-
Allt jag behöver veta lärde jag mig på dagis...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1989. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Hanteringsspår samt skavda hörn och kanter på omslaget. Exlibris på inlagans första blad. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9134510842
- Titel
- Allt jag behöver veta lärde jag mig på dagis : ovanliga funderingar om vanliga ting
- Författare
- Fulghum, Robert - Widebäck, Barbro
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9134510842 -
Rostat bröd och andra tankar om livet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 228 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Hanteringsspår samt skavda hörn och kanter på omslaget.. Spår av borttagen prismärkning på omslagets framsida. Boken verkar oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127025547
- Titel
- Rostat bröd och andra tankar om livet
- Författare
- Teri Hatcher
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 532 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät inte det där brända rostaden, skrapa inte bort de svartsmuliga kanterna och gnag i dig den torra brödbiten. Skär en ny skiva och sätt i rosten. Du är värd något bättre än bränt bröd du är värd ett bättre liv. Teri Hatcher, en av skådespelerskorna i Desperate housewives, har fyllt fyrtio och kommit till insikt om ett och annat. Med utgångspunkt från sitt eget liv som dansare och Hollywoodskådis och som ensamstående mamma med en tämligen bitter skilsmässa bakom sig har hon skrivit den personligt hållna boken Rostat bröd. Frispråkigt berättar hon om misslyckade middagar med kokainberoende miljonärer, samtal med vänner, mammaliv med dottern, auditions, äktenskapet, sitt svajande självförtroende och funderingar kring mat och plastikoperationer. Och mycket mer! Översättning Helena Hansson
Natur & Kultur 1 9789127025547 -
Till längtans försvar - eller vemodet i finsk...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 218 sidor.
Hyggligt skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på skyddsomslaget. Första blankbladet utrivet. Understrykningar med kulspetspenna på några sidor. I övrigt fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127116788
- Titel
- Till längtans försvar eller vemodet i finsk tango
- Författare
- Wikström, Owe
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns en känsla som ibland drabbar oss när vi måste skiljas från någon, när vi längtar hem, när vi minns flydda tider eller märker hur fort allt har gått eller när vi annars blir djupt gripna eller tacksamma vi kallar det vemod.
Andra gånger är det en konkret upplevelse av skönhet som gör att vi blir berörda och djupt påverkade. Det är så ljuvligt att det nästan gör ont en bitterljuv känsla.
I Till längtans försvar menar Owe Wikström att det också finns ett vemod inbyggt i själva livet. Sett i ett större sammanhang hänger detta vemod samman med den känsla av hemlöshet och förvirring vi kan känna inför existentiella livsfrågor. Vemodet kan också ha att göra med det hotfulla i att tiden går så fort, vår oro för att dö en tanke vi sällan törs tänka till slut. Dessa frågeställningar gör att upplevelsen av vemod gränsar till andligt sökande och religiös tro. Hur förhåller sig längtan till religion? Varför berörs så många av det heliga trots att de säger sig inte tro?
Till längtans försvar är på samma sätt som Owe Wikströms tidigare böcker skriven med en mängd exempel ur vardagen. Här blandas jazz, bärplockning, gudstjänster och julsånger med tunga vetenskapliga namn och moderna ikoner som Woody Allen, Ingmar Bergman och Da Vinci-koden
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127116788 -
Långsamhetens lov : eller vådan av att åka mo...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 3 uppl. 2010. 230 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127129986
- Titel
- Långsamhetens lov : eller vådan av att åka moped genom Louvren
- Författare
- Wikström, Owe
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Vem hinner egentligen njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingar sig att vara effektiv eller nyttig? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet – för att i nästa sekund jaga vidare genom livet? Kanske är en av orsakerna de svarta tankar som kan dyka upp i stillheten: existentiella frågor om tiden
Natur & Kultur Akademisk 3 9789127129986 -
Vredesutbrott / Överlevnadshandbok för småbar...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2004. 128 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137125966
- Titel
- Vredesutbrott/Överlevnadshandbok för småbarnsföräldrar : 99 tips som får dig i balans igen
- Författare
- Kennedy, Michelle
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 137 x 188 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 332 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En fin liten serie praktiska handböcker som ger råd om hur man bäst handskas med olika situationer som uppstår när man lever med små barn. Michelle Kennedy, själv fyrabarnsmamma, har samlat egna och andras erfarenheter i fyra böcker som var och en tar upp ett väsentligt område; Sömn, Mat, Tårar och Vredesutbrott. Varje bok ger 99 olika tips som hjälper småbarnsföräldrar att få upp näsan över vattenytan och återfå balans i tillvaron. Charmiga teckningar illustrerar vardagssituationerna med stor träffsäkerhet.Ur innehållet:Sömn. Sova hela natten?; Familjesängen; Från spjälsäng till vanlig säng; Jag är inte sömnig; Monster under sängen; Du och ... din partner.Mat. Amning; Nappflaska; Avvänjning; Fast föda; Äta ute med fint bordsskick; Småbarnsbränsle; Kräsna magar; Favoritrecept.Tårar.Vad är det som inte är bra?; Hur man handskas med kolik; Tänder; Blöjkrig; Var gör det ont?; Att känna sig ensam; Gnälliga ungar; Håll huvudet kallt.Vredesutbrott. Lugn på direkten; Innan du tappar självbehärskningen; Vill ha, vill ha, vill ha!; Det är du som bestämmer; Alternativ till NEJ.Michelle Kennedy är författare och journalist med egen tidningskolumn om föräldraskap. Hon har fyra barn och bor i Wisconsin i USA.
Bokförlaget Forum 9137125966 -
Vredens kraft
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 230 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Omslaget har en smärre skada på ytskiktet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127078734
- Titel
- Vredens kraft
- Författare
- V Kast
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127078734 -
Att väcka intresse och nyfikenhet : långtråki...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 212 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget är aningen tilltryckt i över- och underkant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127074774
- Titel
- Att väcka intresse och nyfikenhet : långtråkighetens betydelse
- Författare
- Kast, Verena
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 402 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På samma sätt som i sina tidigare böcker tar Verena Kast här upp en vardaglig aspekt av människolivet, renodlar den och analyserar den. Hennes utgångspunkt i denna bok är betydelsen av att ha intressen. När vi har ett intresse känner vi oss mer levande. Vi utvecklar vår kreativitet och utvecklas då också som människor. De frågeställningar som författaren diskuterar är: Hur uppstår intressen? Vad hindrar oss från att följa våra intressen? Kan man lära sig att bli intresserad?
Viktigt att notera är att Kast med ordet intresse inte menar fritidssyssla eller hobbyverksamhet – det gäller snarare en öppenhet och engagemang i livet och omvärlden. Här spelar också nyfikenheten en stor roll. Författaren betonar mycket starkt att nyfikenheten är livsviktig för oss. Den person som saknar nyfikenhet borde få terapeutisk hjälp, menar hon.
En av frågeställningarna ovan var huruvida man kan lära sig att bli intresserad och det är här långtråkigheten kommer in i bilden. Ofta är vi rädda för leda och vi försöker febrilt att hela tiden distrahera oss. Men långtråkighet behöver inte innebära tomhet. Tar vi vara på ledan kan den ge upphov till fantasier och om vi lyssnar på våra fantasier ger de oss vägledning om vad det är vi vill göra egentligen, vad vi vill bli engagerade i – alltså utveckla intresse för. Långtråkighet leder med andra ord till kreativitet.
Verena Kast bygger på teoretiska resonemang och diskuterar dem mycket utförligt. Att väcka intresse … är inte en självhjälpsbok i konventionell mening – den ger inga recept på hur man ska göra för att bli kreativ. Snarare är det en klok bok som är riktad till en läsekrets som är allmänt intresserad av psykologi.
Översättning Margareta Wentz Edgardh
Verena Kast är professor, jungiansk analytiker och docent vid C G Jung-institutet i Zürich. Hon har givit ut ett stort antal böcker. Senast utkomna titlar på svenska är Vredens kraft (2001) samt Avund och svartsjuka (2002).
Natur & Kultur 1 9789127074774 -
Vägledaren
Häftad bok. Bilda förlag. 2005. 136 sidor.
