-
The toddler in chief
Häftad bok. The University of Chicago Press. 2020. 267 sidor.
ISBN 9780226714257
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
The University of Chicago Press 9780226714257 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146219309
- Titel
- Sov gott! : råd och tekniker från KBT
- Författare
- Jernelöv, Susanna
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 234 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 156 x 234 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig trött och okoncentrerad på dagen? Har du svårt att sova om natten? Då är du inte ensam. Många av oss lider av störd sömn, och det allt längre ner i åldrarna. Men var inte orolig, hjälp fi nns att få!Susanna Jernelöv är psykolog med stor erfarenhet av att behandla patienter med sömnproblem. Den metod som visat sig ge bäst resultat är kognitiv beteendeterapi. KBT går ut på att se vad man kan förändra i sitt beteende för att tillåta sömnen att ha sitt naturliga förlopp. Under en begränsad period använder man sig av olika verktyg, som att föra sömndagbok, lägga om rutiner och lära sig hantera negativa tankar. Man tar på så sätt själv ansvar för sin sömn. Denna korttidsterapi är rakt på sak och går utmärkt att förmedla i bokform.Susanna Jernelöv är psykolog med KBT-inriktning och doktorand vid Karolinska Institutet.
9789146219309 -
Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektiv...
Inbunden bok. Bokförlaget DN. 2003. 266 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175884291
- Titel
- Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet
- Författare
- Allen, David
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Arbete i dag är inte det samma som för femtio år sedan. Ibland kan man fråga sig var själva arbetet utförs nuförtiden? I takt med att vi pratar om mål och strategier på möten och konferenser, växer högarna på skrivbordet. Men på överfulla inkorgar hjälper inga nya möten. Här gäller bara att kavla upp armarna och ta i tu med sakerna! Få det gjort! är inte en i raden av managementböcker som lär dig tänka i stora visioner och långsiktiga strategier. Bristerna finns sällan på visionsnivån, utan i det man aldrig tar upp på några brainstormingar och konferenser: det dagliga arbetet. Få det gjort! ger dig ett enkelt system av rutiner och verktyg som fungerar effektivt på den nivå där arbetet faktiskt sker: vid ditt skrivbord och i ditt huvud. Du lär dig att ta emot information, sortera, bearbeta och utföra åtgärder i ett tillförlitligt system utan att för den skull förlora helhetsbilden eller fastna i detaljer. Du lär dig hantera prioriteringar på alla nivåer och styra över de många tusen nya informationsbitar som du varje dag måste ta emot och reagera på. Men det viktigaste av allt: Du kommer att spara tid och möda och du kommer att få det roligt på jobbet! Metoden är inte beroende av någon avancerad utrustning. Du behöver bara en penna och baksidan på ett kuvert för att kunna sätta igång! David Allens berömda metod har väglett många höga chefer och ledare men går att tillämpa oavsett vad man gör eller vilken befattning man har. Den är lika användbar på små som stora projekt, både i yrkeslivet och privat.David Allen bor i Ojai, Kalifornien. Han är föredragshållare och ledare för ett konsultföretag som hjälper företag och privatpersoner att höja arbetseffektiviteten. Metoden i denna bok är resultatet av tjugo års erfarenhet av att vägleda tusentals höga chefer och ledare.
Bokförlaget DN 9175884291 -
Träningen som blir av : få ihop träningspussl...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2014. 116 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174613360
- Titel
- Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen
- Författare
- Denise Rudberg
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 116 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 230 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Pusselbiten träning är inte alltid så lätt att lägga i det berömda livspusslet. Hur tar jag mig upp från soffan? Hur ska jag ens orka knäppa träningsbehån när jag inte har sovit en hel natt på två år? Hur ska jag finna kraft till att snöra på mig joggingskorna och ge mig ut i regn och rusk när jag har högar av jobb med mig hem från kontoret? Hur gör jag då för att komma igång?!
Du bara gör det. Du sätter upp realistiska mål, lägger fram träningskläderna och strävar efter devisen "den bästa träningen är den som blir av". Hellre en liten stund varje dag än inte alls, bara du gör det.
Träningen som blir av är boken för dig som vill träna och komma i form, eftersom du vet att du mår så mycket bättre då, men som oftast tänker "allt eller inget", vilket större delen av året innebär det senare.
Denise Rudberg har efter många år äntligen hittat tillbaka till en träning som känns både lustfylld och naturlig. Här delar hon med sig av sina bästa övningar styrketräning som du kan göra hemma, på gymmet eller ute i naturen och som kroppen svarar effektivt på efter några veckor. Hon ger också förslag på intervallträning för bättre kondition, tips på hur du smyger in motionen i din vardag, och hur du kan träna tillsammans med dina barn och vänner. Samt en mängd pepp och inspiration!
DENISE RUDBERG är inte bara Sveriges chic-lit-drottning, utan också utbildad aerobicinstruktör med lång erfarenhet. Hon har bland annat drivit egen studio och jobbat på Sturebadet i Stockholm. Regelbundet skriver hon för tidningen Topphälsa och anlitas ofta för att föreläsa på olika träningsläger och -event.
Lind & Co 1 9789174613360 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186907013
- Titel
- Gör det nu - eller ångra dig i graven
- Författare
- Nilsson, Thomas
- Förlag
- Ego förlag i Stockholm
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är en rejäl spark i baken på dig som tror att livet är oändligt. Du får peppande tankar men också skrämmande fakta om hur ofullständigt vi människor fungerar och vad vi kan göra åt det.
Här är en del av vad du får lära dig:
Varför det är dags att göra allt du vill NU!
30 000 dagar är allt du får - så gör du det bästa av dem. Det här är vad gamla människor ångrar mest - ska du göra samma misstag? Ålderskris? Lägg av! Döda fiskar följer strömmen - är du redan död? Testa själv.
Vill omgivningen ditt bästa - eller bara sitt eget bästa?
Vad andra vill och hur du luras att tro att det är vad du vill. Grupptryck, familjetryck, kompistryck - och andra saker som förtrycker. Beröm och belöningar från andra - är det egentligen manipulation? Har du också gått på vuxenbluffen?
Skrämmande sanningar
Forskning visar att 95 % av alla dina beslut inte är dina beslut. Lever du ditt liv som en myra? - de är bevisat att flesta gör det. 30 % av svenskarna vill ha ett mer utvecklande jobb men gör inget åt det. "Jag ska bara..." och andra pinsamma undanflykter.
Praktiska kunskaper som vi borde fått redan i skolan
Vad vill du egentligen? Så här lätt är det att ta reda på det. 8 konkreta sätt att börja bestämma över sitt eget liv. 11 ovärderliga tips för den som är ung i sinnet. Hur man prioriterar i livet som ett geni skulle göra det.
...Och smarta planer, verktyg och metoderna som hjälper dig att göra det NU!
Ego förlag i Stockholm 9789186907013 -
Inlagt och hemlagat : i glas och på burk
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 96 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127352757
- Titel
- Inlagt och hemlagat : i glas och på burk
- Författare
- Hofberg, Caroline
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 342 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aptitretare och gott plock, Till maten, Marmelader, På flaska och Gott efter. Det är bokens rubriker. Goda saker som förgyller vardag och fest. Vad sägs t ex om marinerad paprika, rödlökschutney och kryddiga aprikoser? Här finns många goda röror och tillbehör – som också är trevliga att ge bort i en fin burk! Ett 40-tal recept, de flesta kan göras året om och inte bara i skördetid.
Att skörda och lägga in så svetten lackar under hektiska dagar i augusti, för att ha ett helt ekorrförråd i källaren till nästa år – nej, det är inte Caroline Hofbergs melodi. Hon säger att hon som är ung blir alldeles matt av alla skördeplikter, hon vill laga till sina favorittillbehör när det passar henne. Och färska frukter och grönsaker finns i de flesta fall året om – så att man kan improvisera och göra din favoritchutney när man själv vill. Göra några burkar som gå-bort-present också. Använda fantasin och smaksätta oljan och vinägern, det finns ju så många färska kryddor att köpa.
Här har Caroline plockat ut det bästa och mest användbara. Hon har många nya intressanta serveringsidéer och smakkombinationer. Vad sägs om äppelgelé med citron till fågel, kalv- och lammkött? Eller kryddiga kardemummadoftande aprikoser som tillbehör till fläskkött och fågel? Kryddig blåbärssnaps med kanel och pomeranser, härligt en sommardag. Här finns nya idéer även för julbordet!
Caroline Hofberg är matskribent i ett flertal tidningar och verksam i Stockholm. Har tidigare arbetat på restaurang, både i Sverige och utomlands. Hon gav förra året ut den lovprisade lilla boken Husmanskost – helt enkelt.
Natur & Kultur 1 9127352757 -
Controlling people
Häftad bok. Adams Media. 2002. 300 sidor.
ISBN 9871580625692
Nyskick. engelsk text
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Adams Media 9871580625692 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155256630
- Titel
- Sov dig smal
- Författare
- Pape, Detlef
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 488 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad händer i kroppen innan, under och efter en måltid? Vad är det som gör att vi blir tjocka? Och hur påverkar hormonerna oss? Den här boken bygger på internationell forskning och lär oss att gå ner i vikt genom att lyssna på våra kroppar och följa vår naturliga rytm! Detaljerat och pedagogiskt beskrivs hur människans fysik fungerar och vad vår kropp egentligen behöver.Ta reda på vilken "urtyp" du är. Är du nomad eller bonde? Ett enkelt test medföljer, där man får ange sitt BMI, midjemått och blodtryck samt besvara ett antal frågor. När du vet vilken typ du är kan du börja leva i takt med din egen "biorytm".När vi har koll på vilken typ vi är och hur vi ska följa vår naturliga rytm kan vi hålla insulinet i schack och slippa blodsockerfall och humörsvängningar. Vi är gjorda för att röra på oss och behöver mycket dagsljus för att kunna ta upp näringsämnen och vitaminer. Därför mår vi mycket bättre om vi kan anpassa vårt dagliga liv så gott det går efter vår inre klocka. Om vi äter och vilar vid rätt tidpunkter, så underlättar vi kroppens återhämtningsförmåga och håller oss friska och starka. Att lägga sig tidigt är bra eftersom vi egentligen är gjorda för att följa dagsljusets rytm. Under vilan kan kroppen återhämta sig och om man har ätit rätt under dagen kommer den att förbränna massor av fett under sömnen! Här finns program som är lätta att genomföra!Kostråden skiljer sig åt mellan nomader och bönder. Vissa bör t.ex. äta kolhydrater till frukost och mer proteiner framåt kvällen. Men maten ska inte vara någon specialdiet och bantningskur, utan en väl sammansatt kost som man kan äta jämt för att hålla en stabil vikt. I boken finns recept för varje dag – enkla, lättlagade och goda. Man behöver inte följa något krångligt regelverk, bara några enkla principer som går lätt att komma ihåg.Boken innehåller också en träningsguide med betoning på hur man integrerar träningen i sin vardag. Även här ska man tänka på att anpassa sig till den naturliga rytmen och "bioklockan", dvs. viss träning passar på morgonen, annan mitt på dagen och en tredje framåt kvällen.Innehållet i Sov dig smal baseras på internationell vetenskap och är sammanställt av läkaren Dr Detlef Paape. Det går främst ut på att bekämpa övervikt genom kunskap. Att lära sig känna av kroppens signaler och skilja på verklig hunger och tröstätande, ritualer eller slentrianbeteende. Boken har blivit en enorm succé i Tyskland, med en miljon sålda exemplar, och innehåller program som kan ge individuellt anpassad hjälp.
Bokförlaget Semic 9789155256630 -
Biologisk försäljning : så får du hjärnan att...
Häftad bok. Soderpalm Publishing. 2010. 144 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186077198
- Titel
- Biologisk försäljning : så får du hjärnan att vilja köpa
- Författare
- Lundqvist, Thomas
- Förlag
- Soderpalm Publishing
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 215 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad har egentligen biologi med ökad försäljning att göra?
Vill du följa med på en säljresa som tar dig till en helt ny värld av försäljningsframgångar?
Vill du lära dig hur människokunskap kan få dig att förstå varför din omgivning plötsligt börjar köpa av dig?
Läs den här boken och följ författarens råd.
Du kommer snabbt att märka hur din försäljning ökar och att du förstår mer av hur försäljning egentligen fungerar.
Så här säger Max Söderpalm, författare till 30 sätt att göra affär och Det är i backarna man rycker om Biologisk försäljning:
"Biologisk försäljning är en viktig bok för dig som säljer. Den kompletterar mina egna tankar och mina egna böcker på ett spännande sätt.
