-
Smarta rörelser
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2002. 139 sidor.
Mycket gott skick. Lätt spår av hantering
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188941485
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9188941485 -
Smarta rörelser
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2002. 139 sidor.
Mycket gott skick. Pärmen är något repad och nött. Det finns ett namn skrivet med kulspetspenna på ett försättsblad. I övrigt är papperet i boken bitvis aningen skrynklat, men boken totalt sett i mycket gott skick. Leverans kan inom Stock-
holmsområdet göras av säljaren pe läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188941480
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9789188941480 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188941480
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9789188941480 -
Smarta rörelser - för fysisk och mental balan...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2003. 139 sidor.
Mycket gott skick. En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188941480
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9789188941480 -
Smarta rörelser för fysisk och mental balans...
Häftad bok.
Mycket gott skick. SISU idrottsböcker. 2002. 139 s. 17 x 24cm. Namnad. Pärmen har ett svagt hörnveck. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188941480
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
9789188941480 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188941485
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9188941485
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn