-
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 215 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Tummade pärmar.
Hel och fin.
Boken känns oläst.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag 1 9789172412101 -
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 215 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Träna din självkänsla med samtalsterapeut och författaren Madeleine Åsbrink. Självklar är en självhjälpsbok för att träna och lösa problem som har med din självkänsla att göra. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag 1 9789172412101 -
Självklar 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Optimal. 2010. 215 s. 14 x 21,5cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
9789172412101 -
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 215 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag 1 9789172412101 -
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. Första upplagan uppl. 2010. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets rosaröda pappband med skyddsomslag. 21,7 x 14,2 cm. 413 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag Första upplagan 9789172412101 -
Självklar: 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. Första uppl. 2010. 215 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förlagsband med skyddsomslag.Ett veck på eftersättsbladet, annars i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag Första 9789172412101 -
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 215 sidor.
Nyskick. Oläst bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag 1 9789172412101 -
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 215 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår och småskavanker på skyddsomslaget. Liten fläck på sista blanka sidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412101
- Titel
- Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats
- Författare
- Åsbrink, Madeleine
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen, i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som hjälpare. Män tar ofta rollen som anpassare. Det är bekvämt, man undviker konflikter, men det blir ofta på bekostnad av självkänslan. Man känner sig »liten« helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för en bred allmän publik. Genom bokens sju kapitel (lektioner) får läsaren träna och lösa problem som har med den egna självkänslan att göra.
Varje lektion avslutas med övningsuppgifter i punktform. Reflektera över ditt eget beteende. Ha sunda förväntningar på andra. Försök så här, men inte så där. Mycket är baserat på vanligt sunt förnuft, tonen är klok och konstruktiv. Bokens referenser är solida och litteraturlistan är väl avvägd. Madeleine Åsbrink är bra påläst och hon skriver lätt och ledigt.
Madeleine Åsbrink
är samtalsterapeut, föreläsare och författare. Två tidigare böcker: "Nystart i livet" (2008) och "Ta makten över ditt liv" (2009). Hon är ansluten till Talarforum, föreläser bland annat om den personliga balansen i livet och gruppdynamiska processer. Leder workshops för ledningsgrupper. Madeleine är född 1966, är gift, har två barn och bor i Waxholm.
Optimal Förlag 1 9789172412101
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Självklar : 7 lektioner om att våga ta plats Åsbrink, Madeleine Inbunden. Optimal Förlag 8 ex från 120 SEK