Den har därför sin självklara plats i min egen inspirationsplan för våren, för att utveckla mig till en ännu bättre säljare.
Jag har själv provat många av tipsen som Thomas ger. Dom fungerar i verkligheten."
Vad har egentligen biologi med ökad försäljning att göra?
Vill du följa med på en säljresa som tar dig till en helt ny värld av försäljningsframgångar?
Vill du lära dig hur människokunskap kan få dig att förstå varför din omgivning plötsligt börjar köpa av dig?
Läs den här boken och följ författarens råd.
Du kommer snabbt att märka hur din försäljning ökar och att du förstår mer av hur försäljning egentligen fungerar.
Så här säger Max om Biologisk försäljning:
"Biologisk försäljning är en viktig bok för dig som säljer. Den kompletterar mina egna tankar och mina egna böcker på ett spännande sätt.
Den har därför sin självklara plats i min egen inspirationsplan för våren, för att utveckla mig till en ännu bättre säljare.
Jag har själv provat många av tipsen som Thomas ger. Dom fungerar i verkligheten."
Thomas Lundqvist är en av Sveriges främsta föreläsare. Han är tidigare vd på Junibacken och författare till boken Det biologiska ledarskapet. Nu ger han ut sin första bok helt inriktad på försäljning: Biologisk försäljning.
I den uppehåller han sig vid hur för hur människor fungerar i olika situationer. Vad finns det för mönster och system som avgör hur vi fungerar i säljsituationer? Thomas hittar svaret i våra medfödda programvaror.
Idag arbetar Thomas dels som konsult och föreläsare i sitt eget företag Brainscan.
Soderpalm Publishing 9789186077198 -
Liknelseboken : en kärleksroman
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 253 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113049519
- Titel
- Liknelseboken : en kärleksroman
- Författare
- Enquist, Per Olov
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Han tänker att minnestalet han höll till Modern i Församlingsgården nog borde revideras.
Vid flodens strand står en flock av döende vänner, de vädjar att han ska förklara hur allt hänger ihop, till exempel detta med kärleken.
Och kvinnan i Larssonsgården. Hon på det kvistfria furugolvet. Ska han skriva sanningen?
Faderns notesblock med de utrivna sidorna, de som bränts och var borta. Och som plötsligt dyker upp efter alla år. Öppnar sig nu historiens spricka?
Är det verkligen detta som ska infogas i minnestalet? Och bli den kärleksroman han aldrig trott sig kunna skriva?
PO Enquists nya roman som på flera sätt kan sägas ta vid där memoarromanen Ett annat liv slutade.
Det handlar om Modern och Fadern, om bokahopen och om det går att slutligen lägga samman det som verkligen betydde något. Fram träder en kärleksskildring som tar sin början i ett möte mellan den unge 15-åringen och en äldre kvinna på ett kvistfritt furugolv i Larssonsgården.
Norstedts 1 9789113049519 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176083896
- Titel
- Den inre gestalten
- Författare
- Jacob, François - Pyk, Anna
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bromberg 9176083896 -
En praktisk man : roman
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1997.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100563811
- Titel
- En praktisk man : roman
- Författare
- Bergmark, Anna
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100563811 -
Mary Wollstonecraft, feminismen och frihetens...
Häftad bok. Bokförlaget Thales. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nyskick. oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172351059
- Titel
- Mary Wollstonecraft, feminismen och frihetens förutsättningar
- Författare
- Halldenius, Lena
- Förlag
- Bokförlaget Thales
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 133 x 199 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Mary Wollstonecraft, feminismen och frihetens förutsättningar tar Lena Halldenius sig an Wollstonecrafts hela författarskap, med fokus på hennes idéer om frihet, jämlikhet, rättigheter, demokrati och ägande. Halldenius visar hur feministen Wollstonecraft utmanade det republikanska tänkandet inifrån, genom att avslöja den hycklande dubbelhet som hävdar rättigheter för alla samtidigt som kvinnor förnekas medborgarskap och självständighet. Wollstonecraft var unik i sin utforskning av osjälvständigheten som levd erfarenhet. Boken ger en djup inblick i ett unikt författarskap och dess intellektuella samtid.
Bokförlaget Thales 1 9789172351059 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170276026
- Titel
- Ägarskifte i företag
- Författare
- David Gustafsson - Björn Lundén
- Förlag
- Björn Lundén Information
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 13 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ÄGARSKIFTE I FÖRETAG är en handbok för dig som funderar på att upphöra med ditt företag. Boken visar hur du på bästa sätt förbereder och genomför en försäljning till utomstående eller ett generationsskifte. Vi behandlar alla aspekter på ett ägarskifte; skattemässiga, avtalsmässiga, familjejuridiska och inte minst mentala. Boken innehåller många exempel och aktuella rättsfall.
Björn Lundén Information 9789170276026 -
Åtta vägar till kvinnlig framgång
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2002. 247 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137117610
- Titel
- Åtta vägar till kvinnlig framgång
- Författare
- Austin, Linda
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Våga höja ribban! Vad behöver man känna till för att lyckas i arbetslivet i dag? Varför finns det så många kvinnor som nöjer sig med att vara lagom framgångsrika? Professor Linda Austin har studerat framgångsrika kvinnor och undersökt varför just de har lyckats. Hon blottlägger mekanismerna som styr i hierarkier samtidigt som hon entusiasmerar och uppmuntrar kvinnor att sikta och nå högt. Det finns åtta viktiga faktorer som avsevärt ökar möjligheterna att lyckas både i yrkeslivet och privat. Dessutom avslöjas användbara knep för dem som vill undvika att gå i de vanliga fällorna på jobbet. Här får du hjälp att utforska och formulera dina egna drömmar om framgång ta itu med inre blockeringar, våga höja ribban och nå dit du vill.
