-
Vinn över din depression - en självhjälpsbok
Häftad bok. Liber. 1 uppl. 2006. 280 sidor.
Nära nyskick. (71) Perfekt skick. Inplastad bibl.bok med stämplar (gallrad). Rak o fin. Inga noteringar i boken. Större delen känns oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147053278
- Titel
- Vinn över din depression - en självhjälpsbok
- Författare
- Aarøe, Rolf
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Depression drabbar stora delar av befolkningen och att övervinna en depression kräver hårt arbete. Boken ger konkret hjälp till självhjälp för den som vill arbeta sig ur en depression på egen hand eller tillsammans med en terapeut.
Läs mer
Boken ger också hjälp att sätta samman ett första hjälpen-paket för att förebygga nya depressioner. Den kan med fördel användas som komplement inom ramen för en terapi. Bokens inriktning är kognitiv beteendeterapi.
Om författarna
Rolf Aarøe är klinisk psykolog.
Liber 1 9789147053278 -
Stressreflexer och tankefällor
Häftad bok. Books on Demand. 2008. 66 sidor.
Nära nyskick. (71) OLÄST. Bibl.bok med stämplar (gallrad), Rak o fin. Inga noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185925223
- Titel
- Stressreflexer och tankefällor
- Författare
- Staffan Garpebring
- Förlag
- Books on Demand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 66 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 4 mm
- Vikt
- 91 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författaren lyfter fram problemet: vad kom först? Hönan eller ägget? Den frågan symboliserar en av problemställningarna när man studerar s.k. cirkulära system. Människans psyke är ett cirkulärt system och det avspeglar sig i vårt sätt att tänka när vi reagerar med stress. Väljade (selektiv) uppmärksamhet är ett centralt fenomen i människans psyke. Det förklaras närmare i boken. Får jag en viss känsla pga. att jag tänker på något speciellt? Eller kommer jag att tänka på något speciellt därför att jag har en viss känsla inom mig? Samspelet mellan kropp och själ kan fungera på båda sätten. Tunnelseende och filtrerat lyssnande som kommer med stressreflexer kan förvränga informationsflödet i våra sinnen och våra tankar. Tänk om
!! De onda cirklar, tankefällor, som kan uppstå i samspelet mellan vårt sätt att tänka och kroppens reaktioner kan hota vår hälsa. Sömnproblem, koncentrationssvårigheter, irritation, blodsockersvängningar och håglöshet, som ofta kommer på köpet, förvärrar problemen. Högt blodtryck, hjärtklappning, andningsbesvär, ont i muskler, huvudvärk, ont i magen och andra psykosomatiska besvär kan utvecklas i kroppen. Hur blir man fri från en tankefälla? Vägen ut kan vara när vi förstår att psykiska problem, hur vi reagerar och agerar, kan bero på att våra sinnesintryck förvrängs av stress.Staffan Garpebring har mer än trettioårig erfarenhet som psykolog från olika områden, och arbetar för närvarande inom primärvården.
Ytterligare författare: Garpebring, Staffan
Books on Demand 9789185925223 -
Vad händer med Kalle - - en pappa berättar
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2014. 186 sidor.
Nyskick. (71) OLÄST. Inplastad bibl.bok med stämplar på insidan av bakpärmen. Rak o fin. Inga noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144095073
- Titel
- Vad händer med Kalle - - en pappa berättar
- Författare
- Fredrik Hjelm
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 232 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En normal – lite jäktig – morgon i en småbarnsfamilj. Pappa lämnar Kalle på dagis – en glad unge som alltid har bråttom. …Vi måste prata om Kalle, säger dagisfröken. Vadå? Prata om Kalle? Det är väl inget fel på honom – en obehaglig vag oro i magen. Vi får boka in en tid så fort som möjligt, fortsätter hon ….
Boken handlar om Kalle, men också om en pappas väg – en lång, lång väg av oro och sorg, om förnekelse, ilska och hopp. En lång väg av tester, provtagningar, väntan på besked, kunskapsinhämtande, försök med enkla alternativa metoder… .
Fredrik Hjelm skriver mycket personligt men med stor integritet – utan att bli privat – det är en varm, kärleksfull skildring om Kalle och om en familj när allt ställs på sin spets och hela livet förändras – en text som verkligen berör.
Musiken har alltid spelat en mycket viktig roll i Fredriks liv och här har han använt dess förlösande, tröstande och kreativa kraft för bearbetning, stöd, insikt och som en hjälp i sitt skrivande.
Fredrik Hjelm bor med sin familj i Uppsala.
Vad händer med Kalle ges numera ut av Studentlitteratur AB. Denna andra upplaga innehåller dock inga förändringar av innehållet jämfört med den första upplagan.
Studentlitteratur AB 2 9789144095073 -
Mutant
Häftad bok. Glänta Produktion. 1 uppl. 2021. 158 sidor.
Nyskick. (71) OLÄST. Det finns en liten diskret stämpel gallrad på insidan bakpärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198485134
- Titel
- Mutant
- Författare
- Hjorth, Elisabeth
- Förlag
- Glänta Produktion
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 125 x 175 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 184 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mutant är en personlig essä om att de enda sätt du har att för flytta dig på, för att förbättra utgångsläget, är kroppsliga och språkliga. Det handlar om flickblivandet, drakrösten och doktorslekar. Och om skam. Känslan av förräderi. Elisabeth Hjorth är författare och lektor i litterär gestaltning vid HDK-Valand. Hennes senaste roman Fadern utkom 2018.
Glänta Produktion 1 9789198485134 -
Livet på landet förr
Inbunden bok. LRF Media. 2008. 164 sidor.
Mycket gott skick. (10) Hanterad med stor försiktighet. Rak o fin Inga noteringar i boken. LANDSBYGDENS EGNA BILDER PÅ 1940 50 60 OCH 70 TALET.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197334112
- Titel
- Livet på landet förr
- Författare
- Steen, Håkan
- Förlag
- LRF Media
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 245 x 255 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett Sverige vi minns och älskar.
Under några intensiva höstveckor 2007 strömmande drygt 1000 bilder in till tidningen Lands redaktion efter en efterlysning den 26 oktober 2007. "Hjälp oss minnas livet på landet förr i världen" löd rubriken i Land. Redaktionen blev helt överväldigad av det enorma gensvaret. Bildmaterialet och berättelserna var av sådan klass att det kändes helt oemotståndligt. Detta måste fler få se! Nu har det blivit en bok av allt detta! Livet på landet förr är en unik bok om ett svunnet Sverige. Bilderna är tagna av vanliga människor och visar vardagliga situationer i Sverige under åren 1940-1980. Bläddra, minns -och kanske känner du igen en granne från byn där du växte upp, en gammal faster på moped eller rent av dig själv på en traktor!
LRF Media 9789197334112 -
Hur du lyckas i köket
Inbunden bok. Helsingborg] : [Van den Bergh Foods. 173 sidor.
Mycket gott skick. (10) Rak o fin. IngA noteringar i boken. Övre främre hörn har fått en lätt stöt. ...MAT OCH BAKBOK........ÖVER 100 RECEPT.......
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163057999
- Titel
- Hur du lyckas i köket
- Författare
- Mauritzson, Agneta - Eriksson, Magnus - Kleinschmidt, Wolfgang - Van den Bergh Foods
- Förlag
- Helsingborg] : [Van den Bergh Foods
- Språk
- Svenska
Helsingborg] : [Van den Bergh Foods 9163057999 -
Hjärtats bilder
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1993. 112 sidor.
Mycket gott skick. (10) Perfekt skick. Rak o fin. Bibl.binbunden med stämplar (gallrad). Inga noteringar i boken. MODERN KONSTBOK............. Hanterad med stor försiktighet … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127035212
- Titel
- Gedin-Taube/Hjärtats bilder
- Författare
- Gedin-Taube
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1993
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 652 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127035212 -
MARKS NUMMER 89 NYHETER I STICKAT / VIRKAT
Tidning, tidskrift. 75 sidor.
Gott skick. (5) Välläst. ... TILL BABY BARN OCH VUXNA
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
51 SCHLAGERESS
Häftad bok. Reuter & Reuter Förlags AB. 118 sidor.
Gott skick. (5) Inga NOTERINGAR I BOKEN.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Reuter & Reuter Förlags AB -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 0849793351
- Titel
- Bastien boogie rock coun 1
- Författare
- BO BASTIEN
- Förlag
- Notfabriken
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 229 x 305 mm Ryggbredd 3 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
0849793351 -
THE BALLAD OF JOHN AND YOKO
Noter, notblad. Northern Songs limited.
Mycket gott skick. (5) Perfekt skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Northern Songs limited -
CHILDRENS CORNER
Noter, notblad. Edition Peters. 30 sidor.
Mycket gott skick. (5) Nr 7252 Perfekt skick Piano solo Edited by H Swarsenski
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Edition Peters -
THATS AMORE
Noter, notblad. Carl Gehrmans Musikförlag.
Mycket gott skick. (5) Musik Harry Warren Text Jack Brooks
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Carl Gehrmans Musikförlag -
MUSIC BOX DANCER Piano solo by Frank Mills
Noter, notblad. AIR Music Scandinavia AB.
Mycket gott skick. (5) AIR 1097
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
AIR Music Scandinavia AB -
LEICHTE TÄNZE EASY DANCES DANSES FACILES
Noter, notblad. B Schotts söhne. 19 sidor.
Mycket gott skick. (5) Perfekt skick. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
B Schotts söhne -
FIFTEEN CHILDRENS PIECES
Häftad bok. Boosley & Hawkes. 27 sidor.
Mycket gott skick. (5) Klammerhäftad Inga noteringar i boken PIANO SOLO
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Boosley & Hawkes -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Melodiförlaget -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Musikaliska knuten -
STJÄRNAN PÅ HÖGER HAND, PETER PAN
Noter, notblad. Reuter.
Mycket gott skick. (5) The Second star to the right.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Reuter -
BIMBO
Noter, notblad. Nils-Georgs Musikförlag AB. 4 sidor.
