-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198704761
- Titel
- 21 Day Challenge - Keto
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 117 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 522 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!
I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära och enkla ketodieten! Genom naturligt protein, hälsosamma fetter och grönsaker har ketodieten snabbt vuxit till en av de mest omtyckta kosthållningarna. Ulrikas goda, mättande och snabblagade recept ger dig matglädje, ett stabilt blodsocker och gör skillnad på vågen. Recepten är en blandning av varm och kall mat, kött, fisk, fågel och vegetariska rätter. De är lättlagade, näringsrika och framför allt väldigt goda! Vad sägs om till exempel kycklinggratäng med grönkål och boursinost, laxwok med grönsaker, tacosallad eller ratatouille med halloumi? En och annan efterrätt finns det också plats för i schemat vad sägs om keto cheesecake brownies, hallon med mascarpone eller ostkaka med keso? Redan efter 21 dagar kommer du att märka påtagliga resultat! Alla recept är kalori- och kolhydratberäknade och hemligheten bakom det effektiva kostschemat är att du äter olika mängd kalorier varje dag. Det ger ett resultat på minst 5 kg minus på vågen. I boken får du allt du behöver för att komma i gång och hålla motivationen på topp:
- Effektivt och enkelt kostschema för 21 dagar
- Lättlagade recept som tar max 20 minuter att tillreda
- Fakta om bra protein, grönsaker och fetter
- Inköpslistor och smarta planeringstips
- Inspiration till hållbar motion och träning Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 35 böcker. Hennes onlinekurser har hjälpt tiotusentals personer att nå sin målvikt och finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.
The Book Affair 9789198704761 -
Djur i Sverige A-Ö
Inbunden bok. Gleerups Utbildning AB. 1 uppl. 2009. 204 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789140664730
- Titel
- Djur i Sverige A-Ö
- Författare
- Danielsson, Karin
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu finns 100 av de fantastiska bilderna på Sveriges djur från Mitt naturbibliotek samlade i boken Djur i Sverige A-Ö.
Djuren är placerade i alfabetisk ordning, som i ett lexikon. Alla djur har ett eget uppslag med text på vänstersidan och bild på högersidan. Texterna är mycket lättlästa och lagom faktaspäckade. De tar till exempel upp förekomst, föda, fortplantning, och fiender.
Underrubrikerna ger struktur och underlättar faktasökningen, som gör det lätt för eleverna att jämföra de olika djuren.
Boken omfattar: däggdjur, fåglar, insekter, kräldjur, groddjur, fiskar, kräftdjur, blötdjur och spindeldjur.
Boken är illustrerad av Pia Niemi och Sonja Iwanow-Karlsson och boken omfattar många naturtrogna och detaljerade illustrationer
Till Djur i Sverige A-Ö finns en arbetsbok med övningar kopplade till de olika djuren.
Författare: Karin Danielsson är författare också till Mitt naturbibliotek, Mitt faktabibliotek, Mitt lätta bibliotek och många andra populära böcker. Hon har arbetat som lärare och författare i många år. Karin Danielsson är bosatt på Gotland.
Gleerups Utbildning AB 1 9789140664730 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPM-Bokförlag
-
Historik över Fliseryds socken
Inbunden bok. Mönsterås kommun.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMönsterås kommun -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113056227
- Titel
- Tove Jansson : arbeta och älska
- Författare
- Tuula Karjalainen
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 247 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 987 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 2014 är det hundra år sedan Tove Jansson föddes. Tuula Karjalainen har skrivit en rikligt illustrerad biografi över Tove Janssons långa, färggranna och produktiva liv. Tove Jansson var mångsidigt begåvad och arbetade både som författare, bildkonstnär och illustratör.
Tuula Karjalainen placerar in Tove Jansson i 1900-talets politiska, sociala och kulturella sammanhang. Boken visar också hur nära sammanbundet Janssons liv och konst var och beskriver bland annat hur Mumindalen med dess invånare föddes under tiden för andra världskriget, och presenterar intressanta synvinklar på Mumindalen som ett slags skyddsrum mot hotet från kärnvapen.
Tove Jansson påverkade samhällets värderingar, inte som en revolutionär fanbärare, utan genom sin egen livsstil och sina egna livsval.