Bokförlaget Forum 9137117610 -
Homestyling - handboken : smarta tips när du...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137129082
- Titel
- Homestyling - handboken : smarta tips när du säljer ditt hem
- Författare
- Hallbäck, Reva
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 205 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 556 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Homestyling är det nya ordet på allas läppar, bostadsmarknaden är hetare än någonsin och medvetenheten om möjligheterna blir allt större. Fenomenet homestyling har spridit sig som en löpeld på grund av de positiva resultaten, en ökning på 1020 procent från utgångspriset är inte ovanlig, men det finns även exempel på 50 procents prisökning. Homestyling handlar om att göra i ordning sin bostad så att spekulanterna mentalt kan flytta in under visningen. Man ska avpersonifiera bostaden så att gamla bröllopsfoton, husdjur eller någons hobby inte skymmer spekulantens vision av sitt liv där. Rummen ska kännas luftiga men inte kala och tråkiga. Tomma bostäder är svårsålda så ett lagom urval av möbler behövs för fantasiflödet och för att göra det lättare att få en känsla för rummens storlek. Det tar bara några sekunder för en spekulant att bestämma sig för om en bostad är intressant eller inte. Möts man av en ytterdörr full med klistermärken och en mörk hall översållad med kläder, ja, då blir det garanterat inte många spekulanter. Författarna till Homestyling handboken är tre professionella kvinnor som dagligen arbetar med att göra i ordning objekt, lägenheter såväl som hus, inför försäljning. I denna praktiska och inspirerande handbok har de sammanställt sina bästa råd och erfarenheter. Med lång, gedigen erfarenhet av praktiskt arbete bakom sig kompletterar de varandra i fackkunskap, idéer och unik kompetens. Här får du en rad tips på intelligenta och smarta lösningar, val av material och färger, billiga och neutrala alternativ. Du får råd om allt från vad du ska röja undan, om du ska måla om, bästa belysningen till hur du rengör kakelfogarna, gör trädgården inbjudande och får badrummet att kännas rymligare. Följ med detta härliga team genom hela bostaden, rum för rum, i omvandlingen av ditt hem till det ultimata försäljningsobjektet! Och hur vet du att du lyckats med din homestyling? Jo, när du överväger att inte längre sälja utan hellre vill bo kvar! Boken är full av inspirationsbilder samt tydliga, överskådliga före- och efterfoton på objekt som författarna själva arbetat med att förvandla. Reva Hallbäck har arbetat med inredning i tio år, som skribent, inredningsstylist och programledare i Äntligen hemma och Bygglov på TV 4. Nu arbetar hon med homestyling och inredningar i hem- och kontorsmiljöer. Reva har tidigare utkommit med böckerna Gör om hemma med färg och Inred ute. Jessica Hoffmann har varit scenograf och rekvisitör för TV och film, inredare på Ikea och haft inredningsuppdrag för hem- och kontorsmiljöer. Tillsammans med Susanne startade Jessica och hennes man Max homestyling- och inredningsföretaget Inne. Jessica är dessutom känd från juryn i Kvarteret i TV 3 och som programledare i Homestyling i Kanal 5. Susanne Brolin arbetar som inredare i företaget Inne Stockholm AB tillsammans med Jessica och Max Hoffmann. Hon har även drivit inredningsbutiken Inne och arbetat som florist och i modebranschen.
Bokförlaget Forum 9789137129082 -
Från Bordeaux till Barossa : en handbok för v...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427520
- Titel
- Från Bordeaux till Barossa : en handbok för vinprovare
- Författare
- Tuire Tepponen
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 587 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du funderat på att börja med vinprovning? Kanske har du läst tidningarnas vinspalter och bara blivit konfunderad. Vad håller folk egentligen på med när de koncentrerat sticker sina näsor djupt ner i glasen och sniffar och sörplar?
Vinprovning är en givande fritidssysselsättning som engagerar många av dina sinnen och ger dig nya kunskaper om geografi, resor och språk. Den här boken är en guide som hjälper dig igång och innehåller allt du behöver veta för att kunna planera, arrangera, genomföra eller delta i en vinprovning. Den berättar om tillverkningsprocessen, de vanligaste druvsorterna, visar kartor över vinområden och förklarar vad som kan vara typiskt för viner från olika länder och distrikt. Boken ger 10 förslag på temaprovningar med protokoll att kopiera och du kan med fördel använda den som uppslagsbok vid provningen.
Ica Bokförlag 1 9789153427520 -
Tidernas elva : Sveriges största fotbollshjäl...
Inbunden bok. Sundbyberg : Semic. 3 uppl. 1999. 144 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155228739
- Titel
- Tidernas elva : Sveriges största fotbollshjältar
- Författare
- Persson, Åke - Gahrton, Måns
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Semic 3 9155228739 -
Arbetets kvinnor : en konstutställning från E...
Häftad bok. Stockholm : LO. 1998. 80 sidor.
Nära nyskick. oläst inlaga m något skavd i ryggen. Annars mkt fint ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9156615140
- Titel
- Arbetets kvinnor : en konstutställning från Elektrikerna, Fastighets, Försäkringsanställda, Grafikerna, Handels, Hotell- och restaurang, Industrifacket, Kommunal, Lantarbetarna, Livs, Metall, Målarna, Pappers, SEKO, SEKO sjöfolk, Skogs, Transport, Trä, La
- Författare
- Bosdotter, Kjersti - Greger, Siri
- Förlag
- Stockholm : LO
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : LO 9156615140 -
Stenåldersmat för moderna människor
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 142 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. oläst ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137126121
- Titel
- Stenåldersmat för moderna människor
- Författare
- Fredin Skoog, Maria
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stenåldersmat är en kokbok med recept på mat som bygger på den samlade erfarenheten om vad våra ursprungligaste förfäder åt. Maten i boken blir helt naturligt en sorts diet, men det handlar inte om en ny bantningsmetod. Utan här gäller att äta det vi människor är skapta för och troligen mår allra bäst av. Författaren säger själv att hon bär på extrakilon, men att hon under det halvår hon arbetade med boken gick ner elva kilo utan att det kändes som om hon gjorde avkall på något. Tvärtom blev hon piggare och fick massor av energi. Det finns inga egentliga regler för hur ett recept på stenåldersmat ska vara, men ingredienserna rotfrukter, grönsaker, fisk, skaldjur, fågel, lamm, vilt, ägg, frukt, bär, nötter och mandel är de som enligt forskare är bäst lämpade för människokroppen. Eftersom inget salt ingår i den här typen av mat framhåller författaren att det är viktigt med örtkryddor av alla sorter. Hon har själv komponerat och lagat alla recept och ger i boken sina kommentarer till hur hon tänkt och experimenterat. Stenåldersmat har undertiteln för moderna människor. Recepten i boken är anpassade för ett modernt hushåll och alla ingredienser ska gå att få tag på i vanliga livsmedelsbutiker. Boken följer årstiderna och författaren håller sig till just den årstidens bästa utbud. Därutöver finns för varje årstid förslag på bufféer: vårbuffé, sommarbuffé, skördefest och ljusfest för vintersolståndet. Boken är rikt illustrerad med inbjudande och aptitretande bilder av Peter Carlsson.Maria Fredin Skoog är frilansjournalist med inriktning på mat- och resereportage. Hon undervisar också både unga och äldre i matlagning, hemkunskap och näringslära. Hon utvecklade tidigt ett intresse för matlagning. Har lärt sig av sin farmor att laga husmanskost och festmat och av sin mamma att experimentera i köket. Hon är förtjust i italiensk mat och finner flera likheter mellan den och stenåldersmaten. Den första kokbok som Maria ägde var Carl Butlers Kokbok (en klassiker från Forum som kom 1974!). Hon lagade samtliga rätter och tyckte att allt var gott utom böcklingmoussen.