Mycket gott skick. (5) Text o musik: Rod Morris. Svensk text Gösta Rybrant
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Nils-Georgs Musikförlag AB -
Min egen lilla hemlighet
Noter, notblad. Edition Sylvain.
Mycket gott skick. (5) Ord av Erik Lindorm. Sångvals av Jules Sylvain Inga noteringar i nothäftet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Edition Sylvain -
NÄR LYCKAN MÖTTE KÄRLEKEN
Noter, notblad. World Production Comany AB. 35 sidor.
Mycket gott skick. (5) 35 sidor innehållande text och noter till 18 melodier. Musik Rickard Ritzi. Klammerhäftad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
World Production Comany AB -
SCHLAGERTRUMF
Häftad bok. Reuter & Reuter Förlags AB. 128 sidor.
Mycket gott skick. (5) Inga noteringar i boken. Hanterad med försiktighet. 128 schlagers. Arr.........
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Reuter & Reuter Förlags AB -
SCHLAGERLEKEN
Häftad bok. Reuter & Reuter Förlags AB. 126 sidor.
Mycket gott skick. (5) Inga noteringar i boken. 74 schlagrar. SAMLINGSALBUM. . Alla sångerna har pianoarr, texter och ackord.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Reuter & Reuter Förlags AB -
52 SCHLAGER-KORT
Häftad bok. Reuter & Reuter Förlags AB. 133 sidor.
Mycket gott skick. (5) 52 Schlagers Inga noteringar i boken. SAMLINGSVOLYM.
Prisalapp på frampärmenInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Reuter & Reuter Förlags AB -
HOW TO DRAW HORSES
Häftad bok. Usborne. 1992. 32 sidor.
ISBN 0746010001
Nära nyskick. (5) Perfekt skick. Namnad på insidan frampärmen. Engelsk text. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Usborne 0746010001 -
Med hjärtat i Värmland : 50 värmlandsprofiler...
Inbunden bok. Formula Five. 1 uppl. 2010. 107 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. (5) Presentskick. Rak o fin. Inga noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163372575
- Titel
- Med hjärtat i Värmland : 50 värmlandsprofiler i ord och bild
- Författare
- Bengt Alsterlind
- Förlag
- Formula Five
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 107 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 250 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 514 g
- Språk
- Svenska
Formula Five 1 9789163372575 -
Prismas målarskola
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2000. 192 sidor.
Nyskick. (5) Känns i det närmaste oläst. Perfekt skick. Rak o fin. Inga noteringar i boken. ....KOMPLETT HANDBOK.....INSPIRERANDE!!!!!!!!!!!!!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151837668
- Titel
- Prismas målarskola
- Författare
- Simon Jennings
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2000
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 976 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Prismas målarskola är upplagd som en riktig målarskola, fylld med ateljéer där professionella konstnärer ger enskild handledning i en rad olika ämnen.
Boken inleds med Var ska jag börja? - ett visuellt galleri fullt av alternativ, idéer, källmaterial och praktiska tips inom så vitt skilda områden som stilleben, blomstermålning, landskap, porträtt och fantasikomposition. Avdelning två, Vad ska jag måla?, är kärnan i boken. Här avslöjar de medverkande konstnärerna sina knep och tekniker, och förklarar hur de hanterar den utmaning som det innebär att måla en tavla. Avdelningen innehåller över 120 enskilda studier och fullstora målningar i alla de vanliga teknikerna. Den avslutande delen, Vad måste man veta?, ger detaljerad information om material och tekniker.
Prisma 1 9151837668 -
The theory of poker
Häftad bok. Henderson, Nev.: Two Plus Two. 4 uppl. 2004. 301 sidor.
Nyskick. (202) Förlagsny Oläst. En " MÅSTEBOK"
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781880685006
- Titel
- The theory of poker
- Författare
- Sklansky, David
- Förlag
- Henderson, Nev.: Two Plus Two
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- English
Henderson, Nev.: Two Plus Two 4 9781880685006 -
Tina Thörner : 20 år med grussprut i rallycir...
Häftad bok. Farsta : Årets bilsport. 2011. 197 sidor.
Nyskick. (202) Förlagsny Oläst. INTRESSANT OCH GIVANDE LÄSNING
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197937030
- Titel
- Tina Thörner : 20 år med grussprut i rallycirkusen
- Författare
- Thörner, Tina - Friberg, Annemo
- Förlag
- Farsta : Årets bilsport
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- Svenska
Farsta : Årets bilsport 9789197937030
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vad händer med Kalle - - en pappa berättar Fredrik Hjelm Häftad. 2014. Studentlitteratur AB 1 ex 239 SEK
Hur du lyckas i köket Mauritzson, Agneta - Eriksson, Magnus - Kleinschmidt, Wolfgang - Van den Bergh Foods Helsingborg] : [Van den Bergh Foods 27 ex från 45 SEK
Med hjärtat i Värmland : 50 värmlandsprofiler i ord och bild Bengt Alsterlind Inbunden. Formula Five 8 ex från 69 SEK
Tina Thörner : 20 år med grussprut i rallycirkusen Thörner, Tina - Friberg, Annemo 2011. Farsta : Årets bilsport 1 ex 160 SEK