Norstedts 1 9789113056227 -
Motivation för motion - Hälsovägledning för ö...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2014. 158 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187745058
- Titel
- Motivation för motion - Hälsovägledning för ökad fysisk aktivitet
- Författare
- Faskunger, Johan
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många människor i Sverige är i behov av att röra sig mer och minska sitt stillasittande. Utgångspunkten för "Motivation för motion" är den senaste svenska rekommendationen för fysisk aktivitet ur hälsosynpunkt, samt förståelsen för vilka faktorer som kan vara avgörande för framgång i arbetet med att förändra livsstilen (i första hand den fysiska aktiviteten).
Att skapa det rätta förändringsklimatet är en viktig uppgift för hälsovägledaren, liksom att ha kunskap om förändringsprocessens olika faser och vilka strategier som är mest effektiva att använda. Boken presenterar såväl hälsovägledarens roll och behov av färdigheter, som strategier och tekniker som uppmuntrar till fysisk aktivitet.
"Motivation för motion" är relevant för många olika yrkesgrupper som på olika vägar kommer i kontakt med personer i behov av ökad fysisk aktivitet. Den ska kunna användas i många olika sammanhang och under olika förutsättningar. Hur innehållet används beror på hur mycket tid som finns till hälsovägledning.
Boken är en revidering av 2001 års utgåva – nu med uppdaterad kunskap och erfarenhet för beteendeförändring och ökad fysisk aktivitet.
"Vår förhoppning är att boken ska underlätta den svåra konsten, men samtidigt berikande upplevelsen, att hjälpa människor att öka sin fysiska aktivitet.”
Johan Faskunger och Kamilla Nylund
SISU Idrottsböcker 1 9789187745058 -
Leva med feng shui
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 240 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151846033
- Titel
- Leva med feng shui
- Författare
- Agneta Nyholm Winqvist
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 280 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1028 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter att ha skrivit om hemmet, trädgården och själen kommer landets kanske främsta expert i ämnet nu med den stora boken om feng shui, med helt nyskrivet material.
Agneta Nyholm Winqvist är ett välkänt namn när det gäller feng shui. Hennes tidigare böcker har sålt i mycket stora upplagor och intresset för ämnet verkar inte mattas av, snarare tvärtom. Från att tidigare mest ha attraherat privatpersoner har kunskapen om hur man använder sig av feng shui nu börjat efterfrågas även av bland annat svenska myndigheter och organisationer.
I Leva med feng shui tar hon ett helhetsgrepp om den urgamla läran och visar läsaren hur hela livet kan formas enligt feng shui. Förutom nyskrivna avsnitt om bland annat heminredning och trädgård, baguan och färglära behandlas ett flertal områden som inte alls funnits med – eller bara berörts som hastigast – i de tidigare böckerna. Exempel på dessa ämnen är: arkitektur; historik; ritualer och ceremonier; inreda efter årstider; kläder; barns miljöer; arbetsliv; bygga hus; strålning; städers uppbyggnad.
Boken är rikt illustrerad med stämningsmättade foton och skisser, och vänder sig både till nybörjaren och till den som redan tidigare har kunskap i ämnet. Leva med feng shui är kort sagt den ultimata boken i ämnet!
Prisma 1 9789151846033 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188435156
- Titel
- Hemligheten
- Författare
- Nordström, Jan
- Förlag
- Votum & Gullers Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 183 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Våra ögon möts och jag skäms. Men i hans ögon finns inget hårt. Bara en värme som lär mig att se spåren jag lämnar."
Trädgården där Jan Nordströms nya bok Hemligheten utspelar sig, och de två bröderna som har den, finns på riktigt någonstans i Sverige. Den är lika stor som tre fotbollsplaner och ligger omsluten av en skog.
Trädgården är en plats som skyddas av dem som vet om den, men aldrig för att stänga ute andra människor, bara för att bevara innerligheten.
Jan Nordström har följt bröderna och livet i trädgården under drygt fem år. Detta är hans poetiska berättelse i bilder och ord om hur det påverkade hans egen, inre trädgård.
Det är ingen traditionell berättelse om trädgårdsarbete eller om blommor och växter eller om två bröder som har en trädgård. Det är en berättelse om livsmod och hopp.
Som ett komplement till Jans poesi finns det längst bak i boken mer faktabärande texter till fotografierna. De texterna är skrivna tillsammans med de två bröderna och av Trädgårdsmästaren och trädgårdspedagogen Elin Rolander, Biologen Tobias Borger och Hans Karlsson, Entomolog med fjärilar som specialitet.
Jan Nordström, född 1973, fotograf, författare, poet, konstnär och föreläsare.
Hans bilder och ord försöker berätta om ljuset, skuggor, mörkret och alla de där färgerna som livet innehåller men mest av allt om kärlek, medmänsklighet och hopp.
Tidigare har Jan bland annat gett ut böckerna Kärlekheten och Tillsammansheten, som utsågs till en av årets bästa böcker av Dagens Nyheters insidan, 2011.
Tidigare på Votum: Det som håller oss vid liv, tillsammans med Peter LeMarc och För det finns så mycket vackert som alla dessa människor som var här.
Jan har tilldelats olika stipendier och priser för sitt berättande. 2014 tilldelades han Byteaterns Eldsjälspris och 2015 Arbetets Museums Eldsjälspris för "en ovanligt inkännande själ och en uthållig och enveten vilja att verka för det goda...".
Votum & Gullers Förlag 1 9789188435156 -
Hundens mentalitet : från test till beskrivni...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2004. 144 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151843056
- Titel
- Hundens mentalitet : från test till beskrivning
- Författare
- Ingrid Tapper
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 170 x 210 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I vårt moderna, bullriga och röriga samhälle ställs större krav än någonsin på alla hundar. Såväl uppfödare som hundägare måste ta hundars medfödda mentalitet och anlag på allvar. Mentalitetstestet ger en bra kunskapsgrund att stå på. Hunden och människan är båda flockdjur, men ändå så olika. Här får du chansen till en djup inblick i hundens hjärna och beteenden.
Ingrid Tapper är etolog, folkhögskolelärare, hundägare och har varit verksam inon Svenska Brukshundklubben sedan 1969. Hon håller uppskattade seminarier och ägnar mycket tid till forskning om allt som har med hunddjur att göra. Hon har tidigare utgivit Hur lär hunden? (2001), Etologiboken - om hundars beteende (2002) och Agility som hobby - vardagskul med hunden (2002).
Prisma 1 9789151843056 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153425533
- Titel
- Stressade hundar
- Författare
- Martina Nagel - Clarissa v. Reinhardt
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 134 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 217 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I dagens samhälle får begreppet stress allt större utrymme, men vi tänker sällan på att stress även kan vara ett problem för våra hundar. Faktum är att våra hundar dagligen utsätts för många saker som är så onaturliga för dem att de blir till stressmoment.
I den här boken reder författarna ut begreppet stress, vad som orsakar stress hos hundar, vilka konsekvenserna blir om hunden är stressad, vilka symptom man kan se hos stressade hundar. Givetvis finns här även tips och råd om hur du kan få din hund att bli harmonisk igen. Du får även ta del av flera fallstudier som beskriver hur några drabbade hundar har hjälpts ut ur en nedåtgående spiral av negativ stress.
Ica Bokförlag 1 9789153425533 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185089673
- Titel
- En liten djävla brödbok
- Författare
- Linde, Mats
- Förlag
- Isaberg förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 42 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 200 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 15 recept är allt du behöver.
Det finns många böcker om bakning. Ofta fyllda med många och långa recept. Som en glad vardagsbagare har jag upptäckt att jag bakar ett fåtal olika bröd, om och om igen. Jag har bakat bröd till mig och min familj i 30 års tid. Summan av mitt bakande är att jag i stort sett bara använder mig av 15 enkla recept. Det här är boken där jag sammanställt dem till dig. Boken är till för dig som vill baka utan besvär och utan krångel. Kanske är du nybörjare vid bakbordet, kanske letar du efter inspiration att komma igång med bakandet. boken ger dig glädjen att göra bakande i vardagen till en vana.
Det här är en liten djävla brödbok!
Isaberg förlag 1 9789185089673 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197906449
- Titel
- Moppefrälst
- Författare
- Sjölund, Thomas
- Förlag
- Classic Motor
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 238 x 207 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 950 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok om mopeder, mopedister och om Mellstaträffen "Mopedernas Woodstock".
Mellstaträffen är Nordens största veteranmopedträff och arrangeras i augusti varje år i Mellstaparken, Borlänge. Thomas Sjölund har bevakat Mellstaträffen under en lång rad år och har med självsäker blick och vass penna dokumenterat besökarna och dess tvåhjulingar. Moppefrälst är en bok om passion, entusiasm och kanske lite galenskap. Allt skildrat med fantastiska bilder och underfundiga texter.
Thomas Sjölund är tidningen "Classic Motors" chefredaktör och brinnande mopedentusiast. Thomas är ett välkänt och respekterat namn bland motorentusiaster av alla slag. Han är en driven skribent och skicklig fotograf med perfekt känsla för vad som kännetecknar en "klassiker".
Classic Motor är Nordens största veteranbilstidning. Tidningen riktar sig till alla som gillar vetaranfordon, utan begränsningar i fordonens typ eller nationellt ursprung. Classic motor är en tidning av entusiaster för entusiaster. Classic Motor skriver om origianlfordon som är 20 år eller äldre.
Classic Motor 1 9789197906449 -
Hon sjöng på vinden
Inbunden bok. Carlsson. 1 uppl. 2019. 183 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173319492
- Titel
- Hon sjöng på vinden
- Författare
- Martinus, Eivor
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Att minnas kärleken är att dö väl."Att minnas sitt liv är en slags teknik, att plötsligt se mönster kan ge ny förståelse för det som hänt, bli en förklaring till att vi blev den vi blev. Och vi inser att vi bär våra släktingar inom oss, på gott och ont. Eivor Martinus har skrivit en personlig text, nära, ogarderad. Hon manar fram minnesbilder som tar form under sömnlösa nätter och pockar på att återigen få bli hörda och sedda. Berättelserna vävs in i varandra, dåtid och nutid glider ihop. Två släkter, en från Dalarna och en från Göteborg, utgör stommen och kontrasterna i den person som är berättaren. Familjehistorien är en, men blir till ett allmängiltigt exempel på svensk historia under det senaste seklet, en berättelse om liv och död, kärlek och sorg, fattigdom och uthållighet, oväntade arv, emigration och kanske framför allt: kvinnors styrka. Eivor Martinus är född i Sverige men har bott i England sedan 1960-talet. Hon debuterade som romanförfattare 1971 och har sedan dess skrivit och översatt ca 30 pjäser, både till och från svenska. Flera av dem har spelats av BBC. År 2000 utkom hennes biografi Strindberg and Love på engelska. Hon har mottagit priser och belöningar av bland annat Svenska Akademien, British Comparative Literature Association och Sveriges Författarförbund. På Carlsson Bokförlag utgav hon 2007 Lite djävul, lite ängel Strindberg och hans kvinnor, och senast I går sjöng näktergalen en sann berättelse om kärlek och alzheimer (2016).Författaren skriver med en stillsam, eftertänksam ton utan att göra anspråk på absoluta fakta. Jag tycker mycket om Hon sjöng på vinden. Det är en minnesbok. Alla borde skriva en sådan och ge till sina närmaste. Jane Betts i Blekinge Läns Tidning
Carlsson 1 9789173319492 -
Nya självläkande människan
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2014. 381 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187371004
- Titel
- Nya självläkande människan
- Författare
- Ehdin Anandala, Sanna
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 381 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 233 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Forskaren och författaren Sanna Ehdin Anandala var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning och boken Den självläkande människan var banbrytande när den kom 1999. Den blev en internationell succé med 400 000 sålda exemplar i tio länder. Sanna har föreläst för över 100 000 personer och inspirerat människor över hela världen till positiva livsförändringar. Nu kommer denna hälsoklassiker för första gången i en efterlängtad ny utgåva, omarbetad och uppdaterad med det allra senaste. Och mycket har hunnit hända sedan 1999. Boken tar upp kosten och livsstilen som stärker hälsan, stimulerar kropp och sinne och föryngrar! Nya forskningsrön och konkreta, praktiska råd om bland annat powermat, fetter, detox, hormoner och andning som hjälper dig att bli en självläkande människa. Sanna presenterar Happy Heart-terapin ett helt nytt sätt att läkas inifrån och ut och lämna smärtan bakom sig. Hon ger nycklar och råd för att skapa livet utifrån den som du är. Läs och låt dig inspireras! Sanna Ehdin Anandala, PhD och immunolog, är en uppskattad föreläsare, författare och en av Skandinaviens främsta företrädare för den nya hälsorörelsen. Hon har samlat erfarenhet från 12 års biomedicinsk forskning och över 20 års studier i självläkning och helhetshälsa till sin unika helhetssyn i 13 böcker, vilka sålt i över en miljon exemplar i tio länder. Sanna har rönt stor framgång i Sverige och internationellt, blivit utsedd till Sverige bästa talare och röstades fram som Sveriges bästa hälsoblogg år 2011 och 2012. Nya självläkande människan sammanfattar Sannas hälsa- och livsfilosofi från hennes 35 års studier, forskning och personliga erfarenhet. För det är vår självläkande kraft som gör att vi läker det finns inget annat. Men det finns många sätt som vi kan stärka vår självläkande förmåga och bli friskare och må bättre än vi trodde var möjligt. Ur innehållet: Maten: powermaten som stärker det friska via IFD-maten: den inflammationsdämpande maten. Det goda fettet, vad fettbrist gör med kroppen och kolesterolmyten. Läkande tillskott som höjer din potential. Epigenitiken: om miljöns påverkan på genernas vi är inte offer för generna utan det vi matar dem med. Tankarna och känslorna: om förvrängt tänkande och inlärning av positivt tänkande, om självkärlek och Happy Heart-terapin ett helt nytt sätt att läkas inifrån och ut. Håll flödet igång: andas dig frisk och stretcha dig ung. Motionens betydelse, sömn/vila, beröring, detox. Energi: nya kunskapen om humanenergin och hur vi själva kan styra och påverka vår energi. Naturlig hormonell balans: om bioidentiska hormoner, att äta enligt kroppstypen, stärka sköldkörteln och att ta sig ur sjukliga beroenden.
Bladh by Bladh 1 9789187371004 -
Lek istället för bråk: 64 lekar för en enklar...
Inbunden bok. Karneval förlag. 2 uppl. 2019. 188 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188729217
- Titel
- Lek istället för bråk: 64 lekar för en enklare och roligare vardag med barn
- Författare
- Mannberg, Lisa
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 167 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad gör du när ditt barn ligger på hallgolvet och skriker och bara vägrar klä på sig? Vad finns att ta till förutom hot eller mutor?Svaret är: Lek!Barns lust till lek är nyckeln till att förvandla alla de krav och måsten som en vardag med barn är fylld av till rena nöjet!I Lek istället för bråk har Lisa Mannberg samlat 64 lektips, fördelade på åtta situationer, som hjälper dig att skapa ett roligare och mindre konfliktfyllt samspel med barn.Lekarna tar upp allt ifrån att komma i väg till förskolan och ha trevliga måltider till att klara av disken och lyckas med den svåra konsten att gå och lägga sig.Kliv in i lekens magiska värld och förvandla din vardag till ett spännande äventyr! "En redan suverän handbok i att omvandla konfliktfyllda vardagssituationer till lustfylld lek har här omarbetats till fulländning. Samma finurliga lekar, under samma rubriker. Boken är nu inbunden, lite mindre, layout och disposition har lyfts, den har mer färg och mer lättläst typsnitt, språket är vassare och papper och kolorering har högre kvalitet. Illustratör och illustrationerna är gudskelov desamma och här framträder de mer. De är ljuvligt lekfulla och kreativt konstnärliga med finurliga frilagda kolorerade figurer med tunn tuschlinje. Författaren och pedagogen Lisa Mannberg föreläser också om lekens betydelse och ger många referenser i den korta teori- och metodikdelen. De 64 lektipsen är jämt fördelade på påklädning, gå till och från förskolan, äta, tvätta sig, borsta tänder och hår, läggdags samt vardagssysslor. Språket är föredömligt enkelt, effektivt och levande. Tilltalet genomsyras av en kärleksfull vilja att ha roligt tillsammans när man gör det som behöver göras." Eva Lexell Törnblom i BTJLisa Mannberg är författare, pedagog och föreläsare om lekens betydelse. Hon har tidigare skrivit dramatik. Lek istället för bråk är hennes debutbok. www.lekistalletforbrak.se Anna Forsmark är illustratör och har tidigare illustrerat barnböckerna Funkisfamiljen Operation slutstirrat (Libris 2018) och Lilla nej-boken (Libris 2018).
Karneval förlag 2 9789188729217 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187764165
- Titel
- Ölands kokbok
- Författare
- Lundh, Kiki - Bogren, Maths
- Förlag
- Kalmar : Barometerns förlag
- Språk
- Svenska
Kalmar : Barometerns förlag 9789187764165 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
-
Back to Nature guide om malawiciklider
Inbunden bok. Akvarielagret. 2 uppl. 2003. 208 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189258075
- Titel
- Back to Nature guide om malawiciklider
- Författare
- Konings, Ad
- Förlag
- Akvarielagret
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 785 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Malawiciklider har länge varit och kommer sannolikt alltid att förbli bland de populäraste akvariefiskarna Deras fantastiska färger, tålighet i akvariemiljö och intressanta beteende är de tre viktigaste orsakerna till deras populäritet. Allt du behöver för att skapa ett dekorativt akvarium är ett urval av dessa fiskar. För att fullt ut kunna njuta av ditt malawiakvarium är det nödvändigt att känna till dessa fiskars speciella skötselkrav. Denna guide innehåller expertråd kring alla de faktorer du måste ta hänsyn till vid skötseln.
Du får råd om akvarieval, hur man ska skapa korrekta vattenförhållanden, lämplig inredning, föda, odling, vanliga sjukdomar osv. En detaljerad utvikningskarta och 600 färgfoton av hög klass gör denna guide oumbärlig för alla som är intresserade av dessa vackra fiskar.
Denna bok är en omarbetad och kraftigt utökad version av en tidigare bok i denna serie (från 1997). Den innehåller flera nya avdelningar samt dubbelt så många foton, varav ca 590 är nya.
Akvarielagret 2 9789189258075 -
Livet är nu! : verktyg för en enklare vardag
Inbunden bok. KBT Ditt liv. 2013. 115 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187507052
- Titel
- Livet är nu! : verktyg för en enklare vardag
- Författare
- Rosengren, Ludmilla
- Förlag
- KBT Ditt liv
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 115 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 206 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 113 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte alltid lätt att förstå sig själv och andra. Ofta fastnar man i det som redan har hänt eller i oro för det som ska hända. Det kan leda till att man missar att leva livet just nu. Hur gör man för att må bra och orka med olika svårigheter i livet?
Den här boken vänder sig i första hand till äldre barn och yngre ungdomar och lär ut verktyg för att hantera livets olika svårigheter redan innan de inträffat. Boken kan läsas från cirka 11 års ålder och upp i åldrarna. Även vuxna har stor behållning av boken.
Ludmilla Rosengren är läkare och KBT-terapeut med erfarenhet från barnpsykiatrin. Hon har skrivit den här boken för att hon själv tycker att medveten närvaro, acceptans och bekräftelse är så viktiga livskunskaper att man behöver lära sig dem tidigt i livet.
Författaren och psykologen Anna Kåver har skrivit förordet.
Den här boken vänder sig i första hand till äldre barn och yngre ungdomar och lär ut verktyg för att hantera livets olika svårigheter redan innan de inträffat. Boken kan läsas från cirka 11 års ålder. Att läsa boken tillsammans med sin förälder eller gemensamt i skolan är lärorikt och roligt eftersom de olika berättelserna i boken stimulerar till diskussioner.
Ludmilla Rosengren är läkare och KBT-terapeut med erfarenhet från barnpsykiatrin. Hon har skrivit den här boken för att hon själv tycker att medveten närvaro, acceptans och bekräftelse är så viktiga livskunskaper att man behöver lära sig dem tidigt i livet.
Söker du mer information om: Acceptans, medveten närvaro, mindfulness, psykisk hälsa, psykisk ohälsa, självmord, tonår, depression, KBT, validering, bekräftelse, är "Livet är nu!" av intresse för dig.
KBT Ditt liv 9789187507052 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127135949
- Titel
- I love paper
- Författare
- Sundqvist, Fideli
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 248 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lycka kan komma i pappersform, det blir tydligt när man läser Fideli Sundqvists I love paper.
Elin Persson, Femina
Det är i alla högsta grad min önskebok.
Sofia Jansson, Mokkasin
Fideli Sundqvist är en av Sveriges bästa pappersklippare. Genom olika sätt att arbeta med papper skapar hon figurer i 2D och 3D. Från silhuetter och skulpturer till uppbyggda berättelser och rekvisita. Genom att få följa Fideli i hennes studio får man se hur de mest otroliga föremål i papper växer fram.
I love paper är en praktisk inspirationsbok med ett 40-tal pappersprojekt, allt från geometriska figurer, höghus, blommor och olika maträtter till hur man kan bygga upp hela miljöer och berättelser i papper. Förutom en introduktion till olika grundtekniker får du en mängd tips, idéuppslag och steg för steg-instruktioner.
Fideli Sundqvist gick ut Konstfack 2011 och jobbar sedan dess heltid som professionell pappersklippare. Förutom reklam- och skyltningsuppdrag för företag runtom i världen har hon haft flera utställningar på teman som Summer, Paper flowers och Smaklöst.
Det är ingen tveksan om att pappret har blivit trendigt.
Annika Goldhammer, Helsingborgs Dagblad
Full av roliga projekt.
Elinor Hägg, Underbara idéer
Upplägget är superpedagogiskt med material- och verktygslistor och steg-för-steg-beskrivningar.
Dan Gordan, Sköna hem
Fideli! Du är min idol! Jag visste det hela tiden att det här skulle vara årets önskebok men när jag fick den i min hand så överträffade den dessutom alla mina förväntningar.
Sofia Jansson, Mokkasin
Hon har beskrivits som en av Sveriges främsta pappersklippare och gav i höstas ut inspirationsboken I love paper på förlaget Natur & Kultur. Kunderna är bland andra Malmstenbutiken, Louis Vuitton och Systembolaget.
Anna Henriksson, Cap & Design
Natur & Kultur Allmänlitteratur 2 9789127135949 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150223255
- Titel
- Teckna cartoon
- Författare
- Jorsäter, Esbjörn
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 267 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får du lära dig teckna roliga bilder av djur och människor. Pedagogiska steg-för-steg anvisningar och massor av exempel hjälper dig att komma igång! Esjörn Jorsäter har undervisat i teckning på Serietecknarskolan, Ur tv serie, skolor, bibliotek och flertalet internationella teckningsprojekt. Hans böcker har sålt över 300 000 exemplar, fått fina recensioner och används flitigt på teckningskurser för både vuxna och barn.Hedvig Häggman-Sund är animatör och har bland mycket annat jobbat med de tecknade Bamse-filmerna. Hon är också en av Sveriges populäraste tecknare på Instagram, med över 190 000 följare.Johan Andreasson har tecknat serier och barnböcker sedan 1980-talet och har även ett förflutet som serietidningsredaktör för bland annat Larson! och Svenska Mad.Övningar från boken hittar du här: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-pW85lac5zR-dJfQXqI-0VAFvOGDFz-gHär en pdf-tidning med flera övningar och intervju med Hedvig Häggman-Sund: https://www.dropbox.com/s/af3gc7vdcgxp5fv/TecknaMagasinNr1.pdf?dl=0
Berghs 9789150223255 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150221473
- Titel
- Inte simhallen!
- Författare
- Blake, Stephanie
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 30 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 226 x 283 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tionde boken om den kaxiga kaninen Simon!
Simons klass ska gå till simhallen. Aldrig i livet att jag kliver ner i den otäcka bassängen, tänker Simon. Men så hör han någon snyfta, någon som är räddare än vad han är. Då bestämmer sig Simon för att vara modig och han tar fram sina Superkanin-krafter
Berghs 1 9789150221473 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKÖstergötlands länsmuseum
-
Hänt och känt kring Kalmarsund
Inbunden bok. Kalmar : Barometern. 1988.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197063630
- Titel
- Hänt och känt kring Kalmarsund
- Författare
- Adolfson, Göran P. D. - Peterson, Sven-Birger - Barometern
- Förlag
- Kalmar : Barometern
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Kalmar : Barometern 9789197063630 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789136028096
- Titel
- Väv : skapa från grunden
- Författare
- Gustafsson, Kerstin Paradis - Nessle, Lena
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9789136028096 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127030435
- Titel
- Skåp,hyllor och skrin
- Författare
- Ljungberg, Gert - A:son-Ljungberg, Inger
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1992
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 3 9789127030435 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153419365
- Titel
- Svepteknik - askar, äskor & brickor
- Författare
- Gert Ljungberg - Inger A:son Ljungberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 47 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 199 x 271 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sveptekniken användes i Skandinavien redan under vikingatiden. De svepta kärlen har flera fördelar jämfört med de urholkade eller laggade: de är betydligt lättare och smidigare och det går åt betydligt mindre material. Här kan du följa arbetsgången steg för steg i text och bild - från mall till färdigt föremål. Lär dig göra svepta askar, äskor, skrin, siktar, korgar och brickor. 28 färgfoton, 63 sv/v foton, 11 teckningar i sv/v.
Ica Bokförlag 1 9789153419365
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn