-
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 198 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på omslaget. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127080412 -
Minska din stress med meditation
Pocketbok Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 197 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117112
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Kroese, Andries J
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 116 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor.
Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117112 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 198 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127080412 -
Minska din stress med meditation.
2000 Förlagsband med skyddsomslag. Två centimeter lång reva i skyddsomslaget, för övrigt är boken i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Pocketbok Natur & Kultur Akademisk. Ny svensk upplaga i pocket uppl. 2008. 197 sidor.
Nyskick. 17,8 x 10,9 cm. 117 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127117112
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Kroese, Andries J
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 116 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor.
Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I...
Natur & Kultur Akademisk Ny svensk upplaga i pocket 9789127117112 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. 2000. 197 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 22x14 cm. Illustrerad. ISBN 9127080412.
I boken visar författaren på ett praktiskt, lågmält och sakligt sätt, helt ut an mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalit läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 9127080412 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 198 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127080412 -
-
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur förlag. 1 uppl. 2000. 198 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur förlag 1 9127080412 -
Minska din stress med meditation
Häftad bok Natur & Kultur. Ny upplaga uppl. 2004. 198 sidor.
Nyskick. 21 x 13,5 cm. 284 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127098133
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor. Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I denna meditationsform riktas vår uppmärksamhet mot andning, kroppsrörelser och tankar och vi når en effektiv avspänning i vardagslivet. Vi uppnår sinnesro och kommer till insikter som leder till ett stressminskande beteende. Några pressröster om första utgåvan av boken 2000: Efter att ha läst boken känns meditation och yoga varken svårt, flummigt eller konstigt längre, utan som ett komplement eller alternativ till andra förebyggande och stressreducerande aktiviteter. (Maria Morberg i Du och jobbet) Det låter mystiskt för oss rationella västerlänningar Kroeses bok är dock glasklar och inte det minsta mumbojumbo. Rent av praktisk. (Dixie Eriksson i Nerikes Allehanda) Översättning Ulla-Stina Rask
Natur & Kultur Ny upplaga 9127098133 -
Minska din stress med meditation
Häftad bok Natur & Kultur. 2 uppl. 2004. 198 sidor.
Nära nyskick. Oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098138
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor. Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I denna meditationsform riktas vår uppmärksamhet mot andning, kroppsrörelser och tankar och vi når en effektiv avspänning i vardagslivet. Vi uppnår sinnesro och kommer till insikter som leder till ett stressminskande beteende. Några pressröster om första utgåvan av boken 2000: Efter att ha läst boken känns meditation och yoga varken svårt, flummigt eller konstigt längre, utan som ett komplement eller alternativ till andra förebyggande och stressreducerande aktiviteter. (Maria Morberg i Du och jobbet) Det låter mystiskt för oss rationella västerlänningar Kroeses bok är dock glasklar och inte det minsta mumbojumbo. Rent av praktisk. (Dixie Eriksson i Nerikes Allehanda) Översättning Ulla-Stina Rask
Natur & Kultur 2 9789127098138 -
Minska din stress med meditation
Häftad bok Natur & Kultur. 2 uppl. 2004. 198 sidor.
Hyggligt skick. Ett fåtal överstrykningar har gjorts med gul överstrykningspenna
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127098133
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor. Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I denna meditationsform riktas vår uppmärksamhet mot andning, kroppsrörelser och tankar och vi når en effektiv avspänning i vardagslivet. Vi uppnår sinnesro och kommer till insikter som leder till ett stressminskande beteende. Några pressröster om första utgåvan av boken 2000: Efter att ha läst boken känns meditation och yoga varken svårt, flummigt eller konstigt längre, utan som ett komplement eller alternativ till andra förebyggande och stressreducerande aktiviteter. (Maria Morberg i Du och jobbet) Det låter mystiskt för oss rationella västerlänningar Kroeses bok är dock glasklar och inte det minsta mumbojumbo. Rent av praktisk. (Dixie Eriksson i Nerikes Allehanda) Översättning Ulla-Stina Rask
Natur & Kultur 2 9127098133 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. Första svenska upplagan, uppl. 2000. 198 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. 21,8 x 14 cm. 385 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur Första svenska upplagan, 9127080412 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur & Kultur. 2000. 198 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127080416
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 9789127080416 -
Minska din stress med meditation
Häftad bok Natur och Kultur. Andra upplagan första tryckningen uppl. 2004. 198 sidor.
Nyskick. FÖRLAGSNY BOK.... INFO... Originalets titel: HVORDAN REDUSERE STRESS MED OPPMERKSOMHETSMEDITASJON. Översättning: Ulla-St ina Rask.... I den här boken visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan an läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur Andra upplagan första tryckningen -
Minska din stress med meditation
Pocketbok Natur & Kultur Akademisk. Ny upplaga i pocket uppl. 2008. 197 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127117112
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Kroese, Andries J
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 116 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor.
Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I...
Natur & Kultur Akademisk Ny upplaga i pocket 9789127117112 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127080412 -
Minska din stress med meditation.
Häftad Natur och Kultur 2004, 198 sid. Bra skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127098133
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor. Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I denna meditationsform riktas vår uppmärksamhet mot andning, kroppsrörelser och tankar och vi når en effektiv avspänning i vardagslivet. Vi uppnår sinnesro och kommer till insikter som leder till ett stressminskande beteende. Några pressröster om första utgåvan av boken 2000: Efter att ha läst boken känns meditation och yoga varken svårt, flummigt eller konstigt längre, utan som ett komplement eller alternativ till andra förebyggande och stressreducerande aktiviteter. (Maria Morberg i Du och jobbet) Det låter mystiskt för oss rationella västerlänningar Kroeses bok är dock glasklar och inte det minsta mumbojumbo. Rent av praktisk. (Dixie Eriksson i Nerikes Allehanda) Översättning Ulla-Stina Rask
9127098133 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur och Kultur. 2000. 197 s. Inbunden.
Gott skick. Skyddsomslag finns i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Pocketbok Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 197 sidor.
Nyskick. 2003, rak och ren pocket utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117112
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Kroese, Andries J
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 175 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 116 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor.
Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127117112 -
Minska din STRESS med meditation
Inbunden bok Natur och kultur. 2000. 198 s. Inbunden.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick. P(4).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Natur och Kultur 2000. 198 s. Förlagsband med skyddsomslag. 21.5x14.5cm. 396 gram.
Mycket gott skick. E59.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
MINSKA DIN STRESS MED MEDITATION
Natur och Kultur. 2000. 198 s. Inbunden med skyddsomslag. 21,5x14cm. 388 gram.
Nyskick. Skyddsomslag finns i nyskick. Originalets titel: HVORDAN REDUSERE STRESS MED OPPMERKSOMHETSMEDITASJON. Översättning: Ul la-Stina Rask. I den här boken visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur och Kultur. 200. 197 s. Inbunden.
Nyskick. Skyddsomslag finns i nyskick. x.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
MINSKA DIN STRESS MED MEDITATION
Häftad bok Natur och Kultur. p.. 2000. Häftad. Kartonage. 390 gram.
Nyskick. Presentskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Natur och kultur, 2004. Hft. 197s. 21x14cm, 290g. Illustrerad. Mycket gott skick, namnteckning. ISBN 9127098133 Beskriv ning:
I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda medi läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127098133
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok visar Andries J Kroese på ett praktisk, lågmält och sakligt sätt, helt utan mystifikationer, hur vi kan använda meditation och yogaövningar för att minska stress, öka uppmärksamheten, förbättra vår livskvalitet och utvecklas som människor. Den metod han använder kallas uppmärksamhetsmeditation. Genom den kan vi nå så djupt att de vanor som framkallar stress kan förändras inifrån. I denna meditationsform riktas vår uppmärksamhet mot andning, kroppsrörelser och tankar och vi når en effektiv avspänning i vardagslivet. Vi uppnår sinnesro och kommer till insikter som leder till ett stressminskande beteende. Några pressröster om första utgåvan av boken 2000: Efter att ha läst boken känns meditation och yoga varken svårt, flummigt eller konstigt längre, utan som ett komplement eller alternativ till andra förebyggande och stressreducerande aktiviteter. (Maria Morberg i Du och jobbet) Det låter mystiskt för oss rationella västerlänningar Kroeses bok är dock glasklar och inte det minsta mumbojumbo. Rent av praktisk. (Dixie Eriksson i Nerikes Allehanda) Översättning Ulla-Stina Rask
9127098133 -
MINSKA DIN STRESS MED MEDITATION
Natur och Kultur 2000. Illustrerat pappband med skyddsomslag.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Inbunden bok Natur och Kultur. 2000. 198 s. Inbunden. Dekorerad kartonage. 22x15cm. 380 gram.
Nyskick. Skyddsomslag finns i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
Minska din stress med meditation
Natur och Kultur. Första svenska uppl. 2000. 200 s. Förlagets dekorerade pappband. 21,5x14cm. 371 gram.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080412
- Titel
- Minska din stress med meditation
- Författare
- Andries J. Kroese
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
9127080412 -
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
