-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137132365
- Titel
- Så dumt!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 325 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mias resa ut ur missbruketMia Törnblom är författaren och föreläsaren som har gett självkänslan ett ansikte. Hemligheten bakom hennes framgång är dels ett angeläget budskap, dels att hon så frikostigt delar med sig av sina egna erfarenheter. De flesta vet redan att Mia Törnblom har ett stökigt förflutet, men först nu berättar hon hur det verkligen var. Så dumt! är hennes efterlängtade självbiografi ¿ en personlig berättelse om hur hon har tagit sig från djupaste självförakt till att respektera och älska den hon är. Mia Törnblom hade en lycklig barndom och var den förnuftiga, populära och söta tjejen som alla tyckte om. Men även om självförtroendet var bra, så saknades den inre tryggheten, vissheten om att hon dög precis så som hon var. Viljan att bli smal ledde till att hon provade bantningstabletter som innehöll amfetamin och snart var hon fast i drogträsket. För elva år sedan var hennes tillvaro kantad av kriminalitet, missbruk, våld och sorg. Men en dag, när hon befann sig på botten, vände allt. Hon insåg att hon måste välja mellan att dö eller att överleva. Smärtan över den hon själv hade blivit var starkare än suget efter droger och hon fick äntligen kraft att göra vad som krävdes för att vända sitt liv. Så dumt! tar sin början under Mias sista dygn som aktiv narkoman och beskriver med både insiktsfullhet och humor hur hon blev nykter och drogfri. Numera lever hon ett harmoniskt liv och drivs av sin starka vilja att visa människor att all förändring är möjlig. Alla kan lära sig att älska sig själva och att vända mörker till ljus. Det är hennes egen livssaga ett enastående bevis för! Så dumt! ger bland annat svar på frågor som: Vad driver en människa att leva ett destruktivt liv? Vad krävs för att man ska finna kraften att vända om? Och hur gör man för att orka gå vidare trots att man skadat dem man älskar allra mest? Framför allt är det en berättelse om förlåtelsens läkande kraft och om kärlek. Till sina medmänniskor och till sig själv.Mia Törnblom är ledarutvecklare och föreläsare och driver företagen MT ledarskap och Talkingminds tillsammans med sin man och ett tiotal medarbetare. Hennes böcker Självkänsla nu! och Mera självkänsla! har blivit stora försäljningssuccéer och hennes föreläsningar är ständigt fullbokade.Mia Törnblom lever i Stockholm tillsammans med sin man.
Bokförlaget Forum 1 9789137132365 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Inbunden bok Bokförlaget Forum. 2005. 167 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137127576
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 358 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig att människor som utåt sett har allt skönhet, status, förmögenhet, talang, kunskap, framåtanda, självförtroende ändå kan känna sig misslyckade och otillräckliga? Svaret är med största sannolikhet: låg självkänsla. Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan inte heller uppskatta vad vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik och i slutändan förlorar vi vår livslust. För att komma till rätta med problemet är det väsentligt att känna till skillnaden mellan "självförtroende" och "självkänsla":- självförtroende: en stark tilltro till den egna personlighetens förmåga att prestera- självkänsla: medvetenhet om den egna personlighetens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögonI boken presenteras ett fungerande träningsprogram för självkänslan. Samma regler gäller för självkänslan som för vår fysiska kondition vi måste öva upp den och sedan underhålla den. Med exempel som är lätta att känna igen sig i hjälper författaren oss att riva de hinder som står i vägen för hög självkänsla och ett rikare liv. Enkelt och humoristiskt visar hon vad låg självkänsla åstadkommer och hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken kan läsas av alla som ibland känner sig osäkra och vilsna i en värld fylld av krav. Självkänsla nu! är tänkt att fungera som en klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt. Mia Törnblom är 38 år och arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever nu ett glädjerikt liv. Full av kraft och energi. Idag coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, skådespelare, medieprofiler, unga kvinnor som farit illa alla som har modet att våga förändra sitt liv.