Hyggligt skick. Hanteringsspår på pärmen. Spår av borttagen prismärkning på pärmens framsida. Skavda hörn och kanter. Färgöverstrykningar på två sidor. Enstaka markeringar samt anteckningar i blyerts. Spår av ett gem på en sida. I övrigt fin inlaga. [rum 2] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450471
- Titel
- Vägledaren
- Författare
- Hellman, Lotta
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt denna bok bli din vägledare och inspiratör när du har i uppdrag att leda en grupp människor mot ett gemensamt fastlagt mål. Det kan handla om en arbets- eller projektgrupp, en kurs eller en studiecirkel, men det centrala är ändå alltid ditt eget förhållningssätt till människor och din tro på att människor vill växa och utvecklas.
Det handlar om konsten att möta och utveckla en grupps inneboende resurser. I dessa möten behöver du som ledare vara tydlig inför gruppen men ibland måste du också hålla dig i bakgrunden för att processen ska leda framåt. Vägledaren ger stöd när du vill skapa en bra balans i ditt ledarskap.
136 sidor. Hft., ill. i svartvitt. Författare: Lotta Hellman
Bilda förlag 9157450471 -
Ateismens psykologi
Häftad bok. Diakonistyrelsens bokförlag. 1966. 222 sidor.
Gott skick. Skavd längs kanterna. Läsveck på ryggen. Namnad på inlagans första sida. Någon enstaka understrykning. Endast delvis sprättat exemplar. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDiakonistyrelsens bokförlag -
Separation och utveckling : om brist, begär,...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1987. 203 sidor.
Mycket gott skick. Vissa hanteringsspår på pärmen. Gåvoskrift samt liten ägaretikett på inlagans första blad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9118637027
- Titel
- Separation och utveckling : om brist, begär, språk och skapande
- Författare
- Mannoni, Maud - Hallerstedt, Gunilla
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 9118637027 -
Jag börjar på måndag
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2013. 171 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Mindre fläck på snittet. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127136038
- Titel
- Jag börjar på måndag
- Författare
- Lithman, Charlotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!
Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som tillsammans skrivit bl.a. Hjärnkoll på vikten.
Med hjälp av dem och deras bok fick Charlotta – en helt vanlig, lätt överviktig, ganska nyskild, tämligen stressad person strax över 40 – hjärnkoll på nya mat- och träningsvanor. Om vägen dit har man kunnat läsa i DN och i hennes roliga personliga blogg.
I sin bok Jag börjar på måndag delar Charlotta med sig av kunskap och tips och berättar om det som fungerat för henne på vägen till bättre hälsa och lägre vikt. Fokus ligger på att må bra och inte på hur mycket vågen visar. En personlig, lättläst bok för dem som läst Hjärnkoll på vikten – och för dem som ännu inte läst den.
Känslan i boken är att det inte är så svårt att komma i form: ”För kan hon så kan jag.”
_____________________________________________________________________________
"Rolig bok om vardagsliv och träning."
Ur bloggen Att leva med smärta
"...pepping till egna försök."
Journalisten...pepping till egna försök.Journalisten
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127136038 -
Den skräckslagne psykologen botar sin flygräd...
Inbunden bok. Natur & Kultur . 1 uppl. 2015. 295 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget är aningen tilltryckt i överkant. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127140141
- Titel
- Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT
- Författare
- Matton, Erik
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 295 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Eriks flygrädsla har tagit över mer och mer. Vardagen planeras så att alla eventuella flygresor undviks, familjesemestrar sker via bil och tåg och varje gång en potentiell flygtur kommer på tal blir det otroligt jobbigt.
Allt ställs på sin spets när hans sambo får ett spännande utlandsuppdrag. Man kan undvika att sätta sig i maskiner som färdas i luften, men att ta sig till Japan på annat sätt än med flygplan är inte möjligt.
Den skräckslagne psykologen kom till en punkt där undvikandet blev ohållbart – för familjelivet, för relationen, för hans eget fortsatta liv som blivit alltmer begränsat. Han bestämde sig för att utöva sina yrkeskunskaper på sig själv; att behandla sig med KBT för att kunna genomföra en långflygning.
En bok för alla som har fobier och neuroser som hindrar oss från att leva det liv vi vill. I luften eller på marken.