Bokförlaget Forum 9137126121 -
Tecknarens trädgårdsbok : Växtporträtt, odlin...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nära nyskick. verkar oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151838249
- Titel
- Tecknarens trädgårdsbok : Växtporträtt, odling & trädgårdsidéer
- Författare
- Iann Eklund Tinbäck
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom tecknarens ögon får vi här ett helt nytt perspektiv på trädgårdsodling. Det svåra blir enkelt genom förklarande bilder, de små detaljerna tydliga och det personliga urvalet nya bekantskaper. Men framför allt är detta en sagolikt vacker bok.
Tecknarens trädgård är inte bara en praktisk trädgårdsbok illustrerad med akvareller och ett litet antal fotografier, utan också en bok för trivsam läsning. Lyhört och vetgirigt går författaren in för odlandet i örtagården, växthuset, grönsakslandet och blomrabatten. En av fördelarna med de tecknade illustrationerna är att författaren här kan förverkliga sina trädgårdsdrömmar redan på papperet.!
Blandat med odlingstips finns också historia, anekdoter, recept och roliga tips, bl.a. stickmönster till vantar med bladmotiv, schablonmönster för kakel och fröpåsar.
Författarens uppfinningsrikedom och kreativitet förmedlas i de underhållande och trädgårdskunniga texterna.
Prisma 1 9151838249 -
Onåd
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2000. 246 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick. något gulnade sidor m annars i mkt gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176088219
- Titel
- Onåd
- Författare
- J.M. Coetzee
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 382 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vit medelålders universitetslärare i Kapstaden, David Lurie, har en affär med en av sina kvinnliga studenter. När deras förhållande avslöjas ställs David inför skolledningens krav: han skall inte bara erkänna utan även visa sin djupa ånger offentligt. Men det vägrar han gå med på. »Mitt försvar bygger på begärets rättigheter«, hävdar han. Han väljer själv att sluta och upptäcker snart att vänskapskretsen vänder sig bort från honom.
David drar sig undan till dottern Lucys lantgård. Han hjälper henne med grönsaksodling och med hennes hundpensionat. Han arbetar även på ett djursjukhus i närheten. Sakta börjar David komma till rätta med livet.
Men i området som nästan helt befolkas av svarta håller maktbalansen på att skifta. En dag dyker plötsligt tre svarta män upp på gården och Lucy blir brutalt våldtagen. Davids »civiliserade« värld vänds upp och ner och han blir rasande när Lucy vägrar att polisanmäla våldtäkten. Hon envisas med att bo kvar på gården, i vanära, i onåd.
Brombergs 1 9176088219 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187777288
- Titel
- Exkluderande design
- Författare
- Edin, Fredrik
- Förlag
- Verbal Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 137 x 212 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De senaste åren har fenomenet exkluderande design blivit alltmer uppmärksammat. Det kan handla om bänkar som inte går att ligga på eller oljud som fungerar avskräckande. Syftet är detsamma: att utesluta vissa grupper från exempelvis torg och köpcentrum.Ett samhälles värdighet kan mätas i hur det behandlar sina mest utsatta. Så när hemlösa, ungdomar och fattiga missbrukare numera ofta hänvisas någon annanstans tyder det på en ny syn på fattigdom.Fredrik Edin argumenterar för att exkluderande design fyller en ideologisk funktion och att förändringen av staden kan förklaras av utvecklingen från produktions- till konsumtionssamhälle. De avvisande bänkarna rättfärdigar och vänjer oss vid en samhällsordning där medborgarna delas in i goda respektive otillräckliga konsumenter.En poäng med exkluderande design är att den verkar i det tysta. Att på samma gång dölja och förstärka maktrelationer är det underliggande syftet, inte att lösa några samhällsproblem.Fredrik Edin är journalist, författare och universitetslärare. Han har skrivit manus för långfilm och tv samt genom åren medverkat i så skilda forum som Sveriges Radio, DN, Darling och Arbetaren. Han har arbetat som producent på Kulturhuset i Stockholm samt för den uppmärksammade reklambyrån Studio Total. I dag är han doktorand i medie- och kommunikationsvetenskap vid Karlstads universitet. Förord av Paula Wahlgren, fil. dr. i kriminologi.
Verbal Förlag 1 9789187777288 -
Medmänniskor
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2007. 213 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. oläst ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137131184
- Titel
- Medmänniskor
- Författare
- Einhorn, Stefan
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om jag inte tar vara på mig själv, vem skall då bry sig om mig? Men om jag enbart tar vara på mig själv, vem är då jag?HillelStefan Einhorns förra bok Konsten att vara snäll blev en stor succé hos kritikerna och den har hittills sålt i över 150 000 exemplar. Även hans nya bok Medmänniskor handlar om vad det innebär att vara människa. I korta berättelser lyckas han fånga olika aspekter av medmänsklighet och kärleksfulla relationer mellan människor. Att vara medmänniska är ett stort ansvar och en utmaning, skriver Stefan Einhorn. Ibland misslyckas vi, ibland lyckas vi, med att vara sanna medmänniskor. Av misslyckanden kan vi välja att lära något, eller att inte.Världen är full av goda gärningar. Nickar och leenden i vardagliga möten, dörrar som hålls upp, ett berömmande ord, en klapp på en axel, en människa ser en annans behov och hjälper lite extra.Ofta blir de direkta konsekvenserna av den goda handlingen knappt märkbara. Men ibland får en god handling, liksom en ond, stora konsekvenser som vi kanske inte ens är medvetna om, eller blir varse först efter lång tid.I Medmänniskor väljer Stefan Einhorn att skildra den goda handlingens kraft i form av korta, fristående berättelser. De skönlitterära texterna, som var och en tar upp en särskild aspekt av medmänsklighet, varvas med författarens egna resonemang kring ämnet. Den läsare som uppskattade Stefan Einhorns förmåga att enkelt och glasklart redogöra för det komplicerade och svårgripbara kommer att känna väl igen sig. Här finns samma sorts kloka och tankeväckande iakttagelser som i Konsten att vara snäll.I Medmänniskor skriver författaren om olika relationer mellan människor, till exempel far och son, lärare och elev, läkare och patient, eller två väninnor. Han visar hur ett möte, ofta av en slump, kan bli livsavgörande för människor och förändra allt. Att läsa Stefan Einhorns texter är att få syn på sitt eget förhållningssätt till andra människor anhöriga, vänner eller främlingar. Och kanske själv bli en bättre medmänniska Stefan Einhorn är professor och ordförande i etiska rådet vid Karolinska Institutet, samt överläkare vid Radiumhemmet i Stockholm. Han har tidigare skrivit En dold gud (1998), Den sjunde dagen (2003) och Konsten att vara snäll (2005).