Bokförlaget Forum 9789137127576 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137129792
- Titel
- Mera självkänsla!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 211 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 2006 är det på tiden att du behandlar dig själv med lika mycket kärlek, respekt och omtanke som du behandlar andra du tycker om. Mia Törnblom, coach i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på och fördjupning av Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar. I den nya boken görs en djupgående beskrivning av vilka tekniker man kan använda sig av för att få ett mer levande liv, fullt av skratt och glädje. Hon beskriver hur träningsprogrammet fungerar i olika roller i livet, framför allt i ledarskap, föräldraskap och i relationer, men här finns också exempel på vilka följder bristen på självkänsla kan leda till. Med en god självkänsla tycker vi helt enkelt om oss själva för dem vi är, medan en låg självkänsla begränsar vår livslust och får oss att känna oss misslyckade och otillräckliga. För att må bättre är det därför nödvändigt att känna till skillnaden mellan självförtroende och självkänsla: Självförtroende: tron på den egna personens förmåga att prestera. Självkänsla: medvetenheten om den egna personens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon.I boken görs en grundlig genomgång av vad självkänsla är och hur man på egen hand kan träna upp den, alltsammans berättat med mycket humor. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som aldrig tidigare har hört talas om självkänsla. Boken är skriven för alla som har valt att eller vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra. Mia Törnblom är 39 år och coach och föreläsare i personlig utveckling. Bland hennes klienter finns alltifrån företagsledare, skådespelare, medieprofiler till unga kvinnor som farit illa. Liksom i den tidigare boken Självkänsla nu! varvar hon historier ur sitt eget liv med erfarenheter och kunskap från människor hon mött i sitt arbete.
Bokförlaget Forum 1 9789137129792 -
Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
Pocketbok Månpocket. 2013. 353 sidor.
Gott skick. 170 g. p13
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032580
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Stockholm : Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Månpocket 9789175032580 -
Så dumt!
Inbunden bok Forum Bokförlag. 2008. 338 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Mias resa ut ur missbruket
Mia Törnblom är författaren och föreläsaren som har gett självkänslan ett ansikte. Hemligh eten bakom hennes framgång är dels ett angeläget budskap, dels att hon så frikostigt delar med sig av sina egna erfarenheter läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137132365
- Titel
- Så dumt!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 325 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mias resa ut ur missbruketMia Törnblom är författaren och föreläsaren som har gett självkänslan ett ansikte. Hemligheten bakom hennes framgång är dels ett angeläget budskap, dels att hon så frikostigt delar med sig av sina egna erfarenheter. De flesta vet redan att Mia Törnblom har ett stökigt förflutet, men först nu berättar hon hur det verkligen var. Så dumt! är hennes efterlängtade självbiografi ¿ en personlig berättelse om hur hon har tagit sig från djupaste självförakt till att respektera och älska den hon är. Mia Törnblom hade en lycklig barndom och var den förnuftiga, populära och söta tjejen som alla tyckte om. Men även om självförtroendet var bra, så saknades den inre tryggheten, vissheten om att hon dög precis så som hon var. Viljan att bli smal ledde till att hon provade bantningstabletter som innehöll amfetamin och snart var hon fast i drogträsket. För elva år sedan var hennes tillvaro kantad av kriminalitet, missbruk, våld och sorg. Men en dag, när hon befann sig på botten, vände allt. Hon insåg att hon måste välja mellan att dö eller att överleva. Smärtan över den hon själv hade blivit var starkare än suget efter droger och hon fick äntligen kraft att göra vad som krävdes för att vända sitt liv. Så dumt! tar sin början under Mias sista dygn som aktiv narkoman och beskriver med både insiktsfullhet och humor hur hon blev nykter och drogfri. Numera lever hon ett harmoniskt liv och drivs av sin starka vilja att visa människor att all förändring är möjlig. Alla kan lära sig att älska sig själva och att vända mörker till ljus. Det är hennes egen livssaga ett enastående bevis för! Så dumt! ger bland annat svar på frågor som: Vad driver en människa att leva ett destruktivt liv? Vad krävs för att man ska finna kraften att vända om? Och hur gör man för att orka gå vidare trots att man skadat dem man älskar allra mest? Framför allt är det en berättelse om förlåtelsens läkande kraft och om kärlek. Till sina medmänniskor och till sig själv.Mia Törnblom är ledarutvecklare och föreläsare och driver företagen MT ledarskap och Talkingminds tillsammans med sin man och ett tiotal medarbetare. Hennes böcker Självkänsla nu! och Mera självkänsla! har blivit stora försäljningssuccéer och hennes föreläsningar är ständigt fullbokade.Mia Törnblom lever i Stockholm tillsammans med sin man.
