-
Hantera din stress - Steg för steg i tio steg
Inbunden bok. Argument Förlag. 1 uppl. 2005. 93 sidor.
Gott skick. Inget trasigt eller skrivet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173151191
- Titel
- Hantera din stress : steg för steg i tio steg
- Författare
- Kjell Ekstam
- Förlag
- Argument Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 215 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ordet stress i den betydelse vi oftast använder det idag utmattning och känsla av otillräcklighet användes första gången i svenska språket så sent som 1958.
Du som vill förhindra att råka ut för allvarliga stressproblem behöver idag, kanske mer än någonsin tidigare, se om ditt hus. Då handlar det om att se över hur du har det både på och utanför jobbet. Det är nämligen nästan alltid vår totala livssituation som avgör vem som ska drabbas och vem som ska klara sig.
Syftet med denna bok är att hjälpa dig att göra en sådan översyn av din situation. Med olika tester får du reda på var du befinner dig i stresspiralen. Steg för steg i tio steg får du sedan veta vad du behöver kunna om hur stress fungerar och hur du ska bära dig åt för att hantera den.
* Vilka problem kan lydnadsreflexen ställa till med?
* Hur motar du tidstjuvarna i dörren?
* Vems apa sitter på din axel?
Argument Förlag 1 9789173151191 -
Hantera din stress : steg för steg i tio steg
Inbunden bok. Argument Förlag. 1 uppl. 2005. 93 sidor.
Mycket gott skick. ///Förlagets beskrivning: Ordet stress i den betydelse vi oftast använder det idag - utmattning och känsla av otillräcklighet - användes första gången i svenska språket så sent som 1958. Du som vill förhindra att råka ut för allvarliga stressproblem behöv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173151191
- Titel
- Hantera din stress : steg för steg i tio steg
- Författare
- Kjell Ekstam
- Förlag
- Argument Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 215 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ordet stress i den betydelse vi oftast använder det idag utmattning och känsla av otillräcklighet användes första gången i svenska språket så sent som 1958.
Du som vill förhindra att råka ut för allvarliga stressproblem behöver idag, kanske mer än någonsin tidigare, se om ditt hus. Då handlar det om att se över hur du har det både på och utanför jobbet. Det är nämligen nästan alltid vår totala livssituation som avgör vem som ska drabbas och vem som ska klara sig.
Syftet med denna bok är att hjälpa dig att göra en sådan översyn av din situation. Med olika tester får du reda på var du befinner dig i stresspiralen. Steg för steg i tio steg får du sedan veta vad du behöver kunna om hur stress fungerar och hur du ska bära dig åt för att hantera den.
* Vilka problem kan lydnadsreflexen ställa till med?
* Hur motar du tidstjuvarna i dörren?
* Vems apa sitter på din axel?
Argument Förlag 1 9789173151191
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hantera din stress : steg för steg i tio steg Kjell Ekstam Inbunden. 2005. Argument Förlag 2 ex från 80 SEK