Bokförlaget Forum 9789137131184 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176170052
- Titel
- Allt om yoga
- Författare
- Linnartz, Kerstin
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 259 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt yoga bli din dagliga kraftkälla.
En ingående bok om yoga, fotograferad i undersköna indiska miljöer.
Den här boken tar ett helhetsgrepp på yogans holistiska livsstil. Boken har många nivåer och riktar sig både till dem som just börjat intressera sig för yoga och till dem med mångårig erfarenhet som söker ny inspiration och en extra skjuts framåt.
Kerstin Linnartz är en mycket erfaren yogini som sammanlagt tillbringat många år Indien med olika indiska yogalärare. Hon inleder boken med att gå igenom livsstilen, yogans historia och ger råd om hur man kan inkorporera yogan i vardagslivet. Andra delen av boken handlar om asanas (olika yogaställningar), medan tredje delen avhandlar pranayama (andningen), dhyana (meditation och avslappning) och diet. Avsnitten om asanas och pranayama är uppdelade i två sektioner en för nybörjare och en för de mer erfarna yogautövare.
Format: 193x252 mm
Tukan Förlag 1 9789176170052 -
Framtiden är nu : Kultursverige 2040
Inbunden bok. Volante. 1 uppl. 2010. 272 sidor.
Nyskick. mkt gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197836845
- Titel
- Framtiden är nu : Kultursverige 2040
- Författare
- Evelina Wahlqvist - Jan Åman - Daniel Johansson - Nicklas Lundblad - Emma Stenström - Lars Åberg - Bo Rothstein - Vanja Hermele - Lars Melin - Rudolf Antoni - Anders Rydell - Hynek Pallas - Owe Ronström - Ann Steiner - Annina Rabe - Bo Nilsson
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 226 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 2040! Vad vi vet, vad vi tror, vad vi vill. Boken "Framtiden är nu" är en antologi där 30 forskare och andra experter funderar över de viktigaste utmaningarna för samhället och kulturen med sikte på år 2040. Boken är ett projekt i samarbete med Swecult med finansiering från Riksbankens jubileumsfond och Framtidens kultur.
Gör internet oss dummare? Hur bör en stad utvecklas? Måste teatrar och tidningar förändra sig? Vad händer med dem som varken har jobb eller familj? Hur kan lugn råda i delar av kulturlivet medan branscher som arbetar med musik, film och läsning påverkas av enorma förändringar?
"Framtiden är nu" väver en bild av hur utveckling och splittring inom en mängd områden ställs mot ett trögrörligt system. Vilka krafter vinner?
Tobias Nielsén & Sven Nilsson
"Då, nu och sedan"
SPELPLANEN. Många av dem som är verksamma på olika positioner inom konst- och kulturlivet kommer också att vara med år 2040. Men spelplanen blir en annan. Konkurrensen om pengar och uppmärksamhet kommer att vara hårdare.
Mycket av det som skapar förutsättningarna i kulturlivet utspelas bakom ryggen på aktörerna, i synfältets periferi eller utom synhåll för dem.
Sven-Eric Liedman
"Vi bestämmer"
TEKNIKEN & MÄNNISKAN. Vi har vant oss vid höga hastigheter. Världen har blivit effektivare men också mer komplex. Ny teknik slår inte alltid ut den gamla, men skapar nya möjligheter. Vilka, är upp till oss.
Tekniken blir vad vi gör den till.
Rasmus Fleischer
"Ta plats"
STADSPLANERING. Överflödet av digital information bara tilltar, men ingen kulturform existerar som renodlat digitalt fenomen. Kulturen äger också rum och tar tid. Detta ställer krav på både stadsplanering och kulturpolitik.
Evelina Wahlqvist
"Skapandets växelverkan"
GEOGRAFI. Vi behöver, framför allt, icke-styrda utrymmen & de öppna mellanrummen i såväl våra kalendrar som i stadsplaneringen. Detta innebär en utmaning efter tidigare rationaliseringsvåg. Men konstnären kan stå som förebild, inte minst i sitt sätt att använda olika platser och sinnesstämningar.
Jan Åman
"Den nya staden"
URBANITET. Urbaniseringen tar över och det som nyss var landsbygd blir stad. I väst är det ännu gallerior, caffè latte och bomässearkitekturens förbannelse som bereder vägen. Men detta hör bara till det för-urbana. Det är i Afrika och i Asien som de nya städerna - de urbana regionerna - formas. Utan planer och utan centrum.
Daniel Johansson
"Impulsekonomi"
INTERNET. Även om mycket har hänt under de senaste trettio åren, har vi passerat åren av "vilda västern". Nätets framtid handlar om påbyggnader - men den unika, aggregerade och uppdaterade kunskapen om oss leder oss mot en impulsekonomi.
Nicklas Lundblad
"Dumma du?"
KUNSKAP. Informationsmängden har exploderat - men gör Google och andra tekniska hjälpmedel oss dummare?
En sak är säker: de kommande trettio åren kommer de klassiska kunskapsinstitutionerna att utmanas mer än de utmanats de gångna hundra åren.
Emma Stenström
"Komponera världen"
UTBILDNING. Kulturens roll i högskoleutbildningar bör sträcka sig bortom kulturområdet. I stället handlar det om att komponera en ny värld. Men det pågår ett slag om vad som ska prägla utbildningarna. Mot ökat utrymme för humaniora och omdöme står ökad rationalisering och kvantifiering.
Lars Åberg
"Ett öppet samhälle"
MÅNGKULTUR. Om ett par decennier kommer en fjärdedel av befolkningen att vara född utomlands. Det mångkulturella samhället kan bli öppet och kreativt, men där kan också uppstå isolerade och tillbakablickande stammar i samhällets utkant.
Bo Rothstein
"De dubbelt ratade"
FAMILJ & ARBETE. Kvinnorna dominerar alltmer inom den högre utbildningen. En följd av detta blir ett ökat antal lågutbildade män som blir förlorare på en allt hårdare arbetsmarknad.
Detta kommer i sin tur att få konsekvenser för deras livssituation, familjebildning och kulturvanor. De blir dubbelt ratade.
Vanja Hermele
"Myter om kvinnor"
JÄMSTÄLLDHET. Det finns några seglivade idéer som hindrar jämställdheten från att slå igenom fullt ut i samhället och i kulturlivet.v
Genom att bryta med dessa idéer bereder man vägen både för kvinnorna och den konstnärliga utvecklingen.
Lars Melin
"Säg det med stil"
SPRÅK. Språket förändras ständigt, men utvecklingen är inte rätlinjig. Språket blir både enklare och svårare, när allt fler skriver kan den språkliga formen bli det vi använder för att skilja ut oss och synas.
Rudolf Antoni
"Vem är du?"
KULTURVANOR. Vår tillhörighet till olika sociala skikt är starkt kopplad till våra vanor och preferenser. De markerar knivskarpt gränsen mellan dem som tillhör och dem som faller utanför. I framtiden kommer smaken att bli allt viktigare för att definiera vem du är.
Anders Rydell
"Mastodonter"
MARKNAD. I framtiden blomstrar mastodontkulturen, den internationella superkommersiella kulturen, liksom den lokala amatörkulturen. Men det traditionella kulturlivet får det svårare. Både publiken och pengarna kommer att strömma åt andra håll.
Hynek Pallas
"Efter ordet"
FILM. Vi går mot en värld där rörliga bilder dominerar. Morgondagens filmtalanger börjar med videokameran, inte med pennan. Men det klassiska filmskapandet som industri är en skugga av sitt forna jag. Anpassningar krävs.
Biografen för att visa film kommer inte att stå högre i hierarkin än en sängavskiljare eller en telefon.
v
Owe Ronström
"Utan gränser"
MUSIK. En ständig expansion - det är berättelsen om musikens värld under 1900-talet: mer musik i alla stilar och genrer, fler medier som sprider musik, fler som spelar samt ett hyllande också av tradition, historia och kulturarv. Så ser framtiden också ut. Under ytan sker det dock stora förändringar.
Ann Steiner
"Utmanad men inte hotad"
LITTERATUR. Det finns ingen kris på bokmarknaden. Däremot skapar det moderna mediesamhället och de digitala teknikerna nya läsarvanor och sociala mönster.
Det litterära systemet förändras men hotas inte.
Annina Rabe
"Älskade vän"
BIBLIOTEK. Alla älskar biblioteken. Ändå finns denna identitetskris. I biblioteksvärlden är det en sport att ifrågasätta sig själv.
Men kanske är det inte så komplicerat - man kan vara med och forma framtiden genom att stå emot tidens vindar.
Bo Nilsson
"Publikens tyranni"
BILDKONST. Bildkonstnärerna tillhör inte något avantgarde, samtidskonsten är snarare en del av mainstreamkulturen. Samtidigt som det finns en global enhetlighet finns det också en större kulturell bredd med ett utbyte av konstnärer från olika kulturkretsar. Mångfalden ökar. I framtiden kommer vi att få fler utställningsarenor.
Fredrik Österling
"En förlorad värld"
ORKESTRAR. Är symfoniorkestrarna tillbakablickande och inåtvända förvaltare av ett marginaliserat konstmusikarv?
Eller kan de erövra en starkare position?
De står inför ett vägval. Det kan leda till att en rad orkestrar läggs ner, men det kan också leda till en förnyelse av orkesterkulturen.
Per Arne Tjäder
"Anpassning och revolt"
TEATER. Framtidens teater kommer att utvecklas dels mot en teater med spektakelpotential på stora scener och med vidlyftiga grepp, dels mot ett fritt formmässigt prövande på mindre scener och utanför institutionerna.
Konkurrensen om publiken kommer att bli allt hårdare.
Pia Huss
"Landet annorlunda"
BARNKULTUR. Det finns en stark och progressiv tradition inom barnkulturen. Den kommer inte att försvinna. Men framtidens barnkultur kommer att kräva ett starkt engagemang från föräldrar, skola, kulturinstitutioner och public servicemedier. Inte minst kommer barnen själva att agera inom kulturen, både den levande och med de möjligheter att själva skapa som ny teknik erbjuder.
Kristian Berg
"I backspegeln"
KULTURARV. Redan i dag drunknar museerna i sina ständigt växande samlingar. Samtidigt växer också antalet byggnader och miljöer som anses kulturhistoriskt värdefulla.
Vad ska vi bevara och hur ska det presenteras? Frågorna leder rakt in i en diskussion om kulturarvens representativitet och legitimitet.
Daniel Sandström
"Ingen vet någonting"
TIDNINGAR. Dagstidningarnas situation förändras snabbt. Kartan har ritats om så många gånger att man måste tala om en förskjutning av världsbild, från en producentstyrd medievärld till en konsumentstyrd.
Vinnarna blir de som bäst förstått detta skifte.
Nina Wormbs
"Ruta och skärm"
PUBLIC SERVICE. Public service-mediernas gamla monopol är brutet och vi översvämmas av medier i gamla och nya former. Public service-medierna kommer att klara anpassningen till ständigt nya förhållanden, men de kommer att få kämpa för att få folk att betala sina avgifter och för att få publik till programmen.
Katarina Renman Claesson
"En annan ordning"
UPPHOVSRÄTT. Vi befinner oss mitt i den tredje vågens samhällsomvandling - efter jordbruks och industrisamhället kommer informationssamhället.
Övergångsperiodens brytningar präglar fortfarande synen på upphovsrätten. År 2040 har upphovsrätten anpassats efter de nya förhållandena. Men det sker inte utan konflikter.
Jenny Johannisson
"Växtkraft"
LOKALT. Små kommuner har andra förutsättningar än stora för sitt kulturliv. Med den lilla kommunen Mellerud som exempel presenteras de möjligheter som öppnar sig i en mindre kommun när man vill använda den lokala kulturen som drivkraft i utvecklingen.
