-
12 veckor till friskare liv och smalare midja
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2014. 280 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
Bonnier Fakta 9789174244649 -
12 veckor till friskare liv och smalare midja
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2014. 278 sidor.
Nära nyskick. Lättare gladare friskare på 12 veckor
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
Bonnier Fakta 9789174244649 -
12 veckor till friskare liv och smalare midja
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2014. 278 sidor.
Nyskick. Färgfotoillustrerad. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
Bonnier Fakta 9789174244649 -
12 veckor till friskare liv och smalare midja...
Inbunden bok.
Nyskick. Bonnier fakta. 2015. 280 s. Förlagsband. 20,5 x 25,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
9789174244649 -
12 veckor till friskare liv och smalare midja
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2015. 278 sidor.
Nyskick. Lättare, gladare, friskare - utan konstigheter På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv - och midjemått! - radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bar läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
Bonnier Fakta 9789174244649 -
12 veckor till friskare liv och smalare midja
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2014. 278 sidor.
Nyskick. i
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174244649
- Titel
- 12 veckor till friskare liv och smalare midja
- Författare
- Nordstrand, Berit
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 253 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 1219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På bara tolv veckor kan du förändra ditt liv – och midjemått! – radikalt. Med läkaren Berit Nordstrands enkla metod får du lära dig att arbeta med din kropp, i stället för mot, och resultatet ger dig inte bara lägre vikt och slankare midja utan även betydligt mer energi i vardagen och ett gott skydd mot en rad sjukdomar. Under 12 veckor introduceras förändringar av din vardagskost stegvis så att du i slutet av perioden äter och lever hälsosammare utan att det känns som någon drastisk förändring. Varje vecka får du väldokumenterade tips om mat och näring, du får veta vilka livsmedel som ökar din förbränning och vilka råvaror som bäst håller dig mätt, men även varför du bör njuta av grönt te och mörk choklad varje dag … Med bara en liten förändring av dina vanor per vecka blir det lätt att följa planen, och eftersom du löpande får läsa om hur din kropp reagerar beroende på vad du äter känns det lättare att göra kloka val. Du får dessutom över 70 recept med mat som viltgryta, ugnsbakade rödbetor eller granatäppleparfait som hjälper dig att påbörja ett sundare liv. Så sluta kämpa mot dig själv, ge dig i stället en fantastisk chans att uppnå både smalare midja och bättre hälsa.
Bonnier Fakta 9789174244649
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
12 veckor till friskare liv och smalare midja Nordstrand, Berit Inbunden. Bonnier Fakta 6 ex från 85 SEK