Sagt om Den skräckslagne psykologen:
”Ignorera din inre nödutgång, sitt kvar när det blir turbulent, lär dig av bevingade ord i denna ovanligt roliga självhjälpsbok.” Jenny Lindh i M Magasin
”En ovanlig men övertygande självhjälpsbok.” Ingalill Mosander i AftonbladetSom flygrädd kommer du att ha stor glädje av denna bok - igenkänningsfaktorn är garanterat hög och boken erbjuder dessutom användbara verktyg på vägen mot förändring.
Tidningen Beteendeterapeuten
Natur & Kultur 1 9789127140141 -
Konstruktivt tänkande : "det förflutna kan an...
Pocketbok. Telegram Bokförlag / Svenska förlaget. 1 uppl. 2004. 308 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på inlagans första blad. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177386605
- Titel
- Konstruktivt tänkande : "det förflutna kan analyseras, framtiden måste utformas"
- Författare
- Edward De Bono
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 308 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 172 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Edward de Bono, skaparen av begreppet lateralt tänkande, anser att mänskligheten länge nog låtit sig bländas av sitt förfinade men begränsade sätt att tänka. Alltför stor vikt har lagts vid vad som är, nyckelorden har varit analys, kritik och argument. Samtidigt har man försummat att utveckla ett tänkande grundat på vad som kan bli eller kunde vara. Sådant tänkande är konstruktivt och kreativt, det försöker lösa konflikter och problem genom att hitta vägar som leder framåt. Edward de Bono utvecklar här sin idé och visar övertygande hur nödvändigt det nya sättet att tänka är för att mänskligheten äntligen ska kunna dra verklig nytta av teknikens och vetenskapens framsteg.
Telegram Bokförlag / Svenska förlaget 1 9789177386605 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2016. 184 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Mer tid, mindre stress : tips som kan förenkl...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2003. 96 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132329423
- Titel
- Mer tid, mindre stress : tips som kan förenkla ditt liv
- Författare
- Suzannah Olivier
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 532 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Vår moderna livsstil är hektisk och många av oss har svårt att varva ner. Här får du tips och råd om hur du på ett enkelt och snabbt sätt kan förenkla ditt liv så att du stressar mindre och får ut mer av det du tycker om att göra.
I Mer tid, mindre stress får du hjälp med att: effektivt organisera din vardag, rensa i ditt hem, lära dig att koppla av, sköta om din kropp och själ och äta rätt för att få mer energi.
Suzannah Olivier är författare, föredragshållare och nutritionist. Hon arbetar för The Times, är med i brittiska tv- och radioprogram och håller kurser i näringslära och stresshantering.
B Wahlströms 1 9132329423 -
Tid : livet är inte kronologiskt
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2015. 315 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på skyddsomslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187441851
- Titel
- Tid : livet är inte kronologiskt
- Författare
- Schulman, Alex
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Perspektiv på tiden
Tiden är ett tema som Alex Schulman och Sigge Eklund ständigt återkommer till i krönikor, på middagar med vänner och i sin podcast som är Sveriges mest populära med mer än en halv miljon lyssnare.
Å ena sidan är tiden konkret: klockan som oundvikligen tickar framåt, sekunderna som går. Å andra sidan är tiden obegriplig. Ett år kan passera i rasande fart, ett kort ögonblick av fasa kan vara i en evighet. Tiden är en gåta, att försöka förstå den är att försöka förstå livet.
Aldrig tidigare har duon varit så utlämnande som här. Genom sina träffsäkra analyser av sig själva och sin samtid levererar författarna insikter som är både inspirerande och underhållande, men också omskakande.
" Väldigt privat och personligt. " Go kväll
"Inkännande och lyhört." BTJ
"Träffar en äkta ton." Dagens Nyheter
"Från självbekännelse till satir, från lättsam humor till vardagstragedi." Tidningen Kulturen
"Intressant och läsvärd bok. " Boktokig
"Årets mest efterlängtade bok ." Bokbabbel
"Boken är välskriven, välformulerad och genomtänkt." Bokhållarens läsblogg
"Redan på sida två föll tårarna. " Beas bokhylla
Bookmark Förlag 1 9789187441851 -
Säg nej med gott samvete - Och säg ja till me...