Forum Bokförlag 9789137132365 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9172320362 -
Ta plats med ansvar och generositet
Inbunden bok Bokförlaget Forum. 2017. 214 sidor.
Nyskick. Förlagsny, flera finns i lager.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137150086
- Titel
- Ta plats med ansvar och generositet
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 305 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad innebär det att ta plats?Att ta plats handlar om att ge oss själva utrymme nog att våga leva de liv vi drömmer om utan att knuffa undan någon annan. Generositet och värme gör världen bättre – och just nu behövs det mer än någonsin.För att lyckas med detta behöver vi hitta vår drivkraft, söka vårt varför och förstå vår värdegrund. Vi kan öva upp vår empati och sociala förmåga och få en sannare självbild. Och det gör vi bäst med generositet och ansvar som ledstjärnor.Mia Törnblom guidar oss på vägen mot ett rikare, mer välmående liv. Ett liv där vi har en stark drivkraft, känner en grundtrygghet, drömmer stort och tar ansvar för våra handlingar och behov.
Bokförlaget Forum 9789137150086 -
Mera självkänsla!
Inbunden bok Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2006. 211 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137129791
- Titel
- Mera självkänsla!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 211 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 2006 är det på tiden att du behandlar dig själv med lika mycket kärlek, respekt och omtanke som du behandlar andra du tycker om. Mia Törnblom, coach i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på och fördjupning av Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar. I den nya boken görs en djupgående beskrivning av vilka tekniker man kan använda sig av för att få ett mer levande liv, fullt av skratt och glädje. Hon beskriver hur träningsprogrammet fungerar i olika roller i livet, framför allt i ledarskap, föräldraskap och i relationer, men här finns också exempel på vilka följder bristen på självkänsla kan leda till. Med en god självkänsla tycker vi helt enkelt om oss själva för dem vi är, medan en låg självkänsla begränsar vår livslust och får oss att känna oss misslyckade och otillräckliga. För att må bättre är det därför nödvändigt att känna till skillnaden mellan självförtroende och självkänsla: Självförtroende: tron på den egna personens förmåga att prestera. Självkänsla: medvetenheten om den egna personens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon.I boken görs en grundlig genomgång av vad självkänsla är och hur man på egen hand kan träna upp den, alltsammans berättat med mycket humor. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som aldrig tidigare har hört talas om självkänsla. Boken är skriven för alla som har valt att eller vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra. Mia Törnblom är 39 år och coach och föreläsare i personlig utveckling. Bland hennes klienter finns alltifrån företagsledare, skådespelare, medieprofiler till unga kvinnor som farit illa. Liksom i den tidigare boken Självkänsla nu! varvar hon historier ur sitt eget liv med erfarenheter och kunskap från människor hon mött i sitt arbete.
