-
Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Nära nyskick. Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20-minutersprogram anpassa läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
Ica Bokförlag 1 9789153429692 -
Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
Ica Bokförlag 1 9789153429692 -
Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Mycket gott skick. Veck på försättsblad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
Ica Bokförlag 1 9789153429692 -
Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lätt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
Ica Bokförlag 1 9789153429692 -
Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
Ica Bokförlag 1 9789153429692 -
Stretching - 20-minutersprogram för ökad smid...
Inbunden bok.
Nyskick. Västerås : Ica, 2009 (Italien) 64s. Ill. 22 x 22 cm. Träna hemma. Foto.: Jan Torbjörnsson. ISBN: 978-91-534-2969-2 ; Inbunden dekorerat förlagsband. (Kartonnage) I nyskick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429692
- Titel
- Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet
- Författare
- Nilsson, Oscar
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 216 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna hemma framför tv:n
Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för att kunna utföras hemma. Passa på att göra övningarna framför tv:n eller medan maten puttrar på spisen.
Träningsprogrammen passar både nybörjaren och den som kommit lite längre i sin träning, eftersom flera av övningarna har olika svårighetsalternativ. Här finns också tips på några goda och nyttiga energidrinkar.
Oscar Nilsson är utbildad friskvårdskonsult och jobbar som träningsinstruktör, bland annat på en av Sveriges största gymkedjor.
9789153429692
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn