-
Yoga för dig : hitta balansen med yoga och ay...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2013. 168 sidor.
Mycket gott skick. Sticker on first page
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153437871
- Titel
- Yoga för dig : hitta balansen med yoga och ayurveda
- Författare
- Selander, Josephine
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 225 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 678 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Yoga för dig visar Josephine Selander och Peter Ljungsberg på olika vägar till hälsa med hjälp av yoga. Fundera över vilken av ayurvedans tre persontyper (doshor) du tillhör vata, pitta eller kapha och få hjälp att sammanställa ett yogaprogram anpassat efter just dina behov. Programmen är skapade av bokens båda författare i samarbete med naprapat Malin Flinck utifrån viryayogans genomtänkta system. Yogaprogrammen passar både dig som behöver komma ner i varv och dig som behöver mer kraft och energi, och det oavsett om du är novis eller om du stått på yogamattan i flera år. Längst bak i boken presenteras alla positioner tydligt med text och bild tillsammans med förslag på hur du kan förändra din yoga helt utifrån vad du för tillfället behöver för att finna balans.
Ica Bokförlag 1 9789153437871 -
Yoga för dig : hitta balansen med yoga och ay...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2013. 168 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153437871
- Titel
- Yoga för dig : hitta balansen med yoga och ayurveda
- Författare
- Selander, Josephine
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 225 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 678 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Yoga för dig visar Josephine Selander och Peter Ljungsberg på olika vägar till hälsa med hjälp av yoga. Fundera över vilken av ayurvedans tre persontyper (doshor) du tillhör vata, pitta eller kapha och få hjälp att sammanställa ett yogaprogram anpassat efter just dina behov. Programmen är skapade av bokens båda författare i samarbete med naprapat Malin Flinck utifrån viryayogans genomtänkta system. Yogaprogrammen passar både dig som behöver komma ner i varv och dig som behöver mer kraft och energi, och det oavsett om du är novis eller om du stått på yogamattan i flera år. Längst bak i boken presenteras alla positioner tydligt med text och bild tillsammans med förslag på hur du kan förändra din yoga helt utifrån vad du för tillfället behöver för att finna balans.
Ica Bokförlag 1 9789153437871
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Yoga för dig : hitta balansen med yoga och ayurveda Selander, Josephine Inbunden. 2013. Ica Bokförlag 2 ex 188 SEK