-
Vardagsuppfostran med känsla och respekt
Inbunden bok. Åsa hund & ord. 2012. 300 sidor.
Nyskick. Äntligen har Åsa Ahlbom sammanfattat allt en valp och unghundsägare behöver veta i en bok.Åsas största insats i hundvärlden är att hon på 1970-talet införde valpkurser i Sverige.I denna bok har hon tagit ytterligare steg framåt i nytänkande kring valpens läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163320552
- Titel
- Vardagsuppfostran med känsla och respekt
- Författare
- Åsa Ahlbom
- Förlag
- Åsa hund & ord
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
Åsa hund & ord 9789163320552 -
Stora träningsboken för kvinnor
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Nyskick. ABSOLUT nyskick Presentskick
Träningsproffsen och tv-profilerna Jessica Almenäs och Lovisa ”Lofsan” Sandström är tillbaka med ännu en inspirerande och peppande träningsbok för kvinnor-den här gången med styrketräning i fokus. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts 1 9789113072142 -
Mårten Nylén : resultat, balans och lite magi
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2018. 144 sidor.
Nyskick. ABSOLUT NYSKICK
Hälsoexperten Mårten Nylen visar hur vi kan uppnå fantastiska resultat och balans i livet, oavsett förutsättningarna.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163616846
- Titel
- Mårten Nylén : resultat, balans och lite magi
- Författare
- Nylén, Mårten
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 248 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Mårten Nylén : resultat, balans och lite magi visar hälsoexperten Mårten Nylén hur vi kan uppnå fantastiska resultat och balans i livet, oavsett förutsättningar. Här får du ta del av en träningsfilosofi som är fylld av enkelhet och en smittande glädje. Bokens handfasta och smarta hälsotips hjälper dig att optimera dina motionsvanor och få ut det mesta av din kost, vila och mentala balans. Med en positiv inställning, en enkel handlingsplan och lite magi kan du lyckas med vad du än drömmer om.Mårten Nylén är en välanlitad föreläsare och utbildare inom hälsa. Han är känd som supertränaren åt kändiseliten och har tidigare varit huvudcoach i tv-programmet Biggest Loser Sverige och expertkommentator i tv-succén Ninja Warrior. Mårtens mål är alltid att göra skillnad där han kan och att skapa leenden där det går.
Pagina Förlags 1 9789163616846 -
Brukslydnad : appell, lägre, högre och elitkl...
Inbunden bok. SRI Publication. 1 uppl. 2007. 191 sidor.
Nyskick. ABSOLUT nyskick
Hundägareutbildning
Brukslydnad Apell,lägre,högre och elitklass handlar om precisionsinriktad träning för bruksprov eller aktivering.Inlärningsmodellen kallar vi målbildsträning.
Boken har noggranna inlärningsinstruktioner med färgbild läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188008924
- Titel
- Brukslydnad : appell, lägre, högre och elitklass med DVD Appellklass
- Författare
- Inki Sjösten
- Förlag
- SRI Publication
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författaren Inki Sjösten är en välkänd profil inom Svenska Brukshundklubbens hundägarutbildning och tävlingsverksamhet. Genom sina böcker bidrar Inki till en utveckling av positiva och effektiva inlärnings- och träningsmetoder.
Inki är aktiv domare och tävlar bruks kontinuerligt. Inki har med fem hundar hittills deltagit vid sammanlagt 16 SM.
Tillsammans med maken Roland Sjösten har dvd:erna - som medföljer denna bok - producerats.
Läs mer om Inki och Roland på deras hemsida www.sripublication.se
SRI Publication 1 9188008924 -
The Womens Health The Big Book of ABS
Häftad bok. Rodale. 2012. 410 sidor.
Mycket gott skick. En av de stora träningsböckerna i Nordamerika för kvinnor.En bok om diet och träning.
Fint illustrerade övningar.
En bok om kvinnlig hälsa av Adam Bornstein.
Boken är på engelska … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Rodale -
Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf
Häftad bok. Fitnessförlaget.
ISBN 9789173630634
Nyskick. En tränningsbok med Malin Ewerlöf.Du får svar på det mesta ,av hur du skall lägga upp din träning,för att nå maximal form.
NYSKICKInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fitnessförlaget 9789173630634
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vardagsuppfostran med känsla och respekt Åsa Ahlbom Inbunden. 2012. Åsa hund & ord 10 ex från 100 SEK
Mårten Nylén : resultat, balans och lite magi Nylén, Mårten Inbunden. 2018. Pagina Förlags 7 ex från 76 SEK