Bokförlaget Forum 1 9137129791 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Inbunden bok Bokförlaget Forum. Åttonde uppl. 2005. 167 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137127578
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 358 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig att människor som utåt sett har allt skönhet, status, förmögenhet, talang, kunskap, framåtanda, självförtroende ändå kan känna sig misslyckade och otillräckliga? Svaret är med största sannolikhet: låg självkänsla. Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan inte heller uppskatta vad vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik och i slutändan förlorar vi vår livslust. För att komma till rätta med problemet är det väsentligt att känna till skillnaden mellan "självförtroende" och "självkänsla":- självförtroende: en stark tilltro till den egna personlighetens förmåga att prestera- självkänsla: medvetenhet om den egna personlighetens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögonI boken presenteras ett fungerande träningsprogram för självkänslan. Samma regler gäller för självkänslan som för vår fysiska kondition vi måste öva upp den och sedan underhålla den. Med exempel som är lätta att känna igen sig i hjälper författaren oss att riva de hinder som står i vägen för hög självkänsla och ett rikare liv. Enkelt och humoristiskt visar hon vad låg självkänsla åstadkommer och hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken kan läsas av alla som ibland känner sig osäkra och vilsna i en värld fylld av krav. Självkänsla nu! är tänkt att fungera som en klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt. Mia Törnblom är 38 år och arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever nu ett glädjerikt liv. Full av kraft och energi. Idag coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, skådespelare, medieprofiler, unga kvinnor som farit illa alla som har modet att våga förändra sitt liv.
Bokförlaget Forum Åttonde 9137127578 -
Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
Pocketbok Stockholm : Månpocket. 2013.
Mycket gott skick.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789175032580
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Stockholm : Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Språk
- Svenska
Stockholm : Månpocket 9789175032580 -
En härlig bok
Pocketbok Månpocket. 2008. 390 sidor.
Mycket gott skick. Grattishälsning på försättsblad.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789172321298
- Titel
- En härlig bok
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 390 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 209 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En daglig dos av glädje, hopp, styrka, mod eller insikt!
En härlig bok är tänkt att ge en daglig dos av glädje, hopp, styrka, mod eller insikt. Mia Törnblom har samlat 366 tankar och budskap som varit viktiga för henne. Sådant som kan tyckas självklart men som vi ofta glömmer bort. Och inte minst att det är jag som väljer vilket liv jag vill leva. Det handlar om kärlek, tro, vänskap, personlig utveckling, självkänsla, motivation, tacksamhet och förlåtelse.
I boken finns det även utrymme för egna tankar och reflektioner.
Månpocket 9789172321298 -
Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
Pocketbok Månpocket. 2012. 354 sidor.
Nära nyskick. När Mia Törnbloms banbrytande debutbok Självkänsla nu! kom ut blev den en stor succé i Sverige och internationellt och M ia Törnblom etablerade sig snabbt som det ledande svenska namnet inom personlig utveckling. Därefter har hon skrivit ytterligare läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322677
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 354 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Mia Törnbloms banbrytande debutbok Självkänsla nu! kom ut blev den en stor succé i Sverige och internationellt och Mia Törnblom etablerade sig snabbt som det ledande svenska namnet inom personlig utveckling. Därefter har hon skrivit ytterligare fem framgångsrika böcker, lett egna tv-program och blivit en av landets mest efterfrågade föreläsare och utbildare.Mia vidareutvecklar ständigt sina metoder och tankar och nu har hon för första gången samlat dem, stuvat om och skrivit nytt. Med många exempel och egna erfarenheter fortsätter hon på sitt typiskt enkla och humoristiska sätt att visa hur vi kan träna upp självkänslan, öka motivationen och förändra våra liv.”Livet drabbar oss alla med jämna mellanrum, att träna självkänsla är att förbereda sig för nästa gång det sker.”
Månpocket 9789172322677 -
Mera självkänsla! I kärlek och relationer, i...
Inbunden bok Forum. 1 uppl. 2006. 211 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Signerad av författaren. Hylla 10
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137129791
- Titel
- Mera självkänsla!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 211 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 2006 är det på tiden att du behandlar dig själv med lika mycket kärlek, respekt och omtanke som du behandlar andra du tycker om. Mia Törnblom, coach i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på och fördjupning av Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar. I den nya boken görs en djupgående beskrivning av vilka tekniker man kan använda sig av för att få ett mer levande liv, fullt av skratt och glädje. Hon beskriver hur träningsprogrammet fungerar i olika roller i livet, framför allt i ledarskap, föräldraskap och i relationer, men här finns också exempel på vilka följder bristen på självkänsla kan leda till. Med en god självkänsla tycker vi helt enkelt om oss själva för dem vi är, medan en låg självkänsla begränsar vår livslust och får oss att känna oss misslyckade och otillräckliga. För att må bättre är det därför nödvändigt att känna till skillnaden mellan självförtroende och självkänsla: Självförtroende: tron på den egna personens förmåga att prestera. Självkänsla: medvetenheten om den egna personens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon.I boken görs en grundlig genomgång av vad självkänsla är och hur man på egen hand kan träna upp den, alltsammans berättat med mycket humor. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som aldrig tidigare har hört talas om självkänsla. Boken är skriven för alla som har valt att eller vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra. Mia Törnblom är 39 år och coach och föreläsare i personlig utveckling. Bland hennes klienter finns alltifrån företagsledare, skådespelare, medieprofiler till unga kvinnor som farit illa. Liksom i den tidigare boken Självkänsla nu! varvar hon historier ur sitt eget liv med erfarenheter och kunskap från människor hon mött i sitt arbete.
Forum 1 9137129791 -
Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
Pocketbok Månpocket. 2012. 354 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322677
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 354 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Mia Törnbloms banbrytande debutbok Självkänsla nu! kom ut blev den en stor succé i Sverige och internationellt och Mia Törnblom etablerade sig snabbt som det ledande svenska namnet inom personlig utveckling. Därefter har hon skrivit ytterligare fem framgångsrika böcker, lett egna tv-program och blivit en av landets mest efterfrågade föreläsare och utbildare.Mia vidareutvecklar ständigt sina metoder och tankar och nu har hon för första gången samlat dem, stuvat om och skrivit nytt. Med många exempel och egna erfarenheter fortsätter hon på sitt typiskt enkla och humoristiska sätt att visa hur vi kan träna upp självkänslan, öka motivationen och förändra våra liv.”Livet drabbar oss alla med jämna mellanrum, att träna självkänsla är att förbereda sig för nästa gång det sker.”
Månpocket 9789172322677 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322677
- Titel
- Mia Törnbloms samlade tankar om självkänsla
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 354 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Mia Törnbloms banbrytande debutbok Självkänsla nu! kom ut blev den en stor succé i Sverige och internationellt och Mia Törnblom etablerade sig snabbt som det ledande svenska namnet inom personlig utveckling. Därefter har hon skrivit ytterligare fem framgångsrika böcker, lett egna tv-program och blivit en av landets mest efterfrågade föreläsare och utbildare.Mia vidareutvecklar ständigt sina metoder och tankar och nu har hon för första gången samlat dem, stuvat om och skrivit nytt. Med många exempel och egna erfarenheter fortsätter hon på sitt typiskt enkla och humoristiska sätt att visa hur vi kan träna upp självkänslan, öka motivationen och förändra våra liv.”Livet drabbar oss alla med jämna mellanrum, att träna självkänsla är att förbereda sig för nästa gång det sker.”
Månpocket 9789172322677 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Pocketbok Månpocket. 2006. 169 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320369
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9789172320369 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320888
- Titel
- Mera självkänsla
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2007
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den efterlängtade fortsättningen på succéboken Självkänsla nu!
Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar.
Här går Mia ett steg längre och visar med humor och stor insikt hur vi kan öka vår självkänsla i arbetslivet, i relationen till våra föräldrar och barn, och i vänskaps- och kärleksrelationer. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare.
Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som inte vet vad skillnaden är mellan självkänsla och självförtroende. Boken är skriven för alla som vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra.
I boken Mera självkänsla! beskriver Mia Törnblom på samma enkla, oflummiga sätt hur man kan lära sig fokusera på rätt saker, bland annat i arbetslivet. Svenska Dagbladet
Hennes tips är praktiska och insiktsfulla på ett sätt som vi alla behöver Tove
Mia Törnblom, född 1967, är vägledare i personlig utveckling, känd bland annat från tv. Hennes första bok Självkänsla nu! har sålts i mer än 250 000 exemplar och finns utgiven i Månpocket.
Månpocket 9789172320888 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321298
- Titel
- En härlig bok
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 390 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 209 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En daglig dos av glädje, hopp, styrka, mod eller insikt!
En härlig bok är tänkt att ge en daglig dos av glädje, hopp, styrka, mod eller insikt. Mia Törnblom har samlat 366 tankar och budskap som varit viktiga för henne. Sådant som kan tyckas självklart men som vi ofta glömmer bort. Och inte minst att det är jag som väljer vilket liv jag vill leva. Det handlar om kärlek, tro, vänskap, personlig utveckling, självkänsla, motivation, tacksamhet och förlåtelse.
I boken finns det även utrymme för egna tankar och reflektioner.
Månpocket 9789172321298 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320888
- Titel
- Mera självkänsla
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2007
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den efterlängtade fortsättningen på succéboken Självkänsla nu!
Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar.
Här går Mia ett steg längre och visar med humor och stor insikt hur vi kan öka vår självkänsla i arbetslivet, i relationen till våra föräldrar och barn, och i vänskaps- och kärleksrelationer. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare.
Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som inte vet vad skillnaden är mellan självkänsla och självförtroende. Boken är skriven för alla som vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra.
I boken Mera självkänsla! beskriver Mia Törnblom på samma enkla, oflummiga sätt hur man kan lära sig fokusera på rätt saker, bland annat i arbetslivet. Svenska Dagbladet
Hennes tips är praktiska och insiktsfulla på ett sätt som vi alla behöver Tove
Mia Törnblom, född 1967, är vägledare i personlig utveckling, känd bland annat från tv. Hennes första bok Självkänsla nu! har sålts i mer än 250 000 exemplar och finns utgiven i Månpocket.
Månpocket 9789172320888 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9172320362 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Pocketbok Månpocket. 2006. 169 sidor.
Hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9172320362 -
Sårbar och superstark : en personlig bok om h...
Inbunden bok
Nyskick. Strawberry Förlag | Utg. 2020 | Förlagsband | 235 s. | 9789189057401 | Denna bok är förlagsny. | Språk: Svenska ------ M er info: Sårbar och Superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189057401
- Titel
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Strawberry Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 235 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 348 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
9789189057401 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Pocketbok Månpocket. 2006. 169 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9172320362 -
Mera självkänsla!
Inbunden bok Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2006. 211 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137129791
- Titel
- Mera självkänsla!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 211 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 425 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- År 2006 är det på tiden att du behandlar dig själv med lika mycket kärlek, respekt och omtanke som du behandlar andra du tycker om. Mia Törnblom, coach i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på och fördjupning av Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp självkänslan har fått ett enormt gensvar i alla åldrar. I den nya boken görs en djupgående beskrivning av vilka tekniker man kan använda sig av för att få ett mer levande liv, fullt av skratt och glädje. Hon beskriver hur träningsprogrammet fungerar i olika roller i livet, framför allt i ledarskap, föräldraskap och i relationer, men här finns också exempel på vilka följder bristen på självkänsla kan leda till. Med en god självkänsla tycker vi helt enkelt om oss själva för dem vi är, medan en låg självkänsla begränsar vår livslust och får oss att känna oss misslyckade och otillräckliga. För att må bättre är det därför nödvändigt att känna till skillnaden mellan självförtroende och självkänsla: Självförtroende: tron på den egna personens förmåga att prestera. Självkänsla: medvetenheten om den egna personens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon.I boken görs en grundlig genomgång av vad självkänsla är och hur man på egen hand kan träna upp den, alltsammans berättat med mycket humor. Boken är fylld av enkla övningar och igenkännande exempel som Mia Törnblom hämtat från sitt arbete som kursledare och föreläsare i personlig utveckling. Mera självkänsla! är en bok för den som vill gå vidare i sin personliga utveckling, men den fungerar också för den som aldrig tidigare har hört talas om självkänsla. Boken är skriven för alla som har valt att eller vill börja vårda relationen till sig själva med lika mycket respekt och kärlek som de behandlar andra. Mia Törnblom är 39 år och coach och föreläsare i personlig utveckling. Bland hennes klienter finns alltifrån företagsledare, skådespelare, medieprofiler till unga kvinnor som farit illa. Liksom i den tidigare boken Självkänsla nu! varvar hon historier ur sitt eget liv med erfarenheter och kunskap från människor hon mött i sitt arbete.
