälsa - till alla.
Hälsokostrådet, 1981. Pappband med skyddsomslag. 286 sidor. Något naggat skyddsomslag. Pärm och inlaga i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
