Just nu finns inte titeln du söker på Bokbörsen. Skapa ett användarkonto eller logga in om du vill skapa en bevakning. Klicka sedan på knappen nedan. Du aviseras via e-post så snart artikeln kommer in igen.
Stora stretchboken
Häftade böcker. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2004. 143 sidor.
Stretching borde tillhöra det dagliga underhållet av kroppen. Inte minst om man har ett stillasittande jobb, plågas av molande muskelvärk eller slarvar med stretching efter träningen. Här finns 40 kompletta övningsbeskrivningar för hela kroppen med anatomiska illustrationer. Teorikapitel, muskelfakta, övningsutförande och beskrivning av vanliga fel i kombination med lättfattliga illustrationer gör boken unik.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789185225231
- Titel
- Stora stretchboken
- Författare
- Berg, Kristian
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
Fitnessförlaget
1
9789185225231