Bokförlaget Forum 1 9137129791 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320369
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9789172320369 -
Självkänsla nu! - Din personliga coach visar...
Pocketbok
Mycket gott skick. Månpocket 2006. 168 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
9172320362 -
Självkänsla nu! - Din personliga coach visar...
Pocketbok
Mycket gott skick. Månpocket 2007. 168 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
9172320362 -
Självkänsla nu! : din personliga coach visar...
Pocketbok Månpocket. 2006. 169 sidor.
Nyskick. Författaren, coach i personlig utveckling, presenterar här ett program som syftar till att stärka självkänslan, d.v.s. m läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320362
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnblom arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever idag ett glädjerikt liv, fyllt av kraft och energi. I sitt arbete coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, unga människor som farit illa - alla som har modet att våga förändra sitt liv. Här presenterar hon sitt framgångsrika träningsprogram.Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når - vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan heller inte uppskatta det vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik - och i slutändan kan vi förlora vår livslust. På ett enkelt och tydligt sätt visar författaren hur vi kan stärka självkänslan och bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken är som klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt!"Det absolut första du behöver är att verkligen VILJA förändra din situation. Det andra är den här boken! Mia visar tydligt, konkret och direkt klargörande vad personlig utveckling kan vara." Alice Bah Kuhnke
Månpocket 9172320362 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321557
- Titel
- Så dumt!
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2009
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 191 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mia Törnbloms uppmärksammade självbiografi!Mia Törnbloms efterlängtade självbiografi är en personlig berättelse om hur hon tagit sig från ett liv fyllt av kriminalitet, droger, våld och djupaste självförakt till att börja respektera och älska sig själv. En sann berättelse om förlåtelsens läkande kraft.
Månpocket 9789172321557 -
Självkänsla nu! Din personliga coach visar hu...
Pocketbok
Gott skick. Månpocket 2008, 168 sid. Veck på framsidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137127578
- Titel
- Självkänsla nu! : din personliga coach visar hur
- Författare
- Mia Törnblom
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 358 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig att människor som utåt sett har allt skönhet, status, förmögenhet, talang, kunskap, framåtanda, självförtroende ändå kan känna sig misslyckade och otillräckliga? Svaret är med största sannolikhet: låg självkänsla. Med låg självkänsla spelar det ingen roll vad vi erövrar eller hur högt vi når vi kommer ständigt att vara rädda för att misslyckas. Vi kan inte heller uppskatta vad vi uppnått utan måste hela tiden uträtta mer. Vi klarar varken av komplimanger eller kritik och i slutändan förlorar vi vår livslust. För att komma till rätta med problemet är det väsentligt att känna till skillnaden mellan "självförtroende" och "självkänsla":- självförtroende: en stark tilltro till den egna personlighetens förmåga att prestera- självkänsla: medvetenhet om den egna personlighetens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögonI boken presenteras ett fungerande träningsprogram för självkänslan. Samma regler gäller för självkänslan som för vår fysiska kondition vi måste öva upp den och sedan underhålla den. Med exempel som är lätta att känna igen sig i hjälper författaren oss att riva de hinder som står i vägen för hög självkänsla och ett rikare liv. Enkelt och humoristiskt visar hon vad låg självkänsla åstadkommer och hur vi med gott humör och inte alltför mycket grubblerier kan bli medvetna om den egna personlighetens värde. Boken kan läsas av alla som ibland känner sig osäkra och vilsna i en värld fylld av krav. Självkänsla nu! är tänkt att fungera som en klok och trygg vän att hålla i handen när det blåser snålt. Mia Törnblom är 38 år och arbetar som coach i personlig utveckling. Hon har själv lyckats ta sig ur ett nattsvart mörker och lever nu ett glädjerikt liv. Full av kraft och energi. Idag coachar hon företagsledare, idrottsstjärnor, skådespelare, medieprofiler, unga kvinnor som farit illa alla som har modet att våga förändra sitt liv.
9137127578
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
