-
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Inbunden bok.
Natur och Kultur. Inbunden. 340 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
170 sid. 1999. Inbunden, nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Inbunden bok.
Nyskick. Natur och Kultur. 2000. 171 s. Inbunden. kartonnage. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
170 sidor, kartonnage, Natur och Kultur 2000, gott/mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Konsten att hantera stress - och möta förändr...
NoK 2000, 1;a utg., 3:e tryckn. 171 s. Inbunden i dekorerat pappband med kapitäl och i nära nyskick. Vikt 350 g. Porto 36:- (viktklass -0,5 kg). Förf. är socialpsykolog och docent vid Växjö universitet, han föreläser och ger kurser i stresshantering, fö läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 912707711X
- Titel
- Konsten att hantera stress och möta förändringar
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Samhället kännetecknas av ett högt tempo och konkurrens, besparingar och rationaliseringar. Nya och mer avancerade datorprogram introduceras och kräver engagemang och nytänkande. Ett ständigt och ökande informationsflöde strömmar över oss. Detta har fått till följd att allt fler personer känner sig stressade och utbrända. Den här boken inriktar sig på vad den enskilda människan kan göra för att förbättra sin situation. Författaren har arbetat med tusentals personer som upplevt negativa konsekvenser av olika förändringar som inträffat i deras liv. Utifrån dessa erfarenheter presenteras i boken ett effektivt program som kan användas för att förebygga och motverka negativ stress. Boken består av två delar. Den första delen beskriver en metod där läsaren själv kan analysera sin livssituation, sina förändrings- och stressmönster. I den andra delen presenteras ett självhjälpsprogram som ger individen bättre förmåga att klara stress och bemästra förändringar. Personer som följt programmet berättar att de blivit lugnare och mindre stressade, att de börjat tänka mer positivt, att de fått större självtillit och ökad livslust och att de lärt sig lyssna på andra. Som en person sa efteråt: Jag njuter mer av livet! Boken riktar sig till människor intresserade av personlig utveckling och hälsa. Den passar bra i studiecirklar.
Bosse Angelöw är docent och socialpsykolog. Han arbetar vid Växjö Universitet och har skrivit flera böcker.
912707711X -
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Natur och kultur, kartonage, 1999
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 912707711X
- Titel
- Konsten att hantera stress och möta förändringar
- Författare
- Angelöw, Bosse
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Samhället kännetecknas av ett högt tempo och konkurrens, besparingar och rationaliseringar. Nya och mer avancerade datorprogram introduceras och kräver engagemang och nytänkande. Ett ständigt och ökande informationsflöde strömmar över oss. Detta har fått till följd att allt fler personer känner sig stressade och utbrända. Den här boken inriktar sig på vad den enskilda människan kan göra för att förbättra sin situation. Författaren har arbetat med tusentals personer som upplevt negativa konsekvenser av olika förändringar som inträffat i deras liv. Utifrån dessa erfarenheter presenteras i boken ett effektivt program som kan användas för att förebygga och motverka negativ stress. Boken består av två delar. Den första delen beskriver en metod där läsaren själv kan analysera sin livssituation, sina förändrings- och stressmönster. I den andra delen presenteras ett självhjälpsprogram som ger individen bättre förmåga att klara stress och bemästra förändringar. Personer som följt programmet berättar att de blivit lugnare och mindre stressade, att de börjat tänka mer positivt, att de fått större självtillit och ökad livslust och att de lärt sig lyssna på andra. Som en person sa efteråt: Jag njuter mer av livet! Boken riktar sig till människor intresserade av personlig utveckling och hälsa. Den passar bra i studiecirklar.
Bosse Angelöw är docent och socialpsykolog. Han arbetar vid Växjö Universitet och har skrivit flera böcker.
912707711X -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Konsten att hantera stress och möta förändrin...
Pocketbok.
Natur och Kultur, 2002. Pocket. 171 sidor. Mkt gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Konsten att hantera stress och möta förändringar Angelöw, Bosse Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 21 ex från 35 SEK