Sverker Sörlin
"Stad i ljus"
REGIONALISERING. Allt oftare betonas kulturens roll som lokal och regional utvecklings- och tillväxtkraft.
Umeå har i flera decennier byggt upp musiklivet, scenkonsten, bildkonsten och andra delar av kulturlivet.
Sven Nilsson
"Hjältarna"
KONSTNÄRERNA. Att vara konstnär är ett nödvändigt men olönsamt arbete. Det är konstnärerna som utgör centrum i den kreativitetsbaserade ekonomin, men det är andra som skördar frukterna. Det skulle kunna vara annorlunda.
Tobias Harding
"En nisch för staten"
KULTURPOLITIK. Den statliga kulturpolitiken står inför en nyorientering. Successivt kommer statens roll att gälla en avgränsad nisch med de nationella institutionerna, konstnärspolitiken och public servicemedierna i centrum. Men staten kommer inte att kontrollera kulturutvecklingen eller ens hela den offentliga kulturpolitiken.
Olle Wästberg
"Made in europe"
EU. Under EU:s långa tillkomstperiod spelade kulturfrågorna en undanskymd roll.
Vägen till europeisk enighet gick mindre genom kulturell gemenskap och mer genom ekonomisk integration. Detta kommer att ändra sig. Genom många små steg kommer kulturfrågorna att bli allt viktigare fram mot år 2040. Men Sverige riskerar att hamna i otakt.
Leif Jakobsson
"En ny giv"
FINLAND. I den finska kulturutredningen blickar man fram mot 2035. Det kreativa kapitalet, den kreativa produktionen och kulturbranschernas ständiga utveckling och förnyelse är samhällets viktigaste resurser.
Tobias Nielsén & Sven Nilsson
"Sprickorna i muren"
OCH NU? I en stor, långsam rörelse lämnar kulturen politiken bakom sig. Kulturpolitiken sluter sig som en vagnborg kring de klassiska konstarterna och kulturinstitutionerna.
Men utanför den växer nya uttrycksformer, nya produktionsformer och nya publiksammanhang fram.
Ytterligare författare: Sven-Eric Liedman, Rasmus Fleischer
Volante 1 9789197836845 -
Trappträning : korta, effektiva pass för hel...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2016. 96 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. utgallrat biblioteksex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630849
- Titel
- Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
- Författare
- Sjöström, Sofia
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 231 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – massor med styrka och kondition – men utan att ta tid. Effektivt som grundträning för dig som vill ge din kropp en chans att komma i form, men fungerar lika bra som komplement till annan träning, exempelvis löpning. Allt medan du fyller dina lungor med frisk luft.Här finns 45 funktionella övningar där du startar med en grundövning som sedan utvecklas med tre olika varianter för att du enkelt ska kunna variera din träning och verkligen få resultat. Dessutom får du förslag på färdiga upplägg på intervallpass, 5–15 minuter långa.Sofia Sjöström är mest känd under namnet PT-Fia, men har sedan barnsben älskat skidåkning och träning som verkligen ger resultat. Hennes ledord är dock alltid balans – såväl mellan vila och aktivitet, hälsokost och njutningsmat som styrka, kondition och rörlighet, och naturligtvis livet i stort.
Fitnessförlaget 9789173630849 -
De sanningar som förenar oss
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2021. 330 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. oläst ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137501765
- Titel
- De sanningar som förenar oss
- Författare
- Harris, Kamala
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 330 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 222 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vicepresident Kamala Harris föräldrar var invandrare och människorättsaktivister och hon växte upp i Oakland, Kalifornien. Miljön präglades av ett starkt engagemang för social rättvisa. De egna erfarenheter vägledde henne sedan, när hon så småningom kom att göra sig ett namn som en av vår tids politiska ledare som tar ställning i svåra frågor, åt att ge röst åt dem som inte kunde göra sig hördaDe sanningar som förenar oss handlar om de stora utmaningar vi tillsammans står inför. Kamala Harris delar med sig av insikter och kunskaper hon tillskansat sig under sin karriär och från personer vars gärningar inspirerat henne. Boken ger en vision av delad kamp, gemensamma värderingar och mål när vi idag tar oss an nutidens stora uppgifter.
Bokförlaget Forum 9789137501765 -
Överlevnadsguide för moderna kvinnor som har...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2000. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188482626
- Titel
- Överlevnadsguide för moderna kvinnor som har för mycket att göra
- Författare
- Rosamond Richardson
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 213 x 239 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 895 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9188482626 -
Tricia Guilds heminredning
Inbunden bok. Stockholm : Rabén Prisma. 1995.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151827778
- Titel
- Tricia Guilds heminredning
- Författare
- Guild, Tricia - Wilhide, Elizabeth - Bryant, Paul - Lövström, Monica - Montgomery, David
- Förlag
- Stockholm : Rabén Prisma
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén Prisma 9151827778
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sov gott! : råd och tekniker från KBT Jernelöv, Susanna Inbunden. 2008. Wahlström & Widstrand 6 ex från 49 SEK
Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet Allen, David Inbunden. Bokförlaget DN 11 ex från 65 SEK
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen Denise Rudberg Inbunden. Lind & Co 12 ex från 45 SEK
Gör det nu - eller ångra dig i graven Nilsson, Thomas Häftad. 2012. Ego förlag i Stockholm 4 ex från 114 SEK
Inlagt och hemlagat : i glas och på burk Hofberg, Caroline Inbunden. 2000. Natur & Kultur Allmänlitteratur 13 ex från 35 SEK
Biologisk försäljning : så får du hjärnan att vilja köpa Lundqvist, Thomas Inbunden. Soderpalm Publishing 19 ex från 50 SEK
Mary Wollstonecraft, feminismen och frihetens förutsättningar Halldenius, Lena Häftad. Bokförlaget Thales 6 ex från 110 SEK
Ägarskifte i företag David Gustafsson - Björn Lundén Häftad. 2009. Björn Lundén Information 1 ex 185 SEK
Homestyling - handboken : smarta tips när du säljer ditt hem Hallbäck, Reva Inbunden. Bokförlaget Forum 10 ex från 35 SEK
Från Bordeaux till Barossa : en handbok för vinprovare Tuire Tepponen Inbunden. Ica Bokförlag 15 ex från 49 SEK