-
Massage för vanliga åkommor
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1990. 96 sidor.
Mycket gott skick. Ill. med foton och teckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153412753
- Titel
- Massage för vanliga åkommor
- Författare
- Thomas, Sara - Dorelli, Fausto - Noble, Sheilagh - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9153412753 -
Massageboken : massage, shiatzu, zonterapi
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1986. 192 sidor.
Gott skick. Små bruksspår. Ill. med foton och teckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153410408
- Titel
- Massageboken : massage, shiatzu, zonterapi
- Författare
- Lidell, Lucinda - Dorelli, Fausto - Robinson, Joe - Szil, Peter
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9153410408 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155233631
- Titel
- Soppa, bröd och dessert
- Författare
- Törnblom, Marie
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 173 x 196 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 305 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lyxig kräftsoppa, ruskväderssoppa med pumpa, lingonbröd, oliv-lökmuffins, ananasgino, chokladform med hallon ...Bjud på en härlig soppa med gott bröd och en smarrig dessert!Soppa går fort och lätt att laga. Enkelt eller festligt - det väljer du själv.Här finns soppor på många olika sätt och för alla årstider - rustikt och värmande för kalla kvällar, luftigt och lätt när dagarna är ljusa och varma. Dessutom menyer som passar varje del av året.Till soppa passar det bra med ett brytbröd eller kanske nybakat knäckebröd, som inte är särskilt svårt att baka själv. Du hittar också flera härliga efterrätter som smakar gott efter soppan.
Semic 9789155233631 -
Kväll utan nåd och andra berättelser
Inbunden bok. Arbetarkultur. Orig. uppl. 1985. 140 sidor.
Gott skick. Lite nött pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170142009
- Titel
- Kväll utan nåd och andra berättelser
- Författare
- Engqvist, Hans Erik
- Förlag
- Stockholm : Arbetarkultur
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Arbetarkultur Orig. 9170142009 -
Bara Sparvel
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 1979. 119 sidor.
Mycket gott skick. 2 tr. Ill. av Andreas och Mathias Lindgren
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9129538203
- Titel
- Bara Sparvel
- Författare
- Lindgren, Barbro - Lindgren, Andreas - Lindgren, Mathias
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 1 9129538203 -
Tårpilen
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. Orig. uppl. 1987. 323 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146154574
- Titel
- Tårpilen
- Författare
- Lundell, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand Orig. 9146154574 -
Så ung? och så duktig! : 10 berättelser om at...
Pocketbok. Bokförlaget Atlas. 2003. 250 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 917389110x
- Titel
- Så ung och så duktig!
- Författare
- Katarina Pietrzak
- Förlag
- Bokförlaget Atlas
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 112 x 179 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 189 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag har alltid ivrigt påhejad av min omgivning betraktat mig själv som duktig. Inte bara resultatorienterad utan duktig i meningen plikttrogen, lojal, empatisk, en sån som ska ställa upp, som borde bry sig om andra människor, som lyssnar och finns till hands. Mig kan man lita på. Jag tycker att man ska ställa upp. Jag tycker att jag ska hjälpa till. Ganska mycket. Eller rättare sagt, alltid. Och jag åstadkommer mycket, jag gör bra saker, jag är glad att jag vill stötta andra och att jag har en stark drivkraft. Den värdesätter jag högst av alla mina egenskaper. Men den har också ett pris, ett ganska högt pris."
Så skriver Katarina Pietrzak, journalist med egen erfarenhet av att arbeta till dess att kroppen säger ifrån och sjukskrivningen är enda utvägen - något som fått henne att reflektera över och försöka ta reda på varför "görandet" och prestationen blivit så viktiga inslag i livet. Författaren har intervjuat tio mycket olika kvinnor som alla har det gemensamt att de upplevt hur orken och viljan att prestera inte riktigt går ihop. Intervjuerna varvas med råd och tankar från forskare och terapeuter. Det här är en bok som lär ut hur man sätter gränser för sitt engagemang - innan det är för sent.
I boken möter du: Alice Bah, Lisa Nilsson, Alexandra Pascalidou, Maria Bergström, Anna-Lena Brundin, Annika Sundelönn, Elina Wetterud, Yvonne Ruwaida, Helen Wellton och Gudrun Schyman (allihop, kända som okända).
"De tio kvinnornas berättelser är gripande och utlämnande, och visar hur lätt det är att fastna i ekorrhjulet och hur svårt det är at ta sig ur det." - Västerviks-tidningen
"S ung? Och s duktig! èr en intelligent och fascinerande analys av vr tids stora problem. Texten èr alltid exakt och trèffande, och blir aldrig flummig och tramsig. /.../ Pietrzak är den kloka storasystern man Ünskat sig..." - Bokus.com
"Katarina Pietrzaks bok kan ses som en väckarklocka för oss som alltid springer och som har svårt att säga nej." - Örnsköldsviks Allehanda
" För övrigt tycker jag att denna bok bör stoppas i handen på varenda duktig flicka som finns i närheten, samt deras chefer (som borde se till att stoppa dem i tid)." - Nerikes Allehanda
Bokförlaget Atlas 917389110x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176434710
- Titel
- Fado Alexandrino
- Författare
- Antunes, António Lobo - Eyre, Marianne
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
MånPocket 9176434710 -
Vad är politik och 100 andra jätteviktiga frå...
Pocketbok. Bokförlaget Langenskiöld. 2010. Ca 250 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186469054
- Titel
- Vad är politik och 100 andra jätteviktiga frågor
- Författare
- Billgren, Ernst
- Förlag
- Bokförlaget Langenskiöld
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 117 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem vinner valet?
Ska man lova sådant man inte kan hålla?
Kommer väljarna ihåg?
Ska jag rösta?
Frågorna öppnar upp möjligheten för folk att samla sina egna svar och undersöka vad man egentligen tycker. Boken Vad är politik? erbjuder ett kort och ett långt svar på dina politiska frågor.
Hur blir man en framgångsrik väljare?
Kort svar:
Genom att rösta fel.
Långt svar:
Många väljare glömmer vilket parti de röstat på och uppger ett år efter valet ett annat parti alltid det vinnande.
Bokförlaget Langenskiöld 9789186469054 -
Matens pris : boken som matindustrin inte vil...
Pocketbok. Månpocket. Ny uppl. 2012. 274 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322547
- Titel
- Matens pris : boken som matindustrin inte vill att du ska läsa
- Författare
- Olofsson, Malin
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 274 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 179 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vet du vad du äter?Vill du veta vad du äter?Eller vill du bara att maten ska vara billig?För det är den. Superbillig. Aldrig förr har vi lagt så lite av våra pengar på mat. Bra, tycker vi förstås när vi står i matbutiken. Men baksidan är en utveckling som är på väg att få världens livsmedelsförsörjning att kollapsa.Prispressen har förvandlat bondgårdar till resultatenheter i en multinationell industri, helt beroende av olja och naturgas. Ensidig odling innebär tung påfrestning på miljön. På åkrarna används bekämpningsmedel så giftiga att de varje år dödar en kvarts miljon människor. Djur avlas så hårt att de går sönder.De prisbelönta Sveriges Radio-reportrarna Malin Olofsson och Daniel Öhman har rest jorden runt i jakt på den billiga matens verkliga kostnader. Genom unika rapporter från holländska växthus, danska grisgårdar, brasilianska betesmarker, vietnamesiska fiskdammar och skånska kalkonfarmer berättar de sanningen om svenskarnas nya favoritvaror.Men det finns vägar tillbaka till en sund matproduktion. ”Matens pris” pekar ut riktningen och hjälper dig som konsument att göra bättre val med tips på bra och billiga varor.
Månpocket Ny 9789172322547 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 917389155x
- Titel
- Gränslösa kläder
- Författare
- Sverker Lindström
- Förlag
- Bokförlaget Atlas
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 146 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora varumärkesföretag som H&M, Nike och adidas tjänar mer pengar än någonsin. Samtidigt fortsätter rovdriften på arbetskraft i framför allt Sydostasien. Men Sverker Lindströms undersökande reportage beskriver också hur kläderna vi bär får nytt liv och skapar nya problem som eftertraktad secondhand-produkt.
Det talas mycket om globaliseringens välsignelsebringade krafter, men det talas mindre om de nya villkor för världens arbetare som följer av en öppnare världshandel. I Gränslösa kläder skildras den människofientliga verkligheten i klädernas värld: hur de tillverkas, säljs, används och på nytt blir föremål för vinstskapande handel sedan de skänkts som begagnade till välgörenhet. Hur låglönefabrikerna utnyttjas både av de svenska butikskedjorna, H&M, Lindex, KappAhl och JC för att sälja kläder billigt och av de stora sportskotillverkarna Nike, adidas, Reebok och Puma för att sälja skor och kläder dyrt. För dem är de stora sportstjärnorna de stora reklammakarna och försäljarna. Vilket ansvar har de? Vad bryr sig företagen om att arbetarna inte får löner som det går att leva på?
Atlas Global 917389155x -
A pictorial history of jazz : people and plac...
Inbunden bok. Spring Books. Rev. uppl. 1968. 297 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Rikt fotoill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Spring Books Rev. -
I felleskapets rom : kunst i to tinghus, Högs...
Häftad bok. Höyskoleforlaget. 2003. 139 sidor.
ISBN 8276346006
Mycket gott skick. Namnteckning. Norsk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Höyskoleforlaget 8276346006 -
Den hvite apen : fortellinger fra en annen vi...
Häftad bok. J.M. Stenersens forlag. 1998. 168 sidor.
ISBN 8272012316
Mycket gott skick. Danskt band.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
J.M. Stenersens forlag 8272012316 -
Dagsländor
Häftad bok. Fr. Skoglunds förlag. 1898. 247 sidor.
Gott skick. Medfaret omslag och pappersskada på titelbladet, f.ö. mycket gott skick. Ouppskuren.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fr. Skoglunds förlag -
Den fraktale boogie : et essay om naturvidens...
Häftad bok. Aschehoug kursiv. 1992. 112 sidor.
ISBN 8203169880
Gott skick. Lite nött omslag. Norsk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Aschehoug kursiv 8203169880 -
The horn of my love
Pocketbok. Heinemann (African writers series). 1974. 182 sidor.
Gott skick. Tr. 1983. Märke efter prislapp på baksidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 0435901478
- Titel
- The horn of my love
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- English
Heinemann (African writers series) 0435901478 -
Solstrålarna på Stenkulla
Häftad bok. Harriers. 1948. 127 sidor.
Hyggligt skick. Skrapmärke på ryggen. Namntecking.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Harriers -
Afrikas krise : finnes det alternativer til V...
Häftad bok. NUPI i samarbeid med NORAD, Oslo. 1990. 289+44 sidor.
Gott skick. Nött omslag, f.ö. mycket gott skick. Nosrk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8270020362
- Titel
- Afrikas krise - finnes det alternativer til Verdensbankens diagnose og medisin?
- Författare
- Eriksen, Tore Linné
- Utgivningsår
- 1990
- Omfång
- 289 sidor
- Språk
- Norwegian
NUPI i samarbeid med NORAD, Oslo 8270020362 -
How to recognize Roman art
Häftad bok. Penguin. 1980. 64 sidor.
ISBN 0140052399
Gott skick. Små bruksspår. Namn på titelsidan. Rikt ill. i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Penguin 0140052399 -
Din nya look : 15 makeup-stilar steg för steg...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2008. 111 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153430940
- Titel
- Din nya look : 15 makeupstilar steg-för-steg
- Författare
- Max Söderberg - Maria Wigur
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 205 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 479 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli den du vill vara! En kick för självkänslan, ett lyft för dagen eller en helt ny stil för festen. Med makeup kan du ta fram nya sidor av dig själv. I Din nya look får du proffstips och tydliga steg-för-steg-bilder som gör det lätt att variera utseendet. Trolla med skuggor och glans och hitta nyanserna som passar dig bäst. Gå från naturligt vardagsfin och ledigt avspänd på jobbet till färgstark och elegant partypingla. Prova de olika stilarna och anpassa dem så att de passar just din personlighet. Makeupen du väljer påverkar din utstrålning, din självkänsla och bemötandet du får. Framhäv det bästa hos dig själv och bli den du vill vara!
Max Söderberg är makeupartist med många års erfarenhet från modebransch, tidningar och reklam. Maria Wigur är journalist, tidigare skönhetsredaktör på Femina, numera på tidningen Allas. Camilla Arvidsson är frilansande grafisk formgivare, tidigare bl.a. AD på Femina. Fotograf Heléne Linsjö arbetar främst med mode och skönhet på Femina. Tillsammans har de även gjort boken Makeup.
Ica Bokförlag 9789153430940 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2008. 224 sidor.
Gott skick. Understrykningar med blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Mindfulness : en praktisk handbok
Häftad bok. : Orage AS,Tønsberg, Norge. 2019. 130 sidor.
Gott skick. Små bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
: Orage AS,Tønsberg, Norge -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155262563
- Titel
- Yoga : fysisk och själslig detox
- Författare
- Björkegren Jones, Karin
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 247 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt hantera stress och oro med hjälp av olika övningar, meditation och andning. Rensa och rena kroppen med en yogadetox och lär dig hur du kan äta rätt utifrån vad just din kropp mår bra av. Recepten är indelade i årstidsbundna dagsmenyer och bygger på ayurvedans tankar om hur vår matsmältning bör vara i balans för att vi ska hålla oss friska året runt.
Semic 9789155262563 -
Husmanskonst
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2006. 255 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Tr. 2008. Foto, mat och stilleben: Tomas Yeh ; foto, miljöer: Lisa Nestorson ; stylist: Sarah Berg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151844626
- Titel
- Husmanskonst
- Författare
- Mannerström, Leif
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 285 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 1460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vi talar inte om pimpinett mat, utan rejält käk. Låt trendnissarna strimla fläskläggen till pastan!"
Leif Mannerström älskar husmanskost, och i Husmanskonst har han samlat sin kunskap och sina favoritrecept.
Efter 50 år vid spisen återvänder den svenska gastronomins grand old man till rötterna och delar med sig av sin samlade kunskap om det han trots all berömmelse älskat och älskar mest av allt: svensk husmanskost!
Resultatet är ett inbjudande praktverk med det mesta man behöver veta om älskade rätter som ärtsoppa med fläsk, mormors, pappas och hans egna köttbullar, skomakarlåda, kroppkakor, får i kål, fläsklägg med rotmos… ja, alla välkända läckerheter man önska sig på ett traditionellt svenskt middagsbord.
"Vi är inte så många kvar som kan laga den här underbara maten. På riktigt!", säger Leif Mannerström, och delar generöst med sig av sitt stora kunnande när det gäller såväl råvaror som tillredning och traditioner.
Boken innehåller recept på kött, fisk, fågel, vilt, soppor och desserter.
Prisma 1 9789151844626 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132333149
- Titel
- ViktVäktarna : Mat för alla
- Författare
- Stina Algotson
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 217 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 782 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad ska vi äta idag? Det är ett val som de flesta av oss ställs inför varje dag. Det är lätt hänt att välja det som snabbast finns till hands, vilket kanske inte alltid är det som får oss att må bra och orka hela dagen.
För att underlätta och inspirera i vardagen har vi i den här boken sammanställt recept som varken är krångliga att laga till eller tar lång tid i anspråk. Det är recept som är både näringsrika och fettsnåla, givetvis utan att ge avkall på smaken. Och som vanligt tycker vi att man ska avrunda en god måltid med en lika god dessert. Eller finns det någon som tackar nej till en läskande kiwisorbet eller läckert limemarinerade jordgubbar?
Recepten är märkta med ett POINTS ® värde, men eftersom alla kalorivärden står angivna passar boken även dig som inte är medlem i ViktVäktarna.
B Wahlströms 9789132333149 -
Pauls kök : en grönare matfilosofi
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 182 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113032146
- Titel
- Pauls kök : en grönare matfilosofi
- Författare
- Paul Svensson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 226 x 275 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 1062 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många av oss vill äta bättre, både nyttigare och läckrare, men är fast i gamla rutiner och bristande självförtroende i köket. Som tur är finns Paul Svensson.
Han är proffskocken som vill sprida sina kunskaper om mat, sin lust inför matlagning och ätande - och få fler att njuta av den goda måltiden så som han gör. Inget ska vara krångligare än vad det är, det behöver inte vara dyrt och komplicerat för att vara läckert och hälsosamt. Han tycker att matlagning kan få ta lite tid ibland. Och vara värd att vara vacker även på en vardag.
”Jag gillar enkel och naturlig mat - det som i själva verket är grunden i all matlagning, också den allra mest avancerade. Och jag känner mig verkligen lika hemma vid sommarstugegrillen eller i ett skolkök som bakom salamandrar och sauteuser på en spjutspetsrestaurang.”
Utgångspunkten i Pauls kök är frukt och grönsaker, de 14 kapitlen utgår alla från något vegetariskt, men det betyder inte att här saknas kött, fisk och fågel. Purjolök bbq serveras till exempel med sockrad havskräfta, en ljummen tomatsallad får sällskap av knaprigt sidfläsk och gnocchi och skogssvampslasagnen som han lärde sig för femton år sen i Toscana lyfts av lufttorkad skinka. Av rabarberns ettriga syra kan man förresten göra en utsökt dressing.
Sammantaget finns här 80 recept för alla tillfällen: smårätter, huvudrätter och desserter. Allt är pedagogiskt upplagt, förstås helt i linje med författarens filosofi, med tydliga beskrivningar och markerad svårighetsgrad.
Välkommen in i Pauls kök!
Norstedts 1 9789113032146 -
Emmas skönhet : en personlig guide till ett s...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 163 sidor.
Gott skick. Understrykningar med blyerts. Fotografier: Andreas von Gegerfelt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174241952
- Titel
- Emmas skönhet : en personlig guide till ett snyggare yttre
- Författare
- Wiklund, Emma
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 267 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 852 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visserligen brukar man säga att skönhet kommer inifrån, men vad gör du de dagar den inte orkar lysa upp ditt trötta ansikte? ”Emmas skönhet” är en modern och personlig skönhetsbok där fotomodellen Emma Wiklund (f.d. Sjöberg) generöst bjuder på tips och råd som hon samlat på sig under sin långa framgångsrika modellkarriär. Under åren har hon haft tillfälle att arbeta med några av världens skickligaste makeupartister, hårstylister, hudterapeuter och tränare. Med en befriande självinsikt och humor angriper Emma jobbiga hudproblem, mörka ringar under ögonen och tipsar om enkla vägar till ett fräschare yttre. Du får även handfasta råd om hur du jämnar till din hudton och får fin lyster, byter från jobbmakeup till kvällsmakeup på 5 minuter och lär dig att fixa dramatiska sotade ögon snabbt. Boken innehåller också kapitel om till exempel hudvård, händer och fötter och håret. I de personliga texter som inleder varje kapitel möter läsaren en öppenhjärtig Emma Wiklund som berättar om hur modellkarriären startade i Jönköping med ett spontaninhopp i en Miss Hawaiian Tropic-tävling. Därpå följde en ganska spikrak karriär med visningar för Chanel, Jean Paul Gautier och Dior, mängder av omslag för de största internationella modemagasinen, medverkan George Michaels video ”Too Funky” och i flera långfilmer. Boken innehåller många nytagna bilder av modefotografen Andreas von Gegerfelt och även bilder från Emmas långa modellkarriär.
Bonnier Fakta 9789174241952 -
Amelias bok om hälsa och skönhet för 50+
Häftad bok. Forum. 2008. 143 sidor.
Mycket gott skick. Danskt band. Teckningar: Linnea Öst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137132389
- Titel
- Amelias bok om hälsa och skönhet för 50+
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känn dig yngre och lev längreDet handlar inte om att lägga om sitt liv, späka sig eller gå upp i gryningen för att gympa bort gårdagens middag, eller ta en snabb spruta botox i bekymmersrynkan. Det handlar om att ta hand om sig. När jag fyllde 50+ hände någonting utanpå och inuti mig. Samtidigt som jag kände mig mer tillfreds med mig själv och mitt liv, blev jag väldligt angelägen om att bättre ta hand om mig själv. För plötsligt förstod jag att om återstoden av mitt liv skulle bli bra måste jag lägga ner tid, kraft och omsorg på min kropp och på min själ. Nu när jag kommit in i mitt livs tredje del handlar det inte längre om några kvick-fix. Oss kan man inte längre lura och locka med snabba förändringar på en kvart. Men hur mycket tid vill jag lägga ner på mig själv. För att vara glad? För att vara snygg? För att orka och må riktigt bra? Jag vill inte gå upp i vikt, jag vill inte vara stel, jag vill inte stressa mer. Jag vill vandra på de italienska kullarna med mitt barnbarn, lära mig dansa tango med maken, gå på franskkurs med väninnorna. Alla dessa mina drömmar som jag tänkt förverkliga efter 60, krävde en kvinna i god form. Så därför bestämde jag mig. Jag synade mig från topp till tå och inifrån och ut: det här är jag nu och det här vill jag uppnå. Jag gjorde helt enkelt en Aktionsplan och en Prioriteringsguide. Allt inriktat på förbättring och renovering av mitt hus, dvs. hela mitt jag. Ni vet hur det är, man vill ju trivas där man bor och dessutom ska huset tåla påfrestningar. Jag samlade kunskaper hos proffsen. Jag testade och valde ut. Mina erfarenheter blev den här boken. Den handlar om fötter, händer, tänder, hår, hud, kropp, själ, makeup, gympa, mat och sex. Välj vad du vill vill stärka och förbättra hos dig själv. En liten kroppsuppslagsbok för kvinnor som fyllt 50+ och vill hålla länge.Amelia AdamoPS. Det är skönt också! Ur innehållet: Vad kan jag göra åt rynkorna, kalkonhalsen och pigmentfläckar? Hudterapeutens tips Hårproffsets råd för 50+-håret Hur jag behåller ett vackert leende och en fräsch mun Handgymnastik och fotmassage, vackra naglar, bra skor Det här händer med brösten, magen och benen. Gympa och Alice Timanders handdukstrick Förebygg ohälsa, diabetes, högt blodtryck, benskörhet, inkontinens m.m. Undvik klimakteriebesvär, sömnproblem och övervikt Supermaten, mat som njutning, råvaru- och vitaminguide, champagne och jordgubbar Sex, vulvaträning, tantrasex, impotens och olust, det här kan du göra Mental och fysisk övergångsträning, att leva i nuet, vad är lycka, minnesövningar, skön träning, Yvonne Lins tips för att komma igång, kinagympan, yoga, pilatesAmelia Adamo är Sveriges tidningsdrottning nummer ett. Hon har bland annat startat tidningarna Amelia (1995) och Tara (2000) som 2006 följdes av M-magasin för kvinnor över 50 år.Cattis Grant är medförfattare. Hon är journalist sedan femton år tillbaka med inriktning på hälsa.
Forum 9789137132389 -
Kungligt snygg : mäktiga modedrottningar och...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 159 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174241181
- Titel
- Kungligt snygg : mäktiga modedrottningar och stilsäkra prinsessor
- Författare
- Sydow, Ebba von
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 230 x 288 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 1029 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från att ha varit trista tanter i dräkt och hatt har en handfull kungligheter klivit fram i rampljuset och blivit fullfjädrade stilprinsessor med stylister, designerdräkter och exklusiva handväskor.Modejournalisten Ebba von Sydow har i flera år rapporterat om kungligheter och mode som medarbetare på Expressen, Veckorevyn och SVT. Här gör hon en färgsprakande, bildspäckad djupdykning i fenomenet ”kunglig stil”. En stil som kännetecknas av makt, elegans och klass – samtidigt som dagens unga kungligheter vill signalera att de är moderna kvinnor i tiden. De har också blivit viktiga marknadsföringspelare för sin nations mode. Och så fort de köper en alltför dyr väska rasar pressen …Kungligt snygg är en vacker och inspirerande bok fylld med handfasta stiltips om bästa basplaggen och hur du bygger upp en kungligt bra garderob. Boken kartlägger de nordiska kronprinsessorna Victoria av Sverige, Mary av Danmark och Mette-Marit av Norge, samt holländska kronprinsessan Máxima som gör succé med sin färgstarka Jackie Kennedy-look. Konkreta knep blandas med tillbakablickar, stilstudier och porträtt av dessa kvinnors spännande livsöden.Dessutom analyseras världens främsta kungliga stilikoner, Farah Diba från Iran, skådespelerskan Grace Kelly, sedermera furstinna i Monaco, prinsessan Margaret och prinsessan Diana.
Bonnier Fakta 9789174241181
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Massage för vanliga åkommor Thomas, Sara - Dorelli, Fausto - Noble, Sheilagh - Olsson, Synnöve 1990. Västerås : Ica 14 ex från 47 SEK
Massageboken : massage, shiatzu, zonterapi Lidell, Lucinda - Dorelli, Fausto - Robinson, Joe - Szil, Peter Västerås : Ica bokförl 25 ex från 29 SEK
Kväll utan nåd och andra berättelser Engqvist, Hans Erik 1985. Stockholm : Arbetarkultur 3 ex från 60 SEK
Bara Sparvel Lindgren, Barbro - Lindgren, Andreas - Lindgren, Mathias Stockholm : Rabén & Sjögren 12 ex från 20 SEK
Vad är politik och 100 andra jätteviktiga frågor Billgren, Ernst Pocket. 2010. Bokförlaget Langenskiöld 11 ex från 26 SEK
Matens pris : boken som matindustrin inte vill att du ska läsa Olofsson, Malin Pocket. Månpocket 19 ex från 18 SEK
Afrikas krise - finnes det alternativer til Verdensbankens diagnose og medisin? Eriksen, Tore Linné 1990 1 ex 80 SEK
Din nya look : 15 makeupstilar steg-för-steg Max Söderberg - Maria Wigur Inbunden. Ica Bokförlag 7 ex från 70 SEK