Pocketbok. Damm förlag. 1 uppl. 2002. 264 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Svagt brytveck i överkant på pärmens framsida. Boken är aningen böjd. Spår av två hundöron. I övrigt fin inlaga. [rum 12] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177119606
- Titel
- Säg nej med gott samvete
- Författare
- Patti Breitman - Hatch
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 109 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 152 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177119606 -
Tid : livet är inte kronologiskt
Pocketbok. Bookmark Förlag. 1 uppl. 2016. 315 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Delvis skavning på skyddsplasten. Brytveck i nederkant på framsidan. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188171511
- Titel
- Tid : livet är inte kronologiskt
- Författare
- Schulman, Alex
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 315 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Perspektiv på tiden
Tiden är ett tema som Alex Schulman och Sigge Eklund ständigt återkommer till i krönikor, på middagar med vänner och i sin podcast som är Sveriges mest populära med mer än en halv miljon lyssnare.
Å ena sidan är tiden konkret: klockan som oundvikligen tickar framåt, sekunderna som går. Å andra sidan är tiden obegriplig. Ett år kan passera i rasande fart, ett kort ögonblick av fasa kan vara i en evighet. Tiden är en gåta, att försöka förstå den är att försöka förstå livet.
Aldrig tidigare har duon varit så utlämnande som här. Genom sina träffsäkra analyser av sig själva och sin samtid levererar författarna insikter som är både inspirerande och underhållande, men också omskakande.
"Väldigt privat och personligt." Gokväll
"Inkännande och lyhört." BTJ
"Träffar en äkta ton." Dagens Nyheter
"Från självbekännelse till satir, från lättsam humor till vardagstragedi." Tidningen Kulturen
"Intressant och läsvärd bok." Boktokig
"Årets mest efterlängtade bok." Bokbabbel
"Boken är välskriven, välformulerad och genomtänkt." Bokhållarens läsblogg
"Redan på sida två föll tårarna." Beas bokhylla
Bookmark Förlag 1 9789188171511 -
En klagofri värld : sluta klaga och börja lev...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 190 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153430810
- Titel
- En klagofri värld : sluta klaga och börja leva ditt liv som du alltid har önskat det
- Författare
- Bowen, Will
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under en predikan sommaren 2006 talade pastor Will Bowen om för sin församling att han ville göra världen till en klagofri zon, och för att bevisa att han menade allvar delade han ut lila armband till alla församlingsmedlemmarna och gav dem en utmaning. "Varje gång du kommer på dig själv med att klaga, ta av dig armbandet och flytta det till andra handleden." Sedan dess har över fem miljoner m
Ica Bokförlag 1 9789153430810 -
Finn din inre styrka
Pocketbok. Månpocket. 2008. 289 sidor.
Gott skick. Läsveck på ryggen. Namnad och daterad på inlagans första blad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172321366
- Titel
- Finn din inre styrka
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 289 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 162 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på insidan? Det är sådant som inte kan mätas i pengar eller på annat sätt på utsidan. Men det skapar livslångt inre välbefinnande och ökar sannolikheten för att du även lyckas på utsidan. Därför kan yttre och inre framgång gå hand i hand. Sanna Ehdin beskriver här hur du kan välja vägen till inre framgång och det är lättare än du tror. Det handlar om att skapa liv och hälsa i balans genom att utgå från sig själv, möta sig själv och de utmaningar man ställs inför. Och att använda utmaningarna och de relationer man har för att växa och mogna som människa. Att göra medvetna val och odla känslor av välbefinnande och lycka. Det man tänker på får man mer av! Inre framgång innebär till exempel: ● att känna tillfredsställelse och tacksamhet över livet ● att leva i nuet ● att skapa sin verklighet och leva sin dröm ● att låta andra människor vara fria och inte döma dem ● att bara jämföra sig med sig själv och förändras utifrån sina egna förutsättningar ● att ha gott samvete eftersom du gör så gott du kan ● att vara sin egen bästa vän ● att göra saker som gör dig glad och avsätta tid för det som är viktigt ● att tänka positiva tankar innan du somnar och när du vaknar på morgonenEn förutsättning för inre framgång är att du gör upp med dina outtalade önskningar och förväntningar. Det gäller att ta itu med dina egna projiceringar på andra och med andras projiceringar på dig. Att leva i en illusion kan fylla en överlevnadsfunktion, men det är inte det som ger inre tillfredsställelse. Boken beskriver de vanligaste fallgroparna på vägen mot inre framgång och visar hur du gör för att klara av mer än du tror. Den är handgriplig och praktisk med många exempel att känna igen sig i. Det nya är att sträva efter inre framgång. Låt dig bli inspirerad att ge dig själv ditt bästa liv!
Månpocket 9789172321366 -
Vad optimister vet och du kan lära dig : hitt...
Pocketbok. Månpocket. 2009. 173 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Verkar oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172321724
- Titel
- Vad optimister vet och du kan lära dig : hitta vardagsglädjen med positiv psykologi
- Författare
- Jacquemot, Nicolas
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Det är lätt att ta av sig offerkoftan i sällskap med Jacquemot. Forskningen om positiv psykologi och de handfasta tipsen gör det motiverande att börja tänka och handla annorlunda. Och man har roligt under tiden.” Mia Törnblom, vägledare och författareI Vad optimister vet och du kan lära dig utforskar Nicolas Jacquemot hemligheterna bakom det snabbt växande forskningsfältet positiv psykologi: positiva känslor, lycka, optimism och "flow".Istället för att uppehålla sig vid sådant som har gått fel i livet -- sjukdom, personliga svagheter eller misslyckanden -- handlar det om att rikta uppmärksamheten mot våra positiva egenskaper.Alla har vi en stark inneboende kraft och, faktiskt, oändligt mycket större potential än vad vi ofta tror, det gäller bara att använda den på rätt sätt. Att finna de där sakerna i vardagen som gör att man känner hopp och glädje. En djupare och mer balanserad glädje, en glädje oberoende av tillfälliga motgångar.Vad optimister vet och du kan lära dig synliggör hur våra personliga styrkor och värderingar kommer till uttryck i våra handlingar och visar oss vägen till hur vi kan få "flow" i tillvaron.
Månpocket 9789172321724 -
Nyttan av att tala högt med sig själv
Häftad bok. Stockholm : Bromberg. 2007. 202 sidor.
Mycket gott skick. Mycket varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173370394
- Titel
- Nyttan av att tala högt med sig själv
- Författare
- Naroskin, Per
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bromberg 9789173370394 -
En debattbok om Kvinnor och stress
Häftad bok. Stockholm : Brevskolan. 1992.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. En liten reva (-1cm) i nederkant på inlagans första blad. I övrigt fin inlaga. [rum 1] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157435707
- Titel
- Kvinnor och stress
- Författare
- Larmén, Marianne - Lindström, Eva
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9157435707 -
Jag börjar på måndag
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 171 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127139589
- Titel
- Jag börjar på måndag
- Författare
- Lithman, Charlotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!
Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som tillsammans skrivit bl.a. Hjärnkoll på vikten.
Med hjälp av dem och deras bok fick Charlotta – en helt vanlig, lätt överviktig, ganska nyskild, tämligen stressad person strax över 40 – hjärnkoll på nya mat- och träningsvanor. Om vägen dit har man kunnat läsa i DN och i hennes roliga personliga blogg.
I sin bok Jag börjar på måndag delar Charlotta med sig av kunskap och tips och berättar om det som fungerat för henne på vägen till bättre hälsa och lägre vikt. Fokus ligger på att må bra och inte på hur mycket vågen visar. En personlig, lättläst bok för dem som läst Hjärnkoll på vikten – och för dem som ännu inte läst den.
Känslan i boken är att det inte är så svårt att komma i form: ”För kan hon så kan jag.”
_____________________________________________________________________________
"Rolig bok om vardagsliv och träning."
Ur bloggen Att leva med smärta
"...pepping till egna försök."
Journalisten"...pepping till egna försök."Journalisten
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127139589 -
Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjli...
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 232 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Svagt brytveck på pärmens framsida. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127108597
- Titel
- Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjlig
- Författare
- Warberg, Fredrik
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 17 x 230 mm Ryggbredd 155 mm
- Vikt
- 483 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Det behövs inga särskilda känselspröt för att konstatera att många människor i vårt land har en vardag som är långt ifrån hur de egentligen vill att den ska vara. Hur kan det vara så? Vi har mängder med valmöjligheter. Vi lever under jämförelsevis trygga, välordnade och materiellt utvecklade omständigheter. Vi borde kunna njuta av denna välfärd och verkligen uppleva det som ordet betyder – att färdas väl genom livet.
Vi vill med denna bok uppmuntra dig att stanna upp och reflektera över om du vill följa med dit strömmen i dagens tidsanda leder. Vi vill inspirera dig att tänka på dig själv och din vardag, men det här är inte någon handbok i egoism – snarare en reflektionsbok med syfte att stimulera medvetna val som leder till hög livskvalitet."
Fredrik Warberg och Jörgen Larsson gör beräkningen att vår tid består till ungefär 90 procent av vardag och till 10 procent av något annat (icke-vardag) och att vardagen därför i stort sett är lika med livet. De har själva funderat mycket över hur vi människor använder vår tid – vår livstid. I Rik på riktigt vill de visa att det finns flera sätt att betrakta tid, livskvalitet, materiella tillgångar, relationer etc. De talar bland annat om vårt eget ansvar och vår möjlighet att påverka situationen och de ger i sin bok exempel på hur man kan förbättra viktiga vardagsområden. Texten är mycket användbar och full av tipslistor, checklistor och att göra-listor.
Den lättsamma tonen och avsaknaden av tung teori passar en bred läsekrets, både de som har teoretiska kunskaper (som här får verktyg) och de som saknar sådana (men här får hjälp med både överblick och verktyg).
Det är ett sympatiskt budskap de två skribenterna framför på ett personligt och engagerande sätt.
Författarna bor med sina familjer i Göteborgstrakten. De startade Föreningen Tidsverkstaden år 2000.
Jörgen Larsson är 60-talist med nio år som miljökonsult bakom sig. Har fört en mångårig kamp för att nå ett lagom livstempo. Civilekonom som doktorerar i sociologi med ett forskningsprojekt om hur ett familjeliv utan tidsbrist kan förverkligas.
Fredrik Warberg är 50-talist och har jobbat med miljö, integration, etik, organisationsutveckling och stordatorer. Tror på samhällsförändring via många människors medvetna val. Vet dock inte själv varför han blev civilekonom.
Natur & Kultur 1 9127108597 -
Tänd dina stjärnögon : vad barn har lärt mig
Pocketbok. Efron & Dotter. 2009. 204 sidor.
Hyggligt skick. Aningen skavda hörn och kanter, en reva (-1 cm) samt några brytveck på pärmen. Ett hundöra. I övrigt fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185653331
- Titel
- Tänd dina stjärnögon : vad barn har lärt mig
- Författare
- Rossling, Lou
- Förlag
- Efron & Dotter
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "... äntligen, har Lou samlat sina tankar i en bok"
Stefan Einhorn
"En helt underbar bok"
Tilde de Paula, Tv 4 Nyhetsmorgon
Lou Rossling är en av våra mest folkkära och flitiga föredragshållare. Hennes långa erfarenhet som pedagog och lärare har lärt henne att se på livet med barnens perspektiv.
Tänd dina stjärnögon tar avstamp i roliga, sorgliga och tänkvärda händelser där barn genom sitt naturliga beteende ifrågasätter oss vuxna. Genom deras frågor kan vi bli medvetna om vårt eget beteende och förändra våra prioriteringar. Barnen blir våra lärare i livskunskap.
Förord av Stefan Einhorn.
Innehåller ett utdrag Lou Rosslings nya bok I ljuset spricker alla spöken.
Efron & Dotter 9789185653331 -
Få det gjort : öka din effektivitet hemma och...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2008. 144 sidor.
Nära nyskick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Oläst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185605170
- Titel
- Få det gjort : öka din effektivitet hemma och på jobbet
- Författare
- Jackman, Ann
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skjuter du upp till i morgon vad som kanske bör göras redan i dag? Har du svårt att prioritera? Konstaterar du missnöjt hur högarna växer både hemma och på din arbetsplats? Påbörjar du projekt som sedan blir liggande då ork och tid tryter? Då är det här rätt bok för dig. Beteendespecialisten Ann Jackman hjälper dig ta tag i dina projekt, stora som små, och genomföra dem från början till slut. Utveckla din förmåga att prioritera och få saker gjorda Övervinn hinder som känns oöverstigliga Lär dig driva igenom de förändringar du föresatt digBoken ingår i samma serie som succéer som t ex Maximera ditt självförtroende, Beskärning och Växtförökning.
Bonnier Impact 9789185605170 -
Full koll! : konsten att bli mer effektiv och...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 270 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172322431
- Titel
- Full koll! : konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen
- Författare
- Abrahamsson, Lotta
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du lätt för att skjuta upp saker? Stressas du av osorterade högar och en proppfull mejlbox? Måsta du först ha skrivbordet tipptopp undanplockat innan du kan ta itu med Viktiga Projekt? Vill du frigöra kraft och mod för att förverkliga dina kreativa drömmar? Eller önskar du bara en lagom dos ordning och reda i vardagslivet?Det här är en praktisk livsmanual som steg-för-steg visar hur du kan få tag i din inre kreativitet genom att skapa en effektiv struktur i det yttre. Här varvas författarens personliga erfarenheter med faktarutor, checklistor och citat från coachingklienter och kursdeltagare.Några smakprov ur innehållet:• Gå ur Förhalandets fanclub!• Glöm konstnärsmyten – kreativitet föds inte enbart ur kaos – alla kan bli mer kreativa.• Rensa i röran och skapa plats för dina drömmar.• Leta lösningar i stället för att fastna i problem.• Skapa din egen glädjebank – vänta inte med att ha roligt.• Ge dig själv ett år – det kan bli ditt bästa hittills!Författaren, Lotta Abrahamsson, var tidigare en slarvmaja som saknade kontroll över stort och smått. Ständigt ute i sista minuten längtade hon efter bättre ordning. Lösningen var inte att bli superpedant – perfektionism är ett minst lika stort hinder för kreativitet och effektivitet som inre och yttre kaos. Med humor och hög igenkänningsfaktor avslöjar hon hur hon, till slut, lyckades bota sig själv från Uppskjutarsjukan, Skrivkrampen, Sifferfobin och Säljskräcken. På köpet fick hon starkare självkänsla, soligare humör och definitivt roligare på jobbet!
Månpocket 9789172322431 -
Utbildning i arbetslivet - Utgångspunkter och...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1998. 176 sidor.
Hyggligt skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda kanter. Entstaka hundöron. Vissa understrykningar i blyerts. I övrigt fin inlaga. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9144004397
- Titel
- Utbildning i arbetslivet - Utgångspunkter och principer för planering och genomförande av personalutbildn.
- Författare
- Lundmark, Annika
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kartlägger man behovet av utbildning? Vad innebär utvärdering och hur kan den genomföras? Varför är den pedagogiska grundsynen så viktig? Vilken betydelse har kursdeltagarnas inlärningsstil? I denna bok diskuteras dessa och liknande frågor utifrån tidigare forskning, men framför allt utifrån författarens egna erfarenheter som forskare och konsult. Med hjälp av konkreta exempel redovisar hon centrala utgångspunkter och principer för arbetet med planering och genomförande av utbildning.Boken vänder sig till studerande i pedagogik och andra samhällsvetenskapliga ämnen vid universitet och högskolor. Den är också tänkt att fungera som en handbok för verksamma utbildare inom personal- och vuxenutbildning.
Studentlitteratur AB 1 9144004397 -
Se inte hindren - se målen! : om planering, u...
Häftad bok. Solna : Esselte studium. 1988. 152 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Namnad på inlagans första blad. Enstaka understrykningar i blyerts. I övrigt fin olaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9124352365
- Titel
- Se inte hindren - se målen! : om planering, utvärdering och dokumentation inom förskola och fritidshem
- Författare
- Eriksson, Helén
- Förlag
- Solna : Esselte studium
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Solna : Esselte studium 9124352365
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn